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腸通無阻200解

腸通無阻200解

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9789621475138
趙迎盼
萬里機構
2024年7月08日
147.00  元
HK$ 132.3  






ISBN:9789621475138
  • 規格:平裝 / 192頁 / 17 x 24 x 1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 醫療保健 > 疾病百科 > 胃腸肝膽











      由於飲食不規律、缺乏運動、工作壓力大等原因,越來越多的人腸道出了問題,如便秘、腹瀉、腸道感染、痔瘡等。那麼,究竟該如何清腸、遠離腸病困擾呢?

    ?

      本書講述了有關腸道的基礎知識,解答大?對腸道問題、腸道疾病及腸道細菌的疑問,並提供多元化的腸道養護方法,包括飲食調養、運動按摩、中西醫調理方案等,適用於不同年齡層,助你遠離萬病!



     





    前言

    第一章「腸瘦」才能長壽

    第二章 腸道喜歡的食物

    第三章 常見的腸道問題及調理

    第四章 腸道細菌的秘密

    第五章 糞便和屁是健康的晴雨表

    第六章 腸道檢查很有必要

    第七章 常見的腸道疾病

    第八章 中醫調理腸道

    第九章 運動調理腸道






    前言




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