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靈媒媽媽的心靈解答套書II(三書):《生命的中間,是如果》+《情緒,是為了讓你看見你自己》+《機智的靈性生活,成為想要的自己》【博客來獨家】

靈媒媽媽的心靈解答套書II(三書):《生命的中間,是如果》+《情緒,是為了讓你看見你自己》+《機智的靈性生活,成為想要的自己》【博客來獨家】

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0011027122
Ruowen Huang
時報出版
2025年7月29日
387.00  元
HK$ 348.3  






叢書系列:優生活
  • 規格:平裝 / 912頁 / 14.8 x 21 x 5.4 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    優生活


  • 心理勵志 > 天賦/潛能開發











    ??.靈媒媽媽Ruowen Huang 靈性之書.??



      《生命的中間,是如果》

      唯有當你採取行動,

      你才能讓自己成為一個活生生的證據



      人生至今之所以還沒有發生任何自己想要的事,

      往往是因為自己不敢也不願意面對未來可能會失敗的結果──不是不想做,而是不敢做。



      The middle word of life is if.

      Ruowen Huang第五部靈性之書──跨出舒適圈,擁抱生命中的「如果」

      如果離職去做那份工作會怎樣?

      如果我要變有錢、獲得更美好的關係,我可以怎麼做?

      如果我是一個愛自己的人,那我就不該繼續這樣生活……

      諸如此類對自我生命的假設,正是內在靈魂與我們對話的開始,也是讓我們勇於改變的出發點



      顯化人生劇本,讓你想要的「未來」決定此時此刻的你該怎麼走



      為了避免未知的風險、失敗的沮喪,我們習慣用過去的經驗過日子,卻因此難以活出不同版本的自己。對此,Ruowen Huang以靈性視角說明,長期處在舒適圈而不願發展的靈魂,永遠遇不到「較好的機會」,只能讓過去的經驗不斷地複製出跟過去相同的未來。想要改變生命、達到未來的目標,就從捫心自問一句「如果我……」開始,去假設未來有各種的可能。只要你願意為生命不斷地探索與挑戰,走出舒適圈去學習、觸及更廣的層面,直到擁有你想要的能力與智慧,未來就會成為你最想要的模樣。



      面對跨出舒適圈時所產生的各種情境泡泡,你可以這麼做:

      ★當你犯錯失敗時→體驗失敗,找到學習點

      ★當你失去自信與動力→去設定靈魂的年齡

      ★覺得生命充滿障礙時→傾聽、對話、帶領你的內在小孩

      ★覺得焦慮時→深呼吸,把自己拉回到當下,不把心緒留在過去,也不飄到未來

      ★當你不知道想要成為怎樣的自己時→找出自己好奇的、有興趣的事情,然後去學習



      本書也進一步對過度迎合、上癮行為、逃避、放棄、身心失衡、自我了結、無法改變、不勇敢等問題,提出不同視角的建議和改善方式



    本書特色



      1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於人生停滯不前、失去改變的動力與勇氣、恐懼失敗、靈性世界等煩惱,提出貼近人心的建議和實踐方式。



      2.生命中本來就應該充滿假設,唯有試過之後才會知道該怎麼辦。本書探討我們該如何「走出舒適圈」,自信勇敢地創造出自己希望的未來。



      3.用靈媒視角去解釋生命中那些關於過度迎合、成癮行為、逃避放棄、身心失衡、自我了結等各種生命困惑。



      4.書中寫下顯化和心靈成長的具體方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、提升自信。



      5.若你對於生命、靈魂、鬼、心靈恐懼、自我實現感到疑惑、迷惘,本書將讓你更正面地解決自身問題!



      《情緒,是為了讓你看見自己》

      因為心受傷了,以致於身體跟著生病了

      ??.靈媒媽媽Ruowen Huang 的情緒保養之書.??



      你是否有過這樣的經驗:

      焦慮不斷、思慮不停,總是念想著過去、擔心著未來?

      即使知道需要前進,但內心常有聲音說「我辦不到、我無能為力」?

