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難不成是失智症?輕度認知功能障礙仍有機會逆轉!

難不成是失智症?輕度認知功能障礙仍有機會逆轉!

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9789863707165
浦上克哉
胡毓華
楓葉社文化
2024年9月30日
127.00  元
HK$ 101.6  






ISBN:9789863707165
  • 叢書系列:健康DIY
  • 規格:平裝 / 231頁 / 12.8 x 18.8 x 1.16 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    健康DIY


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 腦神經/神經科











    ∼及早察覺輕度症狀,有效預防失智危機∼

    科學性預防法,只要跟著做就能降低罹患風險!



      「失智症從什麼時候開始預防會有效?」

      「輕度認知功能障礙跟失智症之間有什麼關係?」

      「反正年紀到了就一定會得失智症,了解又有什麼意義?」



      你是否也有以上疑問呢?

      確實,失智症在現代醫學中是無法痊癒的疾病,

      目前醫學能做到的就是阻止病情惡化,並不能真正治好失智症。

      但如果只是輕度認知功能障礙的話,就還有機會避免發展成失智症!



      一旦罹患失智症,就不可能恢復到輕度認知功能障礙,

      因此輕度認知功能障礙成了關乎演變成失智症的「分歧點」。

      要繼續墜落還是懸崖勒馬,

      請在了解失智症的成因是什麼後,做出決定吧!



      ◤判斷輕度認知功能障礙的自我檢測◢

      • 總是煮同樣的菜色,調味變得有些奇怪

      • 懶得配合流行趨勢或季節搭配衣服

      • 一開口就忘記原本想說的事

      • 洗了衣服之後經常忘記晾

      • 覺得用零錢付款很麻煩,越來越常直接拿鈔票結帳

      • 感興趣的事物越來越少,覺得開心的事也越來越少



      若你有符合以上的症狀,

      讓腦神經內科的專業醫師來幫助你釐清!



      《難不成是失智症?輕度認知功能障礙仍有機會逆轉!》

      收錄了關於預防失智症的最新知識、

      輕度認知功能障礙的基本知識及科學性失智症預防法等,

      想防範未然的你,絕不能錯過!



    本書特色



      ◎彙整30年看診經驗,詳盡解說失智症成因!

      ◎6種自我檢測項目,預防勝於治療!

      ◎解析12大高風險因子,建立正確防範觀念!

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    ◎前言



    .輕度認知功能障礙──是否發展為失智症的「最後的十字路口」

    .全日本的「失智症高危險族群」高達1000萬人以上!?

    .讓罹患失智症風險降低4成「正確且科學的失智症預防法」



    ▍第1章 何謂輕度認知功能障礙

    .輕度認知功能障礙與失智症哪裡不一樣?

    .是否能夠察覺自己經常出現忘東忘西等異常情況

    .「過沒多久就忘記最近才經歷過的事」是失智症的徵兆

    .輕度認知功能障礙與失智症之間無法劃分出清楚的界線

    .不易察覺的「阿茲海默症」

    .判斷輕度認知功能障礙的自我檢測6項目

    ? Column 由失智症探討「高齡者與駕照」的問題



    ▍第2章 為什麼會發生輕度認知功能障礙?

    .大腦的神經細胞既任性又嬌貴

    .慢性病也會增加失智症的風險

    .從前被認為無法預防的失智症

    .失智症風險可預防的比例在3年內「從35%提升至40%」

    .何謂失智症的12項高風險因子?

    .為何聽力受損是造成失智症的最大風險?

    .飲酒過量會加速大腦萎縮

    .抽菸百害而無一利

    .憂鬱症與失智症之間的密切關係

    .助長社交孤立的獨居生活對於失智症究竟是好是壞

    ? Column新冠肺炎讓失智症患者增加了?



    ▍第3章 認識了就不可怕! 失智症的基礎知識

    .失智症不是一種病?

    .是不是失智症取決於家人的態度?

    .失智症中有一成是「可以治好的失智症」?

    .六成以上的失智症患者都是阿茲海默症

    .「修女研究」告訴我們的事

    .路易氏體失智症有哪些特徵?

    .血管性失智症是可以預防的

    .額顳葉型失智症會出現的驚人症狀

    .不想全家人流落街頭就一定要及早就醫接受診斷!

    .有基因遺傳造成的失智症嗎?

    .盼望已久的失智症治療藥物誕生

    ? Column全世界的失智症患者人數以每10秒增加1人的速度在持續成長



    ▍第4章 正確且科學的失智症預防法

    .益智動腦活動涵蓋8大課題?? ?

    .要注意腦力訓練、腦力激盪會不會造成反效果

    .營養補充品真的有效嗎?

    .好的睡眠品質可預防失智症

    .為何芳香療法可以預防失智症?

    .規律正常的生活能讓人遠離失智症



    ▍第5章 與失智症和平共處

    .正因為是家人,照顧不順利也是難免

    .失智症的照護環境已經比以前進步?

    .如何應對失智症患者的「被偷妄想」

    .莫名其妙的行為背後或許有原因

    .讓醫師掌握先機提供建議的前提是?

    .讓失智症患者與家人和睦相處的關鍵



    ◎結言



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    前言



      近來日本對於「失智症」的關注度驟升。根據日本厚生勞動省的統計,二○二○年的日本高齡者(65歲以上)估計約有600萬人得到失智症,預測二○二五年的失智症患者將達到700萬人。這表示每5位高齡者就有1人為失智症患者。



      在這個時代裡,想必沒有人不曉得失智症吧?



      那麼各位聽過「輕度認知功能障礙」嗎?我想有許多人都會回答「沒聽過」。



      輕度認知功能障礙是介於正常認知功能與失智症之間的「非失智症」階段,輕度認知功能障礙患者的認知功能不如以往,但日常生活並未因此造成重大影響。輕度認知功能障礙的英文為「Mild Cognitive Impairment」,日本大多以縮寫「MCI」來表示。



      輕度認知功能障礙的下個階段即為失智症,失智症分為3個階段,即「輕度失智症」、「中度失智症」與「重度失智症」。



      每年約有5∼15%的輕度認知功能障礙患者發展為輕度失智症。另一方面,每年則有16∼41%的輕度認知功能障礙患者恢復正常認知功能。我在這裡希望各位能夠明白一件事實,那就是「失智症不可能恢復到輕度認知功能障礙」。失智症在現代醫學中是無法治癒的疾病。目前醫學能做的就是阻止病情惡化,而藥物治療只是延緩病情的惡化,並不能真正治好失智症。不過如果只是輕度認知功能障礙的話,就還有機會避免發展成失智症。



      換句話說,輕度認知功能障礙是關乎演變成失智症的「最後的十字路口」。



      我身為失智症專科醫師,從醫30多年來看過的失智症患者已超過13萬名。當然,我看過的輕度認知功能障礙患者人數也是不計其數。在這麼多的病患當中,有許多人很早就察覺到自己的身體狀況有異,並在得知自己是輕度認知功能障礙以後,就採取適當的失智症預防方法成功幫助自己恢復正常認知功能。另一方面,也有一些患者明明得知自己有輕度認知功能障礙,卻從不回診接受治療。當他們再來就醫時,卻早已發展為失智症。輕度認知功能障礙是關係著是否發展為失智症的關鍵時期,然而大部分的人卻對它感到相當陌生,一個不注意就錯過了這個極為重要的階段。



      我希望有更多人都能了解輕度認知功能障礙,哪怕我的力量再薄弱,我也希望拯救更多輕度認知功能障礙患者,讓他們在發展為失智症之前懸崖勒馬,這就是我寫這一本書的最大動機。

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