作者序 從成長到成就，從成就到成熟
上篇：讀書學習，離苦得樂
第一章 讀書勿入四大苦點
一、別人推薦就買：買書卻成藏書
二、買了書又沒看：結緣卻成絕緣
三、書太多就亂丟：分享卻成分手
四、送書別人不看：送禮卻成送走
第二章 享受樂讀八大關鍵
一、門檻低：不用讀完整本書
二、趣味高：故事才會吸引人
三、容易記：精簡才會記得住
四、連結住：要和自己有關聯
五、輸出快：輸出才有成就感
六、累積好：做久才會做得好
七、選擇多：學習未必只看書
八、涉獵廣：各種領域都能碰

中篇：讀書學習，四一設計
第一章 速讀四大關鍵
一、先看封面和封底
二、別忘推薦與自序
三、了解架構看目錄
四、內文摘要最重要
第二章 設計四大主幹（初階）
四一讀書法：
一、一則書故事
二、一句書的話
三、一則我故事
四、一句我的話
第三章 設計四大主幹（進階）
四一學習法：
一、一則他故事
二、一句他的話
三、一則我故事
四、一句我的話
第四章 設計四大流程
四一讀書會：
一、主持示範
二、快速閱讀
三、心得分享
四、上台演講
第五章 設計四大目的
聽、說、讀、寫：
一、專注選文：閱讀練習，讀
二、筆記心得：寫作練習，寫
三、小組分享：聆聽練習，聽
四、公開互動：演講練習，說
第六章 設計四大精神（4S）
一、故事：Story
二、金句：Sentence
三、輸出：Share
四、演講：Speech
第七章 設計附加價值
累積輸出，集結出書

下篇：這些書告訴我的事
▍ 學習探索．終身成長 ▍
沒法改變客觀的事實，那就改變主觀的認知──《與成功有約》
我們無法成為不知道的角色，我們無法賺到認知外的財富。──《僧人心態》
不僅關注把事做好，更要在乎把人做好──《無限賽局》
記得住才會拿來用，拿來用才會真有用。──《讀懂一本書》
別讓標準決定誰是自己，別讓標籤決定自己是誰。──《正念之身》
除了關注遠方的山頂，更要欣賞路旁的風景。──《突圍思考》
▍ 財富思維．幸福人生 ▍
退休是不為想像的明天犧牲今天，而今天是我們餘生最年輕的一天──《納瓦爾寶典》
富有未必需要專業的展現，富有更多依靠勤儉的觀念。──《致富心態》
人生沒有極限，除非畫地自限──《富爸爸與窮爸爸》
與其要求自律，或許改變環境──《獲利優先》
與其被動放任注意力，或許主動掌握注意力。──《通往財富自由之路》
想要找到好方法，就要多找些方法。──《窮查理的普通常識》
▍ 研究本質．化繁為簡 ▍
與其擔憂無法掌握會變的預測，或許嘗試可以掌握不變的預期。──《一如既往》
與其要求痛苦的前行，或許營造喜歡的環境──《商業洞察力》
控制自己可以控制，忽略自己應該忽略──《底層邏輯》
無法用過去有限的能力，想清楚未來無窮的潛力──《破框能力》
與其貪多手忙腳亂，或許專注按部就班。──《增強你的意志力》
不一樣未必唱反調，不一樣只是不一樣──《贏在邏輯思考力》
▍ 親子對話．教養關係 ▍
無法控制客觀環境的對待，那就改變主觀認知的看待。──《心態致勝》
不要讓父母親的狹隘，成為了孩子們的阻礙──《拆掉思維裡的牆》
就算是為了自己好的利己，也能是為了別人好的利他──《富小孩與窮小孩》
與其要別人做個好樣子，或許讓自己留個好樣子──《可複製的領導力》
放下先入為主的成見，才有更多美好的看見──《解惑》
舒服才做得久，做久才做得好──《微習慣》
▍ 動漫影視．動態閱讀 ▍
所有明星的光環，都有眾人的成全。──《排球少年》
沒法改變客觀的環境，那就改變主觀的認知──《飆速宅男》
你只知我做過什麼，卻不知我經歷什麼。──《黑暗榮耀》
持續不斷累積，就會看見奇蹟──《流氓讀書會》
無法用過去有限的能力，想清楚未來無窮的潛力──《阿甘正傳》
人生從來不是我只能這樣，人生更可以是我還能怎樣──《刺激一九九五》