      明明感覺身體不舒服,看醫生檢查卻一切正常……

      有許多情緒不會消失,而是透過另一種形式呈現出來



      以靈性視角看待疾病

      ──許多疾病或身體反應都代表:內心深藏著過度壓抑的情緒



      靈魂在鋪陳與實現人生藍圖時,會用「情緒」幫助我們做各方面的校準。正因為有情緒,我們才知道什麼是好的,什麼是不好的;什麼是我們要的,什麼是我們不想要的。藉由這樣的感覺,我們會慢慢地調整到最適合自己的軌道。



      更進一步地說:當靈魂感受到過度壓抑的情緒與能量的阻塞,身體就會依照那樣的感受,反應出實質的疾病。



      因此,生病有時候是為了提醒我們,好好地看見自己。



      藉由覺察情緒,釐清自己真正的感受與想法,不再勉強說出或做出不合心意的事,找到適合的情緒疏通方式,化解阻塞能量,身體就有機會走在療癒的路上,不易生病,也更能夠實現人生藍圖。本書也對探索內心、悲劇化人格、人生藍圖、向宇宙下訂單、宿命論等問題,提出另一種視角的建議和改善方式。



      療癒疾病和心靈的方法之一,

      是正視與了解自己的內心究竟糾結著什麼樣的情緒與感覺



      我們可以問自己:

      ▌1.為什麼我會一直有這樣的情緒和感受?我真正要處理的是什麼呢?

      ▌2.我要如何抒發情緒,疏通身體堵塞的能量,讓這個疾病沒有必要存在呢?

      ?胃病→緊抓陳年往事,無法放手的過去

      ?骨頭方面的疾病→生命感覺不到支撐

      ?心臟問題→感覺得太多,釋放得太少�過度壓抑情緒

      ?帕金森氏症→「我做不到」的罪惡感

      ?更年期症狀→拒絕改變的執著



      提醒:如果有任何身心靈上的疾病,請尋求專業醫生的建議。書中的靈性觀點是希望提供您在接受專業醫療下的額外輔助,並無法取代專業醫療喔。



    本書特色



      1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽,Ruowen Huang透過自身經驗,帶孩子與讀者認識自己。本書針對多數人對於情緒、心靈、疾病、生死等煩惱,提出貼近人心的建議和調整方式。



      2.許多疾病或身體反應都代表內心有被深藏或被遺忘的情緒,如果平時就願意往內心去探索,活出靈魂想要的樣子,那麼身體自然不需要用疾病或其它激烈反應來告訴你:你的內心需要照顧。



      3.以靈媒視角,分享疾病的靈性成因以及靈性成長的觀點,提醒讀者正視自己的情緒、校準自己的感受,希望成為現有醫療以外的一種輔助。



      4.書中列出心靈成長的具體方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、提升自信。



      5.若你對於生命、身心靈、人生藍圖、自我實現、宿命論感到迷惘,本書將帶你有效思考,更正面地解決問題!



      《機智的靈性生活,成為想要的自己》

      我到底是怎樣的我?

      又該如何成為最佳版本的我?



      ??.靈媒媽媽Ruowen Huang 靈性清醒之書.??

      啟動人生的鑰匙不在靈媒、命理師的手裡,而是在自己身上!



      什麼是靈性?人生藍圖怎麼安排?

      什麼叫做「帶天命」?什麼是「雙生火焰」?

      直覺力如何鍛鍊?「收驚」為什麼有用?如何開「第三眼」?

      怎麼判斷訊息真的來自自己的靈魂導師?……



      科普各類身心靈知識,找到專屬的靈感

      拿回生命的力量,創造想要的生活



      靈性、靈通不是少數人的特權,而是每個人都有的本性與本能。這種本能是為了讓我們以更高的視角看待生命中的高低起伏,學著平靜面對處理生活大小事。因此,想要靈魂(靈性)進化,重點不是擁有別人沒有的能力,而是踏實地生活。



      書中分享靈性成長的觀點與具體方法,就算是麻瓜,也能透過一次次的練習,安定內在。也進一步說明如何找到並實現人生目的、人生藍圖、人生功課,創造出你的靈魂最想要成為的自己。



      【連結心靈、啟動覺知的方法】

      Q:如何判斷心中突如其來的念頭是來自於靈魂導師?

      A:靈魂導師的訊息會讓你感受到「一切都會沒事」的安全感。

      

      Q:為什麼會突然對靈性有興趣?

