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靈媒媽媽的心靈解答套書I(四書):《你,是自己的鑰匙》+《愛自己,只是一個開始》+《處理自己的否定句》+《與自己對齊》【博客來獨家】

靈媒媽媽的心靈解答套書I(四書):《你,是自己的鑰匙》+《愛自己,只是一個開始》+《處理自己的否定句》+《與自己對齊》【博客來獨家】

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0011027121
Ruowen Huang
時報出版
2025年7月29日
487.00  元
HK$ 438.3  






叢書系列:優生活
  • 規格:平裝 / 1216頁 / 14.8 x 21 x 6.72 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    優生活


  • 心理勵志 > 天賦/潛能開發











    ??.靈媒媽媽Ruowen Huang 靈性之書.??



      《你,是自己的鑰匙》

      「對我來說,我相信唯一可以增進人們靈性的方法,就是踏實的生活。」──Ruowen Huang



      身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識我們身處的這個世界。什麼是靈媒?為什麼能感受別人無法感受的?如何修補生命中的憤怒、缺口、痛苦?書中除了經驗分享,Ruowen Huang更以靈媒視角協助你面對生命中的疑惑與難題,針對大多數人生活、人際、心靈、自我認同等煩惱,提出貼近人心的建議和實踐方式。



      ★什麼是靈媒?為什麼看得到別人看不到的?聽得到別人聽不到的?

      ★動機會決定我們的因果報應?什麼是靈魂伴侶?

      ★鬼要花72小時才能進化成靈魂?靈魂會根據兩個目標來選擇父母?

      ★想隔絕不好的能量與情緒→→想像一個安全泡泡做為結界

      ★覺得苦難不會結束時→→為自己設定一個悲慘�憂鬱終結日……



      關於身體、靈魂、情感、自我認同、人生藍圖……,讓她的文字和對事物的理解,陪你重新探索生命每階段的疑惑與未知,看完本書,你將發現原來讓自己進步、幸福的那把鑰匙就在手裡。



      此系列書收錄Ruowen Huang多年來線上直播的精選文章。藉由簡單易懂的Q&A解答,幫助大家了解民間抽象又不易懂的問題。



    本書特色



      1.用白話文直白說故事,結合靈性與生活,淺顯易懂。

      2.理解靈魂功課、規劃人生藍圖,可以很具體很踏實,不再聽了一大堆靈性理論卻覺得知易行難。

      3.書中提供的保護工具,是內在清理與自助自保的正向方法。

      4.了解宇宙萬物的運轉方式,思想、動機、覺知、選擇,將決定你如何活出理想中的自己。



      《愛自己,只是一個開始》

      這個世界的愛,永遠大過於恨

      而你,本身就是愛。



      「當你認為自己格格不入、不被社會所接受,這個認知可能不是真的。這樣的鋪陳可能只是為了讓你學會如何愛自己以及欣賞自己的一個練習平台。」──Ruowen Huang



      在世俗的眼光中,愛是一種犧牲,一種奉獻,一種給予,一種包容……,

      但所謂的「愛」其實是一種「對自己的寬容」。

      一個不懂得愛自已的人,是沒有辦法真正地去愛別人的。

      想要愛別人之前,最先應該做到的是去愛那個選擇以這個模樣出生、這個環境長大、這對父母、這個社交圈、這個個性……的你。



      然而,很多時候,大家總把物質層面的補償當做愛自己,對此,靈性教練Ruowen Huang從她對靈魂進化和人生課題的認識,想告訴你,「愛自己」其實是件與任何的外在物質無關,而是與你的內在息息相關的舉動。在靈魂進化的路上,「愛自己」是門基礎課程,並不是所有問題的答案、不是終點,而是一個人生命真正的開始。



      第二本靈媒媽媽的心靈解答書,探討關於愛、標籤、原諒、疾病、恐懼……



      讓Ruowen Huang用靈媒的視角分享她對「愛」的理解,練習訓練靈魂的肌肉,找回愛自己的能力和讓生命平衡的獨有比例。



      愛自己可以這樣開始……



      ★想成為全然不同的人→→「把「我想要」改成「我是」。

      ★患有濕疹或過敏→→對自己說「我就算很孤獨,我的身體也不需要這樣反應」。

      ★無法對一件事情專心並對生活感到無力→→那就擁抱自己的三分鐘熱度!

