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卡住的不是工作,是人性:改善職場溝通與效率的行為經濟學

卡住的不是工作,是人性:改善職場溝通與效率的行為經濟學

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9786267812143
竹林正樹
許郁文
麥浩斯
2025年12月13日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267812143
  • 叢書系列:創益學
  • 規格:平裝 / 200頁 / 21 x 14.8 x 1.2 cm / 普通級 / 單色印刷
  • 出版地:台灣
    創益學


  • 商業理財 > 投資理財 > 理財規劃 > 個人理財











    ★TED Talks影片超過80萬次觀看★


    如何減少會議之中的同儕壓力,鼓勵大家踴躍提出不同意見?


    如何避免重要的工作一拖再拖,快到截止期限才急著處理事情?


    善用人性偏誤與助推策略,設計讓人自然動起來的工作技巧

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    傳統的經濟學假設「人會採取合理的行動」:重要的工作要提早完成、決定減重就要貫徹到底──但現實卻常常不是如此。行為經濟學指出,人類的決策會被各種「認知偏誤」左右。例如,當新聞一再報導「接種疫苗後身體不適的少女」,卻很少提到「每年因此得救的三千名女性」,我們就很容易誤以為疫苗的風險比實際更高。


    這些認知偏誤超過兩百種,「當前偏誤」讓我們偏好眼前的快樂,難以為了長期的計劃或投資克制慾望;「確認偏誤」讓人容易只聽進贊同的聲音,忽略反對意見──即使100人中有95人反對,也只會聽見那5個支持的聲音;「從眾偏誤」讓人害怕破壞氣氛、不敢說出自己真正的意見。這些心理傾向雖非理性,卻是演化留下的保護機制。


    本書以「助推理論(Nudge)」為核心,教你如何利用這些人性的傾向,不靠命令或強迫,而以環境設計與話語引導,促使對方不由自主地採取理想的行動,特別是應用在職場溝通上,結合多個真實案例說明如何運用行為經濟學的方法提升效率、生產力與環境舒適度。無論你是主管、部屬,或希望讓團隊更有效率的人,都能從本書中找到讓人「願意改變」的關鍵提示。



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    專家推薦


    劉奕酉�鉑澈行銷顧問策略長


    Lynn�三分鐘|行銷在學中創辦人


    周博�粉絲專頁「周博教你高效閱讀做筆記」版主、高效閱讀與筆記策略專家


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    職場中那些「說不清卻總發生」的非理性行為該如何改善?本書告訴你用行為經濟學的眼光,看懂人性、調整制度,讓改變自然發生。──劉奕酉


    這本書用行為經濟學的角度,教我們在職場中「用對方法」比「用盡全力」更重要。學會三分力,反而能贏得高效與人心。──周博




     





    ?前言——利用行為經濟學預防職場的誤會

    行為經濟學是萬眾期待的學問�透過助推理論自發地動起來



    第1章 ?產生誤會的原因.認知偏誤——對方眼中的世界竟如此不同

    ?行為由直覺決定

    ?認知偏誤會扭曲解釋

    ?直覺的特性1 ?怕麻煩

    當前偏誤1認知放鬆偏誤�確認偏誤、可得性偏誤�權威偏誤�樂觀偏誤、正常化偏誤

    ?直覺的特性2 ?怕吃虧

    損失規避偏誤、負面偏誤、風險規避偏誤�維持現狀偏誤、投射偏誤�倖存者偏差

    ?直覺的特性3 ?在意別人

    從眾偏誤�內團體偏誤�極端趨避偏誤

    ?直覺的特性4 ?喜歡自己

    自利性偏誤、歸因偏誤�後見之明偏誤、社會性懈怠�結果偏誤�宜家家居效果、稟賦效應、沉沒成本偏誤�過度自信偏誤

    ?直覺的特性5 ?善變

    初始效應、結尾效應�傳訊者偏誤

    ?該如何與認知偏誤相處



    第2章 ?該如何讓別人採取行動?——越是認知偏誤明顯的人,越可以透過助推理論讓對方採取行動

    ?只有熱情無法讓別人動起來?讓別人採取行動的四個方法?該如何讓員工戴上安全帽?

