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男人的祕密只跟心理師說:一名性諮商師與那些男人不言的欲望迷霧

男人的祕密只跟心理師說:一名性諮商師與那些男人不言的欲望迷霧

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9789864064663
布蘭蒂.恩格勒,大衛.蘭森
李菲
寶瓶文化
2025年4月07日
143.00  元
HK$ 114.4  






ISBN:9789864064663
  • 叢書系列:Vision
  • 規格:平裝 / 320頁 / 14.8 x 20.8 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Vision


  • 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 兩性關係











    「當我們談論欲望,其實在探索愛。」



      ?深探男人「性」與「心」的真實故事。

      ?預防暈錯船、遠離有毒情感、重獲親密的關鍵指引。



      這些錯把欲望當成愛的男人,

      身為女人,她看他們是徹頭徹尾的渣男!

      身為心理師,她卻聽懂他們壓抑的不安:「我真的能夠愛嗎?」



      �



      對男人而言,女人強大得不可思議。

      這些男人,他們如此渴望愛,又倉皇地逃避愛,

      以掩藏內心不見光的脆弱。



      臨床心理師布蘭蒂開了一家以性諮商為主的心理治療所,原想幫女人找回幸福,沒想到上門的是眾多懷著難言的祕密,前來「告解」的男性:



      .「愛究竟是什麼,你能告訴我嗎?」──他背著迷人的女友,到處撩妹、沉迷一夜情。

      .「只有在按摩的小房間裡,我才能確認自己不是失敗者。」──他宣稱深愛著妻子,但又為何情色按摩成癮?

      .「我再也不敢相信女人……」──個性內向的他,老是要求未婚妻假裝跟別人偷情,這令他興奮。未婚妻再也受不了這種扭曲的性幻想……



      成年人的愛往往被層層包裹,多少女性有機會從男性視角探索親密關係的問題?又有多少女人能透過男人自身來了解男人?



      身為臨床心理學博士及心理師,布蘭蒂陪伴案主們一片一片地卸去武裝、釋放壓抑──他們其實都渴望愛與被愛,卻用錯方法而自傷,更重傷了心愛的人。



      另一方面,透澈地洞悉男人欲望的真相,亦幫助布蘭蒂坦誠地面對她分合不斷、糾纏難解的感情,辨清自己內心的真實渴望。



      ?沒有男人能做我們的拯救者、我們的依靠。

      ?讀懂男性在親密關係中的想法和行為,讓我們真正為自己所愛,自信地做出選擇。



    本書特色



      ●臨床心理學博士根據真實執業經歷改編,還原「性諮商」的會談現場:

      【1】幫助讀者極少見地,從男性視角探索欲望與愛的問題,從男人口中得知他們的心聲和想法,終於能聽見男人如此坦露,而不只是想像。



      【2】本書為讀者們,尤其是女性讀者,提供關於欲望與關係動力的全新視角。



      ●作者(布蘭蒂.恩格勒博士)說明:

      【1】本書並非要說明關於男人的所有問題,我都知道答案;也不是要教女人改變男人,獲得完美愛情;更不是指行為、態度不符社交禮俗的男人都是渣男。書中記錄了我身為心理師對這些男人的專業分析,並記下身為一個女人對他們言行的反應,也記錄了我的自我成長與探索之旅。



      【2】在書裡,我不會原諒他們做出的不良行為,也不會替他們辯護;並非要讀者同情他們,也不會勸各位原諒這樣的男人帶來的傷害。我想請各位見證這段探索男人「性心理動機」的旅程,以及他們在過程中的發現和進步。



      【3】書裡提到的男人,就是平常的男人,任何人的男友、丈夫、兄弟和朋友,都可能跟他們一樣──他們是我們都認識的男人,也是女人想要了解的男人。



      ●「不只是男人,也包含女人,都可以隨著書中的各種提問,進行一場內心自我探索的旅程。但願你我皆能在這場旅程中,嘗試貼近深處的脆弱,接納這樣的自我,給自己一個機會,做出選擇與真正的改變,成為更真實與自在的自己。與此同時,也才有能力知道如何與所愛之人,好好地在一起。」──摘自羅子琦諮商心理師〈推薦序〉



      ●「這本書很有意思,除了作者分析很精采以外,特別的是她也很誠實地談論自己對個案的反應,而不是掩飾自己人性的情緒。非常欣賞這種誠懇,這是很罕見的特質。」──柚子甜(心靈作家)