      ★如果你是個「多潛能者」→→第一個要克服的是面對他人批判的恐懼。

      ★克服沒有來由的恐懼症→→一小步一小步地離開舒適圈,把恐懼與死亡拉開距離。



      此系列書收錄與網友們多年來線上直播的精選文章。藉由簡單易懂的Q&A解答,幫助大家了解民間抽象又不易懂的問題。



    本書特色



      1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於心靈、自我認同、關係等煩惱,提出貼近人心的建議和實踐方式。



      2.別賦予標籤太多的權力,避免將靈魂應該學習的責任感推到了標籤上,而在不知不覺中殘廢了自己。



      3.愛自己的概念之一是「當自己」,然而多數人總在研究要如何接受自己不能認同的人,以致於每每生命中有什麼不能圓滿的事,第一個習慣就是檢討自己。



      4.書中列出心靈成長的具體方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、自我療癒。

     

      5.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等,有著相同的困惑,本書以靈媒視角指引方向,讓你更正面地解決自身問題!



      《處理自己的否定句》

      話語決定你是誰



      「如果想要創造你的實相,就從你說的話開始做起。」──Ruowen Huang



      占星專家唐綺陽、主持人李佳豫溫暖推薦

      Ruowen Huang第三部靈性之書──重建自我價值

      接受深藏在內心最不想被人知道的黑暗面,你就能往光明面慢慢前進,用話語的力量讓改變成真!



      我們很常陷入一種矛盾,叫做「其實我想對自己好,可是不敢對自己好」。

      很多人希望有錢,卻不覺得自己真的會富裕;希望被愛,卻不覺得自己值得別人愛,

      於是他們所有的話語、行動都持續朝宇宙投放「我沒有錢、沒有愛」……



      ◎但宇宙回應的不是你想要什麼,而是「你是什麼」,

      所以創造自己實相的第一步,就從說出口的話開始。



      作者Ruowen Huang從靈媒的視角告訴我們,如果想活出理想中的樣子,先謹慎選擇自己的話語和行動。當言行熟能生巧之後,再去想像擁有富足的心境,讓生活中多一點讓自己感到富足的事。去思考被愛的感覺是什麼,從生命的各個層面創造出那種被愛的感覺。



      ◎書中進一步對自我否定、忌妒、比較、脆弱等黑暗面,提出貼近人心的建議和實踐方式。



      當忌妒情緒升起時?先問自己:我是否知道我的價值?以及我可以如何幫助自己成為想要的樣子?

      犯錯後習慣自我否定?告訴自己犯錯是要讓自己成長,不是為了打擊自我價值。

      無法放手?去研究你在執著什麼,不然所有的放手都只是表面上的不在意。

      不再讓自己在愛情裡受傷的第一件事?停止把愛放在天秤上比較。



    本書特色



      1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,透過自身經驗,帶著孩子與讀者認識自己與靈性世界,解答在宇宙定律下,靈魂、鬼神、通靈、果報的運作模式。



      2.每個人都有黑暗面,脆弱、比較、放手、忌妒、自我否定都是靈魂為了讓你能夠自我突破所鋪陳的課程,書中提出溫暖正向的思考與領悟,透過一次次探索和練習,找回自我價值。



      3.許多人習慣說「我沒有錢、我沒人愛、我不值得、我沒辦法……」的否定句型,人生卡在自哀自憐的狀態中,本書帶著讀者從言語開始創造出自己的能量,當言行熟能生巧之後,再從思考做起,利用言語的力量完成自我實現和自我療癒。



      4.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等有所困惑,此系列書收錄多年線上直播的精選文章,藉由簡單易懂的Q&A,幫助大家了解抽象又不易懂的靈性問題。



      《與自己對齊》

      想與內在真實的自己對齊,

      需要我們學會相信自己的情緒與體驗



      明明難過卻告訴自己沒事、明明覺得很重要卻老是說沒有關係、明明在乎卻故作冷漠、明明不想做卻老是回答「我可以」……

      你也因為相信自己嘴上的謊言,而忽視內心真實的感受嗎?

      第四部靈媒媽媽的心靈解答書──帶你誠實地面對情緒、感受與體驗,與自己的內在對齊



      其實我們的靈魂很清楚地知道自己是誰、未來是什麼,但是每當我們面對外在過多的質疑時,就會開始懷疑自己。於是,我們與自己的內心產生「落差」,不再展現真實的樣貌、情緒、話語,慢慢地我們忘記初衷、忘記要去的方向、忘記自己的價值。



      本書將帶你從靈性的角度出發,跳脫過去那種言不由衷的惡性循環,創造出一些值得讓人期待的改變



      對齊自己是人生的基本功課,你的內在想法與外在的行為都要是裡外合一。如果想創造出理想中的未來,那麼心口合一才能奠定「說什麼是什麼」的基礎,因為宇宙回應的,是你的核心價值。試著先審視自己的心情,再決定要用什麼樣的字眼表達出情緒。透過與自己對齊,重新找回自己與生命的熱情。



