人到中年，不禁會開始再次思考：



　　「我到底是怎樣的人？」

　　「我到底還能做什麼？」

　　「我剩下的光陰要怎麼度過？」



　　許多人拿掉工作，就感覺人生什麼都不剩；

　　在人生路上受挫，就漫無目的地消磨餘生??



　　《職場之外：調整習慣，打造智在生活！》

　　由No.1習慣養成大師──吉井雅之告訴你

　　想讓自己更有動力、活得精彩、擁有堅強意志，

　　不需要去叢林冒險、成就偉大事業、到瀑布下打坐，

　　只要一點一滴地調整自己做得到的【小習慣】，

　　你就能成為自己人生中的「主角」，

　　在工作之外，還能平衡金錢、身心健康、人際關係，

　　重新開始新的旅途，打造【真正的生活】！



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　　沒有挑戰成功，只會覺得可惜；

　　不去試著挑戰，餘生將徒留後悔。

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　　當你起心動念的那一刻，就是改變人生的契機，

　　隨著本書展開微小的行動，讓變化即刻開始！



本書特色



　　◎不只講述重新審視生活的觀念，明確列出簡單易執行的「小習慣」，帶讀者一點一滴改變！

　　◎每章結尾附加重點歸納金句，讓思維地圖更清晰，回頭檢視日常生活快速又方便！

　　◎清楚圖解更易理解內容，附加書寫頁馬上就能實際運用書中理論！