      ●本書的事件與對話皆根據真實人物的真實經歷所改編,例如將幾位案主的故事整合成一個獨特案例,隱去了所有案主的實際姓名和個人背景,而以其他的姓名與資料代替,以維護其隱私。書中提及朋友們的姓名、興趣等也都經過改編。



    特別推薦



      ●【專文推薦】

      羅子琦(諮商心理師)



      ●【強力推薦】(依姓氏筆劃順序排列)

      .王俸鋼(精神科醫師)

      .柚子甜(心靈作家)

      .海苔熊(Podcaster / YouTuber / 諮商心理師)

      .曾寶瑩博士(性治療師)

      .路隊長(Podcast「好女人的情場攻略」主持人)


     





    ●【推薦序】那深埋的脆弱,如何出土?? 文◎羅子琦(諮商心理師)? 009



    ●【前言】他們是我們都認識的男人?? 012


    本書提到的男人,他們既不是變態,也不是行為不軌的禽獸,

    他們就是平常的男人,

    任何人的男友、丈夫、兄弟和朋友,都可能跟他們一樣。

    他們是我們都認識的男人,也是女人想要了解的男人。



    ●「愛是什麼,你能告訴我嗎?」?? 026

    有的男人將女性視為滿足自己需求的人,不斷找女人。

    他們需要獲得女人肯定,以為這就是「愛」,並引以為傲,

    否則便感到沮喪,覺得自己毫無價值。

    這種「過度自戀」是對感情關係最大的傷害。



    ●「我和她們只是普通朋友。」? 058

    在感情中,「決定去留」的黃金問題:

    1他是替你的生活增添活力?還是讓你的生活失去活力?

    2你喜歡和他在一起嗎?真正享受他的陪伴嗎?

    3他會在經濟上給你支持嗎?

    4你和他在一起,是為了愛,還是為了滿足你對愛的幻想?是為了愛情,還是為了滿足你的自我? 你為什麼要和他在一起?



    ●「女人到底想要什麼樣的浪漫?」? 074

    你不知道自己想要什麼,因為你迴避了自己的感受,

    此刻你不曉得該怎麼做,其實就是內心在提醒你:

    重新開始探索自己的需求,承擔相應的風險,面對關係中的不確定性。

    你必須關注自己的內心。



    ●「我害怕被妻子發現我的脆弱。」? 104

    我們對愛都懷有恐懼感,這種恐懼通常潛藏在內心深處,

    平常幾乎感受不到,只有墜入愛河後,我們才會察覺。

    然後我們會懷疑自己能不能接受愛,自問是否配得上這份愛。

    何不將這種恐懼感當作一種「慶祝」?

    慶祝你找到讓你真正有感覺的人。



    ●「為什麼要談我的傷心事?」? 144

    親密行為向我們傳達著某種訊息,

    就像在一塊空白帆布上作畫,人們將內心活動透過親密行為表達出來,

    有人畫上愛與歡愉的圖像,

    有人則無意識地發洩過去的創傷和痛苦──男性常常如此,

    因為他們極少直接發洩情緒,也沒有機會處理自己的情緒。



    ●「在家裡,我覺得自己很沒用。」? 172

    有些人想要永遠享有極致的歡愉體驗,

    但在感情關係中,這種期待顯然不切實際,

    並且混淆了「幸福」與「熱情」的涵義。

    事實上,只有我們自己投入生活,才會有幸福感。



    ●「我覺得自己很失敗。」? 190

    許多人之所以不知道自己究竟想要什麼,

    是因為並未仔細地認清自己真正渴望得到什麼。

    當欲望湧現時,不妨先停下行動,好好地想想這個問題:

    「我真正想要的是什麼?」



    ●「我討厭她,因為我愛她。」? 198

    讓男人惱怒的是,他們每天都感覺自己非常需要女人的愛,

    卻又不相信女人能夠給他們想要的。

    這樣的態度,其實反映了對「愛」的渴求,

    他們想與女人建立真正的感情,卻用錯方法。



    ●「我很愛我女友,但她太無趣了。」? 216

    男人總是在掙扎:到底是選擇自由地與許多女人交往?

    還是選擇從一而終的夫妻生活?

    這種觀念是錯誤的,

    當男人因恐懼而做出「單選或複選」的抉擇時,註定要失敗。



    ●「心理師,我對你動心了。」? 240

    我們在尋找伴侶時,應該問自己的十個重要問題:

    1他是如何面對感情和情緒的?