      本書進一步對恐懼、自卑、將就、妥協、憂鬱所帶來的無力感,提出不同視角的建議和改善方式,重新校正回歸內在真實的自己,填補生命中的落差感



      ★不知道自己的樣子→先學著對自己的情緒誠實。

      ★總是重覆相同的抱怨→審視你對待自己的態度。

      ★不得不接觸負能量的人→設定一個過濾能量的結界。

      ★在關係中常覺得心力交瘁→去探究一直以來是否都把自己的幸福綁在別人身上。



    本書特色



      1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang,於此系列書籍分享靈性旅程的經驗與體悟,帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於靈魂、輪迴、心靈、自我認同、關係等煩惱與疑問,提供貼近人心的建議和實踐方式。



      2.學習正視、在乎自己的感受,才能一一將生命中的落差感填補起來,並運用「相信的力量」與「表達的力量」,創造並顯化自己希望的未來。同時也以靈媒視角去解釋生命中那些關於恐懼、自卑、妥協、無力感和對於愛的疑惑。



      3.本書提出靈性成長的具體觀點,告訴讀者踏實地生活與靈性提升的實際方法,透過一次次的自我練習,達成內在安定、自我療癒。



      4.若你對於靈魂、情緒、人生藍圖、自我價值、生命的熱情、人我關係等等感到困惑甚至痛苦,本書將讓你更正面地解決自身問題!

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    《你,是自己的鑰匙》

    前言

    一、什麼是靈媒?

    二、靈媒與通靈的差別?

    三、靈媒有第三隻眼嗎?什麼是第三隻眼?

    四、靈魂是什麼?

    五、鬼是什麼?

    六、關於自殺的靈魂

    七、輪迴

    八、什麼是因果報應?

    九、我對靈魂導師與高等靈魂的定義

    十、什麼是精靈�妖精?

    十一、讓我們來談論人生的目的吧

    十二、什麼是人生功課?

    十三、靈魂的資料庫

    十四、地獄

    十五、魔

    十六、什麼是地球元素?

    十七、讓我們來討論能量吧

    十八、思考的力量

    十九、動機的力量

    二十、覺知的力量

    二十一、讓我們呼吸吧

    二十二、風水

    二十三、安全泡泡

    二十四、讓我們來討論「氣」吧

    二十五、什麼是靈氣?

    二十六、什麼是脈輪?

    二十七、詛咒的效應

    二十八、冤親債主

    二十九、地基主

    三十、迷失的靈魂

    三十一、這些因為不能預期的原因而死亡的人會發生什麼事?

    三十二、一些與靈魂有關的問題

    三十三、為什麼我們要體驗情緒?

    三十四、每個宗教裡的真相

    三十五、語言會限制智慧的成長

    三十六、人生的藍圖與平台

    三十七、你選擇你的身體

    三十八、你選擇你的父母

    三十九、靈魂伴侶的迷思

    四十、那些你為人生所選擇的事

    四十一、真的有聖誕老人嗎?

    四十二、責任感

    四十三、批判裡的自我反省

    四十四、老靈魂,新靈魂

    四十五、如何應對有靈媒體質的小孩

    四十六、靈媒是否可以看到我們「所有的」前世?

    四十七、為什麼靈媒有些時候看不到他們自己的未來?

    四十八、了解預言家與他們的預言

    四十九、靈媒是否可以與「所有的」靈體溝通?

    五十、靈媒是否可以看見……



    《愛自己,只是一個開始》

    前言



    PART 1那些關於靈媒、靈魂、身體和宇宙的事

    靈媒是如何取得「訊息」?

    靈媒是否會幫助鬼魂渡化?

    靈媒知道什麼?

    我可能是個好的靈媒,但絕對不是個好的通靈人

    我是如何開始我的靈性道路

    宇宙是什麼?

    靈魂不受時間與空間的限制

    關於宇宙的問與答

    關於時間振動的問與答

    有時候「真理」是隱藏在我們所看得到的包裝背後

    讓我們來討論靈性傲慢吧



    PART 2那些關於愛、自己和愛自己的事

    問問題的力量

    為什麼每一個人都恨我?觀念�看法的影響力

    被附身的原理

    回答一些有關於附身的問題

    一個由內在小孩掌控的人生

    你願意為你的夢想犧牲多少?

    「愛自己」的概念

    用願景板來開始你新的一年

    讓我們來討論吸引力法則吧

    感激的力量

    語言用辭與感激的練習

    讓我們來討論死亡吧

    保留你的批判,但卻要對你的讚美慷慨

    閱讀「暗示」

    愛情是什麼?

    每一天,我們都被給予一個我們可以成為真正的自己的機會

    快樂的關鍵

    報復他人的最好方法

    會煮飯的男人

    那些你愛與恨的事情

    阿爾法女性

    為什麼原諒一個人是這麼困難的事?

