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【夢幻步道系列1?全方位工具箱】手作步道:達人帶路,體驗人與自然的雙向療癒(暢銷經典版)

【夢幻步道系列1?全方位工具箱】手作步道:達人帶路,體驗人與自然的雙向療癒(暢銷經典版)

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9786269270309
台灣千里步道協會
果力文化
2025年11月05日
213.00  元
HK$ 181.05  






ISBN:9786269270309
  • 叢書系列:山海經
  • 規格:平裝 / 256頁 / 17 x 23 x 1.7 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    山海經


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 登山/露營









    【推薦序】我們在森林裡寫詩? 文�劉克襄



    第一部?

    【導論】十年砌匠心——手作精神的公共之路? 文�徐銘謙



    第二部 走讀台灣最美手作步道

    ●之一:東台灣篇|太平洋的風

    01【花蓮|蘇花石硿仔步道】

    太魯閣人與自然鬼斧神工?

    ◎代表工法:砌石、導流木

    ◎蘇花古道前身為清代後山北路。古道之清水斷崖、臨海崩石坡高聳壁立,幾無插足之處,錐麓古道最初則是以繩綁人垂下於岩壁上開鑿。在大自然的作用力及大歷史的場景下,交疊出屬於太魯閣原住民族的場所精神和工藝驕傲。



    02【花蓮|太魯閣綠水文山步道】

    跨越時空,百年手工築路的傳承??

    ◎代表工法:砌石駁坎

    ◎幽靜蜿蜒,時而在林間、時而在溪澗旁,依據「志願服務法」成軍的第一支國家公園步道志工,於此延續合歡越百年築路人的傳奇。



    03【花蓮|同禮大同舊部落步道】

    神秘谷深處,築一條回家的山路??

    ◎代表工法:竹木階梯

    ◎位於東台灣神祕谷深處,沿途盡是原始的低海拔闊葉林,接近30度的陡坡土徑,為族人自發修繕的傳統路線,天然土石構成的路徑,以符合腳步的韻律提供「踏足點」。此處,記錄著一段關於太魯閣族部落記憶與回家的歷程。



    04【台東|嘉明湖】

    月亮的鏡子:一座湖,與走向她的山徑??

    ◎代表工法:沖蝕溝處理

    ◎人稱「天使的眼淚」、「月亮的鏡子」、「上帝遺忘的藍寶石」——嘉明湖因她的美麗而獲罪,步道上的高山沖蝕溝彷如眼淚的泉源,亟需我們透過與大自然的學習與合作,加以修復。



    ●之二:南台灣篇|半島的急水

    05【屏東|卑南琅嶠古道】

    復育工法,守護天涯海角之美

    ◎代表工法:沖蝕溝處理

    ◎台灣南端後山、屏東旭海-觀音鼻間段落,面臨公路開發與絡繹遊客的威脅,導入劣化環境的復育工法、社區參與生態旅遊的發展,讓環境保護與社區經濟取得平衡。



    06【屏東|舊達來辭職坡古道】

    穿越辭職坡古道,走進舊達來時空??

    ◎代表工法:立砌鋪面、塊石疊石階

    ◎古道傳承了魯凱、排灣族的精湛石藝,工法智慧完整地保存在原住民母語的密碼中,部落年輕人一步一步走回舊部落,重現昔日風華。



    07【高雄|藤枝森林遊樂區之林下步道】

    漫步熱帶高山霧林,聆聽森濤?

    ◎代表工法:改線、橫木護坡

    ◎為解決八八風災後柔腸寸斷、難以修復的聯外林道,改變開路思維,以低度環境干擾的手作步道替代。



    ●之三:中台灣篇|雲霧中的森林

    08【南投|梅峰三角峰步道】

    從獵徑社路到合歡越,穿越百年生活史??

    ◎代表工法:土木階梯

    ◎位於中台灣的台灣大學山地實驗農場,連結了春陽、梅峰與翠峰的歷史線路,從賽德克族的獵徑社路到隘勇線、合歡越,跨越百年時間尺度,學生們寒暑接力、齊心修復。



    ●之四:北台灣篇|淺山的土與岩

    09【台北|景美山仙跡岩步道】

    親山,遇見最美的棲地??

    ◎代表工法:路緣木

    ◎在「天然步道零損失、水泥設施步道負成長」與「步道學」理念下,極力維繫著城市中有如孤島的綠色棲地、稀缺的土徑存續,讓居民感受「土」的美學與實用。



    10【台北|福州山步道】

    城中綠蔭土徑,為樹蛙繞路?

