弱者總顧著回頭,強者都在忙著變強
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?42本經典好書的思想精華,作者用其獨特視角,為你答疑解惑的行動指南
?500W+粉絲讀書博主「帆書」(原樊登讀書),寫給年輕人的閱讀治癒之書
?集結點閱率破10萬的網路爆文,告訴你一輩子都受用的避坑避雷處世錦囊
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42部人生之書,42個人生問答
用暢銷好書的智慧,讓你的人生通透豁達
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好書如良藥,閱讀即救贖,這是一份快速加增閱讀量和知識面的自我提升書單,也是現代人必備的心靈閱讀指南。人的一生都會有遇到困惑的時刻,在面臨困境和選擇時,本書可以幫你快速打開思路、擊退負能量,幫你從情緒內耗中掙脫,快速搭建一座抵抗風雨與挫折的精神避難所。
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本書以困擾現代人的情緒、心理、社交、工作、生活方式等6大主題切入,從42部經典好書中提煉直面和解決問題的方法,找尋自我困境的解決之道。如果你正面臨這些(或更多)問題,或許在本書中能獲得處方:
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如果你正面對著人生中的困境
Q:如何面對生活中的挫折與痛苦?該如何自我拯救在低谷中的自己?
A:從《老人與海》中學會讓傷痛驅動成長、從《穿過悲傷的河流》中獲得自癒能力
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如果你正困在無法突破的現況
Q:如何改變一團糟的現狀?怎樣才能持續進步?
A:從《心態致勝》中實現思維的躍升、從《只要5%的改變,生活就有全新的可能》中尋找打破瓶頸的方法
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如果你正在愛情和友情間迷惘
Q:如何判斷一段感情能否持久?又該如何面對漸行漸遠的朋友?
A:從《傲慢與偏見》中洞察愛情與婚姻的真相、從《漫長的告別》中讀懂成年人的友誼真相
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如果你正在夢想與現實間拉扯
Q:理想與現實不可兼得時應該如何選擇?我到底該不該辭職?
A:從《月亮與六便士》中找到內心的方向、從《生命咖啡館》中看清你心中真正的答案
如果你正在虛度美好的光陰
Q:人生有標準答案嗎?到底該怎麼活,才不負這一生?
A:從《湖濱散記》中尋找新的生活方式、從《小婦人》中窺見人生的無數種解法
如果你正陷入自我懷疑的泥淖
Q:如何提升自我價值感,成為內心強大的人?
A:從《薛西弗斯的神話》中找到重複的力量、從《追風箏的孩子》中獲得追求心之所向的勇氣
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……
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幸福人生的秘訣之一,就是勤翻書,少翻臉,能翻篇
翻過那一頁,我們才能遇見更美的風景,遇見更好的自己
願你放下過往,勇敢翻篇,帶著新生的溫柔和勇氣,共赴未來
【編輯推薦】
?新一代人最重要的生活哲學----翻篇力,解答你的精神困境
翻篇,是人生重要的能力,也是一種低內耗、高能量、不易受挫的生活哲學。而翻閱好書,正是尋找答案、解開心結的重要途徑。舊時代已然過去了,AI時代已經來臨,就讓我們掙脫心魔,放下執念,釋懷過往,心向未來,步履不停地奔向未完人生。
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?歸納42本經典之作的思想精華,文豪為你溫柔地撫平焦慮
本書用42本經典/暢銷書的思想淬鍊,讓你可以站在前人的肩膀上輕鬆看世界,透過文豪、暢銷書作家們對這個世界的理解和表達,為你溫柔撫平焦慮,治癒內心。你可以從《大亨小傳》中學會放手,不再被執念折磨;從《月亮與六便士》中找到內心的方向,不再被理想和現實撕扯;從《流浪者之歌》中找到突破自我的奧秘,不再內耗糾結;從《湖濱散記》中尋找新的生活方式,擺脫同齡人壓力;從《親密關係》中看透關係本質,不再被情所困……當你遭遇挫折、情緒崩潰時,翻開這本書,總會一句話能為你找回生活的方向。
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?精心遴選閱讀量破10萬的熱門文章,金句頻出,醍醐灌頂
本書通過6大人生主題的爬梳,以深廣的文筆、簡斂的故事,娓娓道來人生路上的各種困惑和意外,解開萬千讀者心結,引發強烈共鳴。這些文章或能撫平你的焦慮,或能讓你恍然大悟,對生活有嶄新的認知,或能引發你深深的共鳴,令你淚流滿面;無論你的現況如何、不管你處境是在高峰還在低谷,這書裡總有一本書、一段故事,能表達你的心情。
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翻篇的是收穫,翻開的是希望
活在正念當下,在書中自渡,在字中成長
讓你重新認識生活、重拾屬於你的幸福人生
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【「翻篇」的人生智慧】
☆ 該翻篇的翻篇、不糾結過往、只為騰出雙手擁抱現在和未來。擁有事過翻篇的能力、才能看到更美的風景——《人民日報》
☆ 世事猶如書籍,一頁頁被翻過去。人要向前看,少翻歷史舊賬。——諾貝爾文學獎得主 莫言
☆ 不困於心,不亂於情,不懼將來,不念過往;如此,甚好——學家、漫畫家 豐子愷
☆ 我們在人生的道路上,最好的辦法是向前看,不要回頭。——思想家、文學家 羅曼˙羅蘭
☆ 只有弱者才回頭看,強者永遠都把目光投往前方。弱者總顧著回頭,強者都在忙著變強。不糾纏,懂放過,才是強者姿態。——青年作家 玄色
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【讀者好評】
☆ 真的看哭了,太有感觸了,謝謝樊登老師句句真言!
☆ 非常全面的一篇文章!看完治癒了我當下的內耗,好文章不一定妙語連珠,精彩絕倫,而是巧到好處的治癒了需要它的人。最近讀了很多精神內耗的文童,只有此文懂我心。謝謝!
☆ 你知道嗎?你的這篇文章治癒了我的心。
☆ 我會反覆閱讀!每讀一遍就會增加信心,緩解內心的焦慮感,篤定前途一片光明!
☆ 很治癒的一篇文章,看哭了。本來生活就很難,所以不為難自己,努力向前奔跑。
☆ 本來很壓抑很鬱悶,無意間看到這個文章推送。心寬了,慢慢覺得自癒了。那麼難的時光都扛過去了,我還有啥可擔憂的呢!
☆ 一篇文章解了我昨天和今天的心結,多謝多謝!文章最後也有佛家的一些味道,很接地氣,很不錯!人有時候應該看透一些,像佛家那樣。
☆ 今天又學到新知識「情緒本身並不會造成困擾,抗拒情緒才是內耗的關鍵。只有讓情緒流動起來,接納它、看見它,才能獲得內心的安寧」。這兩年通過聽書讀文章,讓自己焦慮的內心慢慢的平靜下來,感謝帆書,感謝樊登老師。
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本書收集了歷經歲月考驗後流傳下來的暢銷好書和中外名家金句,這些句子凝結了前人的處事經驗和人生哲理,通過帆書的現代化解讀,變得更加通俗易懂,貼近生活,能夠幫助你站在前人的肩膀上,用他們的智慧幫你逆天改命,少走彎路少踩雷。
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在閱讀裡,沒有人是一座孤島,每本書都是一個世界。而每個人,總能找到屬於自己的那本「人生之書」——或解你所惑,或醫你之傷,或給你方向。? ?——帆書