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基模治療 療癒童年創傷,重建內心平衡


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9789888789399
吳崇欣Beatrice Ng-Kessler
花千樹出版社
2025年12月26日
280.00  元
HK$ 252  






ISBN:9789888789399
  • 規格:平裝 / 336頁 / 8k / 21 x 15 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:香港


  • 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 心靈成長故事











    基模治療是這時代最創新而具備研究實證的心理療法之一,其核心是了解個人的重複人生軌跡,因此它不只適合有嚴重心理困擾的人,也適合普羅大眾。



    作者為資深臨床心理學家及基模治療師,並為香港首位獲得認證的基模治療督導及培訓師,對應用基模治療於華人身上頗有心得。本書深入探討基模治療的理論和應用,特別以華人為案例,針對那些在生活中經歷童年創傷、焦慮、抑鬱、難以建立關係或無法表達真實感受的成年人,藉著具體的治療過程和案例分享,幫助讀者更好地認識和理解這一套治療方法。



    同時,希望讀者能夠了解自己的基模,找出自己的內在衝突根源,停止內耗或在痛苦中打轉,學會接納或作出改變。不論你是從事心理學相關的工作,或是心理學學生,還是尋求自我成長的人,這本書都具有寶貴而實用的參考價值,讓你在生活中找到平衡和幸福。





    基模治療常被形容為一門結合「科學與藝術」的治療取向。這是第一本以中文書寫、由華人治療師為華人讀者撰寫的基模治療專書。

    劉曦博士 註冊臨床心理學家



    這書不單對心理模式有精闢的解說,當中分享了一些她的個案經驗,令讀者能更具體而真實地感受到這療法的精妙之處。

    湯國鈞博士 註冊臨床心理學家



    此書以豐富的案例,有力地示範了基模治療的主要技巧,包括有限度再撫育、意象重塑等。對於想體驗及了解基模治療的人而言,這是一本必讀之作。

    Dr. Rob Brockman, President of International Society for Schema Therapy



    基模治療是近年最觸目且富創意的治療。這本書為理論賦予生命,以具創意的方式與個案互動,並把基模治療應用於華人文化之中。

    Dr. Susan Simpson, Director of Schema Therapy Scotland



    本書特色 ★基模治療是最創新且具備研究實證的心理療法

    ★首部由華人治療師撰寫的基模治療中文專書

    ★適合心理學專業人士、學生,以及尋求自我成長的你

    ★基模治療特別適合那些在傳統治療中成效有限的患者

    ★基模治本常見應用領域:情緒困擾(如焦慮、抑鬱)、人格障礙(尤其是邊緣型人格)、童年創傷、解離症、個人成長等




     





    序 劉曦博士Dr Xi Liu

    序 湯國鈞博士

    推薦 Dr. Rob Brockman

    推薦 Dr. Susan Simpson

    自序



    第一章:甚麼是基模治療?

    甚麼是五大核心需要?

    基模治療的目標

    基模治療兩大概念

    基模治療六個階段

    實戰治療四大技巧



    第二章:基模治療的基本概念簡介

    早期適應不良基模(Early Maladaptive Schema,簡稱基模)

    被遺棄�不穩定基模(The Abandonment/Instability Schema)

    難以信任�虐待基模(Mistrust/Abuse Schema)

    情感忽視�剝奪基模(Emotional Deprivation Schema)

    缺陷�羞恥感基模(Defectiveness/Shame Schema)

    社交孤立�疏離基模 (Social Isolation Schema)

    過度依賴�能力不足基模(Dependence/Incompetence Schema)

    脆弱不安(害怕被害或患病)基模(Vulnerability to Harm Schema)

    糾纏不清�未發展的自我基模 (Enmeshment/Undeveloped Self Schema)

    失敗者基模(Failure Schema)

    特權�自大基模(Entitlement/Grandiosity Schema)

    缺乏自控�自律基模 (Insufficient Self-control/Self-discipline Schema)

    屈從討好�否定基模 (Subjugation/Invalidation Schema)

    自我犧牲基模(Self-sacrifice Schema)

    尋求認可基模(Approval/Recognition Seeking Schema)

    消極�悲觀基模(Negativity/Pessimism Schema)

    情感壓抑基模 (Emotional Inhibition Schema)

    超高標準�吹毛求疵基模(Unrelenting Standards/Hypercriticalness Schema)

    具懲罰性基模(Punitiveness Schema)

    最近更新的基模

    模式(Modes)



    第三章:基模治療對治療師的要求

    學歷和專業資格



    第四章:臨床案例分享

    邊緣人格障礙

    解離症

    飲食失調

    依賴型人格障礙

    長期抑鬱症

    複雜性創傷後壓力症

    追求個人成長



    第五章:治療師分享:我為甚麼那麼投入學習基模治療?

    把話說清楚

    基模治療的「自療」力量



    第六章:基模治療進階:集體主義文化背景下的應用須知

    為集體主義文化實踐基模治療之六大關鍵策略

    比較集體主義和個人主義文化的分別



    附錄一:27個常用的模式列表

    附錄二:18個基模的特徵概要速讀

    附錄三:簡式早期基模問卷(Brief Early Schema Questionnaire)



    鳴謝






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