    ◎代表工法:砌石路緣

    ◎雖非蒼翠挺拔的中高海拔步道環境,周邊是早已過度開發的都市環境,但守護山林步道的心志卻不曾因此而稍減,鋪滿自然落葉與土石、排水良好的綠蔭小徑,成為城市中推動生態教育的綠色基地。



    11【新北市|二格山自然中心】

    近郊山系的綠手指??

    ◎代表工法:砌石截水溝

    ◎北台灣的山系仿如綠手指般伸入盆地城市,近郊步道亦回應多元使用角度,結合手作步道之體驗與環境生態教育。



    12【新北市|內洞森林遊樂區步道】

    最友善的無障礙親山步道??

    ◎代表工法:無障礙設計

    ◎在不影響自然景觀的前提下,以身障者觀點、參與設計出「通用設計」的戶外步道,作為步道分級、機會均等理念實施的示範點。



    13【基隆|淡蘭百年山徑之暖東舊道】

    人際善意集結,延續百年古道

    ◎代表工法:山澗木橋、砌造石階

    ◎為使挑夫省力,暖暖古道石階皆以現地溪流石材取來,砌造梯級高度就是配合扁擔反彈的高度,階梯與步伐的搭配正好是符合挑擔晃動的頻率,古道的寬度也配合扁擔約維持一米寬度。同時,在進行淡蘭百年山徑踏查的過程中,也發現很多砌石拱橋、石板橋、糯米橋,至今屹立,但迫切需要工藝技術加以維護,方能持續下個百年。



    第三部 手作進行式

    國際步道運動軌跡上,十顆相互牽引的小行星

    趨勢1|通行作為基本人權:爭取公眾通行權到親近自然

    趨勢2|把時間向度帶入空間:保護古道與文化路徑

    趨勢3|人是步道的靈魂:公民保育團、志工和工作假期

    趨勢4|空間的時代轉化:鐵道變步道運動到紐約「高線」

    趨勢5|步道周邊景觀整體保護:美國國家步道緩衝帶監控、英國美麗風光保留區與日本里山

    趨勢6|連結這裡到那裡:串聯長距離步道與環圈步道

    趨勢7|把人的尺度帶回城市:城市中人本交通與單車路權

    趨勢8|把自然生態帶回城市:從綠道、綠廊到生態綠網

    趨勢9|兼顧保育、經濟的社會責任:生態旅遊與特許制度

    趨勢10|國際步道組織全球連結行動:回應氣候變遷與疫情等共同挑戰



    【特別收錄|手作步道?全方位工具箱——觀念•規劃•實踐】

    工具1|評估步道資源投入4大前提

    工具2|手作步道6大原則

    工具3|手作步道9大效益

    工具4|手作步道10大執行步驟

    工具5|台灣現有制度下,手作步道的8種操作模式路徑選擇

    工具6|步道課題與一般性處理工法初判

    表1|步道分類及屬性整理表

    表2|台灣步道環境下常見問題

    表3|常見步道問題與處理原則、工項對應表

    表4|十個工項大類之名稱與定義







    推薦序




    其 他 著 作
    1. 【夢幻步道系列2?精湛工法賞析】手作之道:達人帶路,與自然對話的山徑美學(暢銷經典版)
    2. 【夢幻步道系列1+2套書】(二冊):《手作步道》、《手作之道》
    3. 【夢幻步道系列3】世界最美長距離步道:達人帶路,通往自然與心靈的慢路徑(五大洲經典路線&行走指南)
    4. 【千里步道系列套書】(二冊):《手作步道》、《手作之道》
    5. 手作步道:體驗人與自然的雙向療癒。特別收錄〔手作步道?全方位工具箱〕【千里步道系列1暢銷增訂版】
    6. 手作之道:築路,與自然對話的山徑美學【千里步道系列2】
    7. 【夢幻步道,就是要走2】手作步道:築徑人帶你走向百年古道、原民獵徑、郊山綠道,體驗人與自然的雙向療癒
    8. 【夢幻步道,就是要走】向山,遇見最美的山徑:千里步道達人帶你週週爬郊山,尋訪雙北綠郊、古道、夢幻天然步道
    9. 千里步道3:高雄,慢.漫遊 一本令人難忘的旅行故事書