    2他能夠處理好憤怒和悲傷的情緒嗎?

    3他是會發脾氣,還是將這些情緒掩藏起來?

    4他是會主動處理,還是會嚥下這些情緒?

    5他如何因應生活中無處不在的壓力?

    6他能夠接受愛和給予愛嗎?

    7你們能夠相互扶持嗎?

    8你們能成為彼此的避風港嗎?

    9即使你讓他感到挫敗、你們的生活並不如意,他也能保持對你的愛嗎?

    10他能否不沉迷於愛裡無法自拔,而是「在愛裡找到自己」?



    ●「我不相信女人。」? 280

    一旦學會接受自己對感情的恐懼,

    接著就是要克服這些恐懼,改變才會發生。

    當恐懼感出現時,我們要意識到它,並且不做出過度反應,

    在過程中,要一直對自己說:

    「這會過去的。」



    ●【結語】「愛」是人性最核心的部分? 305

    我們都可能因愛受折磨,但我們仍然需要愛。

    陷入恐懼、拒絕接受感情,無法保護我們不受傷,

    但這也是我們需要接受的最重要的經驗:

    要學會愛,就要學會承受愛帶來的痛苦,

    關於愛的一切都有美感與傷痛。





    推薦序



    那深埋的脆弱,如何出土?

    羅子琦諮商心理師




      ──愛的表達,不該流於某種表面形式;愛的連結,無須流於在檯面下尋求。



      執業十九年來,諮商室裡,案主的性別比例,一直是女性多於男性的。對於這樣的性別比例,早期我為此感到慶幸,因為我總覺得男性是很難一起工作的族群。他們在成長的過程中,多半不被期待分享與描述感受,他們被要求剛強和解決問題,因而和這樣的案主諮商時,往往是挑戰更多。



      然而,隨著實務經驗的積累,讓我對於如何和男性案主工作,有著更深的理解與體會。



      閱讀布蘭蒂.恩格勒博士(Dr. Brandy Engler)《男人的祕密只跟心理師說──一名性諮商師與那些男人不言的欲望迷霧》一書,總讓我頻頻點頭──不僅是在實務經驗中的共鳴,也對於作者在不同篇章故事中,揭露自身情感經歷的書寫,感到欣賞與欽佩。



      畢竟,心理師自身的狀態如何,往往也會是諮商歷程中的工具之一。心理師承載著案主的故事,引導案主探索其述說背後,內心深處的情感、恐懼是如何地影響他們……倘若心理師自己抗拒面對脆弱,自然也很難穩穩地引領他們往內心深處去探尋。



      ●【通往內心深處,解鎖創傷與脆弱的路徑】



      性,往往不只是性。



      隨著書中不同案主的故事發展,你會看到性的背後,都有他們脆弱的一面。



      也許,你會認為男人的性與愛總是分開的,可能也很難認同那些宣稱性愛分開的男人們,其內心可能存在著難以承認的脆弱。往往就是這樣,男人用性愛分離(或就是好色等)來隔離或保護內心脆弱之處,而女人也以此來作為性與背叛的歸因。這樣的結論,似乎簡單、容易多了,卻從來不會是解決關係困境的根本之道。



      布蘭蒂.恩格勒博士試圖表達「所有的欲望表現,無論多扭曲,都有跡可循」,換言之,皆是一道道通往內心深處,解鎖難以承認的創傷、脆弱的路徑。



      傳統社會文化的影響之下,多數人皆不容易面對脆弱,當我們選擇以壓抑、否認、隔離來逃避時,那個被否認存在的脆弱,便成為某部分的分裂自我,它不會消失,並且將以其他方式存在著……



      當你的愛情故事裡,遇上另一半的性問題,或是在關係裡遭逢性的困境時,總會引發許多的不知所措,甚至不禁懷疑:「他是真的愛我嗎?」但其實也是在自問:「我還能夠愛嗎?」



      確實,「愛」一點也不容易。愛與浪漫不一樣,它是一種感受,更是一種能力。



      ●【隨著書中提問,進行自我探索】



      在閱讀此書的過程中,不只是男人,也包含女人,都可以隨著書中的各種提問,進行一場內心自我探索的旅程。



      但願你、我皆能在這場旅程中,嘗試貼近深處的脆弱,接納這樣的自我,給自己一個機會,做出選擇與真正的改變,成為更真實與自在的自己。與此同時,也才有能力知道如何與所愛之人,好好地在一起。




    其 他 著 作