【作者序】從成長到成就，從成就到成熟
郝旭烈/郝聲音Podcast主持人
有次去參加一場閱讀學習的主題演講，到了問答環節，有位參與者提出個疑問：「請問如果看到一本很難的書，讀了半天還是看不懂，那應該要換用什麼樣的方法來繼續閱讀？」
結果，在臺上的演講者停了一下，就對著提問者說：「您需要的可能不是換個方法，而是換本書。」講者回答完之後，在場的所有人停了一下，然後就爆出如雷的笑聲，又有志一同的頻頻點頭。
接著，就聽到講者對著大家說：「不管是閱讀也好、學習也罷，從來都是循序漸進的過程，不是一蹴可及的。」如果閱讀一本書，裡面有大部分是自己熟悉的領域，只有小部分是陌生且不熟悉的內容，那麼學習起來在「有點難，又不會太難」的情況之下，就比較容易讓自己吸收。
畢竟，所有的「成長」，都是從熟悉到不熟悉的過程。
這也就是常聽到的「擴大舒適圈」。
而當我們把新的不熟悉內容，學習並吸收成熟悉的知識，那麼這種收穫，就會累積為自己的「成就」。這「成就」也為我們下一個階段的「成長」，奠定了更深厚的基礎。
所以，
從熟悉到不熟悉是成長，
從不熟悉到熟悉是成就。
「那怎麼才能夠學得更多？怎麼樣才能夠學得更快呢？」在理解了「熟悉」與「不熟悉」的擴大舒適圈之後，我也常常會被問到類似的問題。
但回想自己的學習經驗，如果只是為了求多、求快，要嘛就是很容易記不住、要嘛就是學了沒用到或來不及用。而沒用到或來不及用，又容易讓自己記不住，所以就會聽到很多人抱怨說「為什麼學了這麼多，最後都沒有用？」
因為，
要記住才會拿來用，
拿來用才會真有用。
其實，這就讓我想到了以前常聽到的兩句話∼
貪多嚼不爛，欲速則不達。
或許，不貪多、不求快，找到自己的學習或閱讀節奏，一步一腳印的累積，放自己一馬，也能成為千里馬。看待並認可所有一點一滴累積的成就，不管快慢、不論多少，這才是一種處之泰然的「成熟」。
其實，我發現不僅僅是閱讀，還包含寫作、運動，甚至是做自媒體，其中進步的道理都驚人的類似。我都告訴身邊的朋友們，就算每個月只看一本書，一年也讀了12本，10年就有120本的閱讀量。
如果每週只記住書中的一個深入人心的金句，那麼一年就有52句，持續累積下來，相信言談舉止之間，自然而然會讓人覺得「有料」。更不要說如果每天寫作只有300字，相當於是短影音1分鐘左右的文稿。即使每天輸出看起來很少，但是一年累積下來，也將近有10萬多字，這樣子就差不多是2本書的產出。而我就是如此執行，在五年內出版了10本的書籍。
另外，像我一開始騎腳踏車，也不過每次只有6公里，跑步初期也只能一次跑3公里。結果，慢慢、慢慢的，最後竟然在三年之後，完成了226公里的超級鐵人三項（游泳3.8公里，騎自行車車180公里，跑步42公里）。
所謂∼
聚沙成塔，
積少成多。
千里之行，
始於足下。
這本書就是想告訴大家，或許無需太拚命、不用太費勁，少少擴大自己的不熟悉，讓自己「成長」；慢慢把不熟悉變成熟悉，讓自己「成就」。因為不貪多、不貪快，保持「成熟」的心態，只要持續，不斷累積，也能帶來複利效應給予的奇蹟。
成長會帶來成就，
成就會帶來成熟。
少一點、慢一點，找到自己的節奏，也會讓自己閱讀或學習起來舒服一點。而舒服一點，就會讓自己做得久一點，做得久一點，也就自然而然會變得好一點。
舒服才會做得久，
做久才會做得好。
只要累積，
就有成績。
不斷累積，
終有奇蹟。【推薦序】