本書內容涵蓋四大主題：急救概論、基本救命術、非創傷處置及創傷處置，並細分為25個單元。每個章節均設計了清晰易懂、可操作的急救流程，輔以相關知識，幫助民眾掌握正確的急救技能。此外，手冊亦採用宏觀視角，介紹民眾在緊急救護系統中的角色及119救護技術員的後續處置，以降低焦慮並提升急救行動力。