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　　我想存錢，讓生活和心靈能過得更從容。

　　可是到底該怎麼做呢？

　　重新檢視目前的生活負擔（成本），

　　就能每月用不到台幣一萬五（包含房租、伙食）讓自己過得輕鬆愉快！

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　　一本關於省錢的書，也是一本重新思考自己生活方式的哲學書。

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　　「我想重新規劃生活費」

　　「我想存錢，讓生活和心靈能過得更從容」

　　可是到底該怎麼做呢？

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　　工作讓人心力交瘁，但是又不能說辭就辭。有時候覺得生活很煩躁，可是真要說到底在煩什麼，又說不出個所以然來。

生活中有很多事情都像這樣，想要改變，卻不知道該從何著手。

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　　本書作者現在過著每個月花費不到台幣一萬五（包括房租）的減法生活。還不時透過YouTube分享關於「調整生活和自己」的內容。

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　　在本書的內容中，作者會為大家介紹各種低成本的方法，包括金錢的使用方法和管理，以及食衣住、日常習慣和思維等。這些都是作者為了追求「讓自己喜歡自己」的狀態，不斷反覆嘗試與摸索所得到的心得。

　　

　　「我用你教的方法，每個月的伙食費省了好幾萬日圓」、「我原本不會理財，可是現在我已經能存到錢了」。每當看到聽眾告訴我這些令人驚喜的回饋時，我都會認為這不是我的功勞，而是他們在「需要的時候」遇見了「需要的知識」。

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　　同樣的，我相信各位一定也是在「需要的時候」才遇見這本書，而在接下來的閱讀過程中，若是發現感興趣的內容，那也許就是現在的你所「需要的知識」。

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　　低成本生活與極簡生活或簡單生活有點不同，

　　是不會對你的心靈和錢包增加負擔（成本）的生活方式。

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　　本書作者在不適應的環境裡努力工作，導致身心俱疲，把身體給搞壞了。於是，他重新檢視增加心靈和錢包負擔（成本）的原因，最後摸索出每個月花費只要不到台幣一萬五的減法生活。

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　　看起來帥氣的人們、努力工作，生活就會變好的錯覺……等等，教你如何卸下束縛自己的「重擔」，過上輕鬆日子的指南書。

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　　【 讓過度膨脹的「自己」和「生活」恢復原本狀態的59個心得 】

　　→ 少了「非得要∼」的生活

　　→ 看起來帥氣的人們

　　→ 減少花錢機會的小工具

　　→ 找出工作、興趣、日常的平衡

　　→ 練習「不要想買就買」

　　→ 符合「主菜」需求的房子

　　→ 小心拿捏「堅持」

　　→ 快樂和幸運是不同的概念

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