      A:大多是因為過度沉浸於以邏輯掌控的生活方式,導致焦慮不斷。



      Q:追求靈性成長需要「開第三眼」,好讓自己的感官更加敏銳嗎?

      A:想在靈性上有所提升,重點在於把自己的心打開。用心體驗人生和它帶給你的喜怒哀樂,感受這個宇宙想要帶給你的感覺。你會開始看到人們急於隱藏的內在、聽到話裡的弦外之音、嗅到不被察覺的動機、嚐到未來的滋味……??



    本書特色



      1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽,Ruowen Huang透過分享自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己和遼闊宇宙中的秘密。針對大多數人對於生命、靈性等疑問,提出好理解的解釋和貼近人心的建議。



      2.靈性不是神格,而是靈魂的特質與個性。本書以靈媒視角分享靈性進化的觀點,提醒讀者以情緒和感受作為度量衡,就能漸漸地知道自己想要成為什麼樣的人與未來的方向。



      3.以Q&A一問一答說明身心靈領域的各種問題,例如解讀天使數字的意義、如何與其他生命能量共振互動、加強直覺力、幫助內在小孩……滿足你的靈性好奇,同時讓你在靈性旅途中不再迷惘或走上歪路。



      4.若你對於所謂天命、暗黑力量、能量應用、人生藍圖、自我實現等議題感到疑惑,本書將讓你有更清楚的認識,也更加正面地解決自身問題。



    ?


     





    《生命的中間,是如果》

    前言



    Chapter 1 克服你的靈性恐懼

    你為什麼怕鬼?

    鬼會讓人生病嗎?

    鬼的種類

    為什麼我們遇到鬼的時候會覺得冷?

    死神�陰間使者

    我的靈媒旅程﹣錢仙,蝶仙與通靈板

    與動物溝通會容易招攬邪靈入侵嗎?

    不要讓你生命中的鬼來阻止你生活



    Chapter 2 靈性修行的前提是踏實生活

    吃素,色慾與靈修

    放生積功德

    透過靜坐來連結身心靈

    靈修的層次

    死藤草、大麻對靈性提升的幫助

    上癮

    行為上的成癮

    人類的意識是不是可以到達外星地方?

    對於靈學的不同接受度

    道教與吃牛肉的限制

    靈擺擺動的原理

    精油是否可以改變你的振動?



    Chapter 3 嗨嗨,請問靈魂

    尊重與同理心

    三合一的靈魂

    什麼因素決定自殺的成功

    尋找靈魂之旅

    靈魂的誤解

    獻給那些想懷孕卻生不出小孩的父母們

    墮胎與嬰靈

    獻給那些完全不能生育的夫妻

    漢娜的遺言

    被霸淩是一種選擇

    初到地球的靈魂

    作夢,回溯還是時空旅遊?

    情緒從哪裡來?

    人與人之間的能量振動

    永遠的二十八?



    Chapter 4 走出舒適圈:擁抱生命中的「如果」

    如何變得勇敢?

    在你還沒有採取行動之前那永遠會是別人的點子

    對生命沒有勇氣的理由

    不作為與臣服的差別?

    你會成為你相信的樣子

    不要活在錯誤裡面,而是從中得到學習

    女人會外遇的主因

    天賦

    將注意力集中在你想要的生活,而不是問題之上

    做自己以及迎合他人對你的期待

    生命的中間字叫如果

    活在當下的困難度

    即便知道幸福掌控在自己手裡,還是忍不住意識到自己的不足之處

    愛自己、做自己。以尊重為前提,你可以做任何想要做的事

    讓你的未來決定你的未來該怎麼走



    《情緒,是為了讓你看見自己》

    Part 1 你的身體正在回應你的情緒

    各種疾病原因的概括說明

    靈療是如何運作的

    受到外來靈體侵入的疾病

    癌症

    悲劇化人格

    急性焦慮症、恐慌發作

    心臟疾病

    精神病的背景概括

    失智症的導因

    囤物症

    帕金森氏症

    面對憂鬱症

    更年期

    解離狀態(當你覺得身體好像不屬於自己的)



    Part 2 靈魂的精心策畫

    面對慣性批評的父母

    孝順父母的定義

    挑食者與煮飯者之間的功課

    知道的愈多,感受就愈少:同理心裡最難的一課

    證明我是對的vs.我是對的

    面對寵物往生,身為主人的你可以做些什麼?

