你二十多歲的生活方式，決定了三十歲的打開方式。
《低內耗的人，更輕盈》作者梁爽分享早知道就早行動的快意人生實踐指南！
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√在職場上，你不必成為無可取代的人。
√精力好，就是你閃閃發光的才華。
√活出質感的女人，具備自我歸屬感。
√顏值是你全部生活習慣的加總。
√培養「睡商」和「吃商」，CP值高。
√一萬小時定律，唯一失效的是愛情。
√女人不必為悅己者容，要為?己而容。
√真正改變人生的是度過週末的方式。
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你每天的生活都像是複製貼上、原地踏步嗎？梁爽說，好奇心和求知欲是人生的獎勵機制，那些熱中於「試試看」的人，容易被幸運之神眷顧；而吃過虧、受過傷、流過淚之後，更懂得對生活溫柔以待。走自己的花路，勇於冒險，不畏跨界，將幫助你活出升級版的自己。
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你怎樣過一天，就怎樣過一生；用心生活的每一天，就是人生中最美好的年華。