    提供資訊�激勵�強制�助推

    ?說到底,助推概念是什麼??常見的助推效果?如何提升助推效果??讓人「不想做」的四個瞬間?提升助推效果的EAST檢查表

    簡化(Easy)�充滿魅力的(Attractive)�符合社會性(Social)�具有即時性(Timely)



    第3章 ?如果覺得毫無成果的話——提升勞動生產力的助推策略

    ?如何讓會議變得有意義?

    停止致詞:初始效應�事先寄送資料:預設助推策略�在白板畫出欄位:框架效應、傳訊者效應�結束會議的設計:結尾效應.目標漸進效應

    ?該如何讓遠距會議的參加者提出意見?

    事先指定專門發表意見的人:從眾效應�採取行動:回饋助推效應�不記名投票:心理安全性助推策略

    ?該如何減少會議之中的同儕壓力?

    讚美:特別感助推策略�惡魔代言人:角色助推策略

    ?該如何冷靜地做出決定

    改變場所:讓氣象煥然一新的助推策略�知道自己與對方都有認知偏誤的問題:執行意願助推策略�抬頭挺胸:初始助推策略

    ?如何避免重要的工作越拖越久?

    拆解課題:微幅前進助推策略�宣布場所與時間:約束助推策略

    ?如何減少加班?

    早一步詢問是否能夠延長期限:微幅前進助推策略�以上班時段分色:顯著性助推策略�老闆宣布準時下班:權威助推策略�零加班團隊獎金:互惠性助推策略�緊急案件加價制度:損失規避助推策略

    ?如何避免工作重做?

    釐清工作內容:釐清助推策略�明確劃分個別工作:客觀化助推策略

    ?如何避免忘記重要的待辦事項?

    手寫的ToDo清單:微幅前進助推策略�活用App:提醒助推策略

    ?如何避免對手機上癮與沉迷?

    減少手機的魅力:消除魅力的助推策略�說明理由:理由助推策略�晚上不要滑手機:反存取助推策略



    第4章 ?如果動力低落——誘發幹勁的助推策略

    ?如何預防職權騷擾?

    指導不超過兩分鐘:簡化助推策略�緩慢的語速:掌握節奏的助推策略�決定責備的次數:約束助推策略�列出職權騷擾會害組織損失多少金額:損失規避助推策略�適時回饋:監控助推策略

    ?如何弭平男女差距

    認知偏誤研修會:感情投射助推策略�具體的小故事:看得見臉的助推策略�人數平均分配制度:預設助推策略



    ?如何提升後勤辦公室的動力?

    感謝貼紙:回饋助推策略�1%也認同的態度:回饋式助推策略�告訴對方「還差一步」:目標漸進助推策略

    ?如何督促自行學習?

    70法則:充滿魅力的助推策略�性價比:損失規避助推策略

    ?如何減少客訴?

    播放令人緬懷過去的DVD:初始助推策略�笑著歡送離職者:結尾助推策略

    ?不會讓人不快的衛生教育是?

    明確記載該接受診療的科別:釐清助推策略�明確記載最後的機會:限定助推策略�指定接受檢查的日期與場所:預設助推策略�幫忙註冊健康App:回饋式助推策略



    第5章 ?如何打造友善的職場環境?——讓辦公室變得舒適的助推策略

    ?如何打造會互道早安的職場?

    決定每天負責打招呼的人:角色助推策略�來自部門主管的問候:權威助推策略

    ?如何避免雜務集中於某個人身上?

    雜務值日生制度:角色助推策略�雜務另闢一間房間做:樂趣助推策略

    ?該如何跟身體不適的人打招呼?

    分成10個階段詢問:客觀助推策略�以插圖說明:簡化助推策略�一開始先告訴對方「說實話也沒關係喲」:心理安全性助推策略

    ?如何讓共享空間保持整潔乾淨?

    整理文具就使用鏡子與燈光:監控助推策略�敦促大家垃圾分類的訊息:利他性助推策略�會議結束之後的整理工作:監控助推策略�在會議室的桌子放垃圾筒:存取助推策略�用於收拾筷子的投票箱:遊戲化助推策略



    第6章 ?上班族的行為經濟學——行為經濟學能夠改變人生

    ?人生因為行為經濟學變得輕鬆

    ?體貼別人,關心別人這回事

    ?使用簡單明快的助推策略

    ?行為經濟學的未來



    ?結語

    ?參考、引用文獻




    其 他 著 作