    寵物的屍體要如何處理

    當你可以開自己玩笑的時候,這世界就再也無法拿任何事來攻擊你

    給有經濟壓力的人一點財務建議

    如果你的世界讓你感到窒息,那就去擴展它

    如果人生是鋪陳好的,那又為什麼要與命運對抗?

    為什麼在生活中很難找到真正的平靜

    當感情再也走不下去的時候

    我們有可能錯過生命中最適合的人嗎?

    我的靈魂到底出了什麼問題

    我要多努力才算夠努力?

    既然人都會死,幹嘛要那麼努力活著?

    放大你的解決方法,而不是你的問題



    Part 3 走在靈魂成長的路上與吸引力法則

    我沒醉……

    直覺或是想像力

    靈媒體質與通靈的連結性

    我對神助的看法

    如何處理不想要的宗教物品

    為什麼宇宙從不回應我的訂單

    吸引力法則:養成尋找對的證據的習慣

    請不要浪費時間找我諮詢這種問題:開放性關係

    你是你認識的五個人的平均值

    不要殺了聖誕老人

    安樂死

    死後的灰色地帶

    死亡之後,白光之後……

    靈性修行的道路

    毫無限制的時間觀念

    催眠時的想像力缺乏

    魔鏡啊,魔鏡……



    Q&A與後記



    《機智的靈性生活,成為想要的自己》

    前言



    PART 1如何成為「你」?

    如何永遠保持正向的態度?

    如何開發個人價值

    你正是你的飲食所創造出來的成品

    努力的工作並不能保證你完美的生活

    為自己的人生負責

    靈性成長與進化

    在說教之前請先安撫你的內在小孩

    如果你不知道你接下來的人生該怎麼辦??

    靈性著作權

    開第三眼的必要

    強悍與脆弱

    人生藍圖、課題、目的地

    我們賦予了他人多少力量

    我是如何渡過我艱苦的歲月?



    PART 2靈性小工具與使用說明書

    吸引力法則的小提醒(秘密)

    我可以為你做些什麼?

    我對天使數字的詮釋

    黑魔法與暗黑力量

    以靈媒視角觀看斯德哥爾摩症候群

    批判的思考只會阻礙你靈性的成長

    在找靈媒諮詢以前

    歐荷波諾波諾大我意識法與藍色太陽水

    能量是否可以被偷

    私密部位的疾病



    PART 3 身心靈圖書館

    SRT、病痛與心理的對應、脈輪是什麼

    靈擺相關問題、為什麼要討論靈性話題、宇宙如何形成

    雙生火焰、夢境

    特殊性癖、風水的影響、死亡的安排

    靈魂、車禍、測試能量的方法、靈性是什麼、直覺判斷

    第三方占卜、決定輪迴與父母的要件、冷凍人是活的嗎?觀落陰、寵物溝通

    靈性的開發、天語、神諭卡、帶天命

    如何落實克服恐懼、藏傳佛教的煙供、天使符號、貴鬼

    如何保持情緒平穩、有關水晶的問題、人生藍圖、課題與使命的發掘

    從疲憊的夢境回復、魔法世界、如何學會為自己負責?

    焦慮型依戀人格和逃避型依戀人格的成因、觀看直播的頭痛、功課的糾結、至高無上的神

    花精療法、瑜伽的作用、金剛經、龍

    左進右出的能量、如何減少內心的掙扎與矛盾、如何連結植物與礦物

    如何抓訊息、道教的符咒、收驚、刺青的限制

    地震、靈魂、夢想從何而來、關於原諒

    平衡法則、外星人傳訊、睡眠調整

    命運的安排、靈體的影響範圍、投資保險的信念

    AI、抽牌卡的能量、如何面對內在小孩的無理取鬧

    能量療法、如何保持行動力、害怕浪費生命

    死亡與輪迴、天使的種類、靈擺的原理

    顯化實相的作弊方法、塔羅牌在靈性上的應用、對稱圖形在靈性

    神明與天庭的問題、如何處理鬧鬼、附身與詛咒的問題、靈性提升之後

    松果體的開發、恐鳥症、我的感悟




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