    人生的捷徑

    尋找生命的平衡點



    PART 3那些關於恐懼、生病和死亡的事

    讓我們來繼續討論死亡這個話題吧

    如果你瞭解生命的話,那麼你也就能了解死亡

    植物人與死亡

    靈魂、身體和理智(Soul, Body, Mind)

    失眠的導因

    夢的對話

    靈媒對濕疹的看法

    我對過敏的看法

    不要給予標籤力量而殘障了自己

    憂鬱症是什麼?

    對付憂鬱症的方法

    無法對一件事情專心並對生活感到無力

    你是個多潛能者(Multipotentialite)嗎?

    如何克服恐懼症 (Phobia)

    給子女的一封信──一百的意義



    《處理自己的否定句》

    寫在之前



    CH1.在這個當下,好好生活

    1.當悲劇發生的時候

    2.好人與壞人

    3.直覺與本能的不同

    4.如何幫助自己從前世的痛苦中療癒

    5.放手的課程

    6.如何停止猶如走在蛋殼上的戰戰兢兢

    7.如果你了解因果

    8.關於因果報應的迷思

    9.關於冤親債主的迷思

    10.你知道該如何休息嗎?

    11.振動頻率如何影響我們的生活

    12.當隊與錯再也不具有任何意義的時候

    13.問與答:有關振動的問題

    14.你只有一個身體可以來活這一輩子

    15.珍惜與匱乏恐懼的差別



    CH2.身為一個靈媒

    1.算命師與紅包

    2.如何保護小孩不受靈體的干擾?

    3.為何麼靈媒不能給我一個很明確的答案?

    4.我是否該學習……來幫助我靈修?

    5.水晶的作用

    6.鬼是否可以移動東西?如何知道內在靈魂要什麼?

    7.問與答:像我一樣敏感的小孩

    8.我的靈媒旅程:我的外婆

    9.我的靈媒旅程:鬼屋

    10.我的靈媒旅程:不是所有的鬼都是邪惡的

    11.問與答:當靈媒預知他人的死期時是否應該告知?



    CH3.輪迴課題與無止盡的比較

    1.不要讓任何的靈�光�天使�神來經營你的感情生活

    2.當你在感情中比較,你就開始破壞彼此間的信任了

    3.如果我可以從世界上移除一樣東西

    4.夫妻間的溝通

    5.輪迴的課程:權力鬥爭

    6.輪迴的課程:脆弱點

    7.輪迴的課程:忌妒

    8.為什麼我們會批判?

    9.一個沒有界限與自我約束的社會

    10.讓我來證明你是錯的

    11.為什麼我們會感到如此寂寞?

    12.問與答:為什麼會有同性戀?



    CH4.處理自己的否定句

    1.開始著手處理你的否定句

    2.人生藍圖與你所創造的實相的矛盾

    3.個人主觀意識與期待

    4.處理自己面對家人的態度

    5.如何製造生命動力

    6.一隻蜂鳥的故事

    7.自哀自憐症(想要富裕就不要哭窮)

    8.不要等到要離婚了,才思考你想成為什麼樣的人

    9.負面思考是如何影響每天的生活

    10.你真正要尋找的其實只有一個真我

    11.為什麼我們會感到如此無能為力?

    12.我是誰以及我應該成為什麼?



    《與自己對齊》

    前言



    Chapter 1你在恐懼什麼呢?

    為什麼我們那麼害怕鬼

    為你的口音感到驕傲

    住在國外的勇氣

    為什麼我們再也感受不到愛

    為什麼我們會說謊

    錯誤的力量

    不要把你的夢想與任何人綁在一起

    生命的過程



    Chapter 2你要走的路,你的靈魂知道

    靈魂進化是什麼以及要如何達成

    我的靈性旅程的開始

    要不要嫁給他

    用心傾聽

    你曾經活過的證據(輪迴的證明)

    平行宇宙與時間次元

    如何分辨小我與大我的聲音

    「自處的時間」的必要性

    睡眠的重要性

    你長大以後想要做什麼

    尋找生命中的熱情



    Chapter 3身體、心靈與情緒

    精神分裂症與人格分裂症

    自閉症

    如何消除憂鬱的重量

    強迫症

    不要把你的悲傷與個人價值綁在一起



    Chapter 4同場加映:靈性應用篇

    如何修行

    如何看到精靈

    生命的色彩

    創造可以為你過濾能量的結界

    所有關於水晶的問題

    如果你得不到應得的認可該怎麼辦



    Chapter 5實現你的自我價值

    你有信仰(信念)嗎

    如何在生命中做出正確的決定

    人們對待你的方式=你對待自己的方式

    愛自己真的有那麼難嗎

    愛自己只是個開始

    最讓我受不了的句子

    表達自己與意見很多的差別

    你的價值是多少

    咱們來上一堂品牌行銷課

    建立出可以代表你的字彙

    表達的方法

    與自己對齊

    相信的力量

    擁有它,而不是只是試著想要相信它

    不要追著錢跑

    不要讓印證認同感阻止你的成長



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