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漫畫青少年心理說明書:島(自我與家庭篇)

漫畫青少年心理說明書:島(自我與家庭篇)

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9786263249059
鋤見
碁峰
2024年11月21日
100.00  元
HK$ 90  






ISBN:9786263249059
  • 規格:平裝 / 168頁 / 17 x 23 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 心理勵志 > 心理學 > 兒童/青少年心理











      史上第一本,近100個知識點、超過500幅漫畫插圖,

      青少年、大人都該看的青春期心理解答書



      從國小跨入國中,從小6到9年級

      人生重大變化的關鍵階段,心理發展的重要時期

      最輕鬆的心理學漫畫,專業又有趣



      青少年的心理健康越來越受到重視,

      因為它會對少男少女的成長產生重要影響。

      面對青春期的成長變化、人際關係、學業壓力…等,

      不僅青少年自身會感到恐懼和焦慮,

      父母也同樣感到疑惑或束手無策。

      這些疑問,只要了解、學習相關知識,

      就能得到答案。



      為了讓父母和孩子都能輕鬆理解青少年心理學知識,

      作者精心編繪了這套適合青少年與家長觀看的心理學漫畫圖書。

      《漫畫青少年心理說明書》。



      「在本書中,聚焦青少年常見的心理、生理變化,

      包括:青春期為何一直會想發脾氣、想叛逆、

      想擁有自己的獨立空間,以及追星、網路…等情況,

      解答了青少年叛逆行為,以及該如何與父母相處、溝通等問題。」

      將專業知識融會到日常生活場景當中,更容易理解。



      每個跨頁就是一個主題,適合輕鬆寫意的閱讀方式。

      每個章節都有小故事,按照章節順序閱讀將更能投入其中。



      青少年必須了解自己,

      想跟少男、少女相處,

      爸媽也需了解青少年的改變。



      【漫畫青少年心理說明書】全系列共兩冊

      漫畫青少年心理說明書--島(自我與家庭篇)(本書)

      漫畫青少年心理說明書--嶼(校園與社交篇)



      提升學習力.社交力.積極力.自信力

      尋求自主、自我認同、走出家庭,

      開始建立成熟的社交人際關係。


     





    1 來認識青少年吧



    什麼是青少年心理學?

    我算青少年嗎?

    青春期持續的時間比以前更長

    我的大腦正在經歷的劇烈變化 1

    我的大腦正在經歷的劇烈變化 2

    青少年的心理有哪些特點?

    心理出現問題的危險訊號 1

    心理出現問題的危險訊號 2

    如今青少年面臨比以前更大的風險

    親子關係中,我和父母都可以有所作為

    避免消極的溝通方式



    2 青春期的煩惱



    青春期的我為何忍不住說謊?

    青春期的我為何一直想發脾氣?

    為什麼我有時候會情緒波動?

    我為何一直在憂心和焦慮?

    青春期焦慮症是怎麼回事?

    為什麼我會缺乏勇氣?

    為什麼我總是「三分鐘熱度」?

    青春期還有這些煩惱——青春痘

    青春期還有這些煩惱——我長得不好看

    青春期還有這些煩惱——我的身高

    青春期還有這些煩惱——我想減肥



    心理小遊戲 1



    3 青少年的獨立與叛逆



    青春期的我們開始渴望獨立

    我想要獨立思考

    我想要一個「上鎖的抽屜」

    我想要擁有自己的獨立空間

    爸媽管得越多,我越叛逆

    不要將渴望獨立誤解為叛逆 1

    不要將渴望獨立誤解為叛逆 2

    當我變得以自我為中心時

    為何我想要挑戰權威?

    我就是覺得自己有道理

    我就是不想聽話

    我想要離家出走

    如何拉近與父母的距離?

    為什麼我覺得爸媽很「落伍」?

    我不能被網路「迷倒」1

    我不能被網路「迷倒」2

    我為什麼那麼愛追星?

    抽菸、喝酒真的很酷嗎? 1

    抽菸、喝酒真的很酷嗎? 2

    我就想要和大家不同



    4 青春期的成長交鋒



    我想真正地成為家裡的一份子

    我不喜歡爸媽嘮叨

    能不能傾聽我的心聲?

    我不想被爸媽「貼標籤」

    我想和爸媽當朋友 1

    我想和爸媽當朋友 2

    親子交換糗事

    為什麼總是否定我?

    可以更常稱讚我嗎?

    我也有自尊心

    棍棒底下出孝子?

    我想得到爸媽的擁抱

    和爸媽營造適合的溝通氛圍 1

    和爸媽營造適合的溝通氛圍 2

    爸媽擔心我的那些事 1 — 校園霸凌

    爸媽擔心我的那些事 2 — 談戀愛



    心理小遊戲 2



    5 成長的困惑



    青春期男孩的生理困惑 1

    青春期男孩的生理困惑 2

    青春期女孩的生理困惑 1

    青春期女孩的生理困惑 2

    我不想與異性相處

    我只想與異性相處

    暗戀一個人,讓我好煩惱

    我想知道什麼是愛



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