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創意連繫:以人為本的表達藝術治療

創意連繫:以人為本的表達藝術治療

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將於1個工作天內出貨
9789863573685
娜塔莉.羅傑斯
劉康琳
心靈工坊
2024年3月20日
233.00  元
HK$ 198.05  






ISBN:9789863573685
  • 叢書系列:Holistic
  • 規格:平裝 / 376頁 / 17 x 23 x 1.88 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    Holistic


  • 心理勵志 > 心理諮商/治療

















      ?表達藝術治療三大學派之一,人本表達藝術治療經典著作

      ?利用身體動覺打破語言藩籬、邏輯慣性,向內探尋完整自我,向外與世界建立和諧連繫

      ?不論是心理治療或教學現場都適用,推薦給助人工作者與藝術教學者




      透過表達藝術,體驗最深層的自我!

      融合人本主義、表達藝術、心理諮商的經典著作



      什麼是「以人為本的表達藝術治療」?

      ●?? ?以人本主義為原則:相信人人都都有價值、有尊嚴,能自我引導,並具有創造力

      ●?? ?交叉運用表達藝術:舞動、寫作、聲音、繪畫、泥塑、冥想等

      ●?? ?激發創意,進行心理諮商:自我探索、抒發情緒、體驗完整性、療癒失落、與靈性連結、突破創作窠臼等



      創意和心理治療相輔相成,創意能深化療癒,而平衡整全的心靈又能激發更多創造力。基於此,人本表達藝術治療創始人娜塔莉.羅傑斯博士發展出名為「創意連繫」(Creative Connection)的表達藝術療法。



      娜塔莉結合繪畫、雕塑、舞動、聲音、書寫、冥想等表達藝術與心理治療技巧,讓人打破邏輯的框架、帶來自我理解與賦權、認回陰影、整合內在對立面,尋獲嶄新的自我。不同的藝術交織使用,能活潑左右腦的運作,利用身體動覺讓心智更加明晰敏銳。



      娜塔莉深受父親卡爾.羅傑斯人本哲學的影響,強調運用表達藝術時,心理上的安全性及自由是絕對重要的。她也深受榮格影響,才能設計出這套貼近人們心智、身體、情緒及靈魂的療法。



      書中收錄娜塔莉自身及許多學員生動的心得分享,展現了表達藝術的強大效果。她認為,要成為表達藝術治療師,務必先有深刻的親身體驗,才可以帶領個案。



      本書附有豐富的照片與圖片,為不同主題設計的教案,你可以循序漸進地運用表達藝術。



      這套方法,特別適用於以下情境的個案:

      ●?? ?人生轉捩點

      ●?? ?戒癮康復

      ●?? ?性侵倖存者

      ●?? ?失落與哀傷

      ●?? ?突破創意障礙

      ●?? ?發展靈性

      ●?? ?跨文化溝通



    鄭重推薦



      文苑|資深表達性藝術治療專業工作者�瑞士歐洲研究所表達性藝術治療博士研究

      李宗芹|國立台灣藝術大學兼任教授�《動勢圖卡》發想與作者

      翁士恆|臺北市立大學心理與諮商學系 副教授

      陳文玲|國立政治大學廣告系教授

      陸雅青|藝術治療師�諮商心理師�榮格分析師

      黃慧蘭|表達藝術治療師�家庭治療師�香港專業輔導協會院士�香港社會工作專科院榮譽院士


     





    推薦序一 每一個人都有內在的生命力�黃慧蘭

    推薦序二 結合表達藝術與心理學�文苑

    推薦序三 開放感官經驗,開啟內在的冒險旅程�翁士恆

    寫給中文版讀者�法蘭西斯.福斯

    表達藝術練習

    前言

    鳴謝



    第 一 章 邁向整全之路:以人為本的表達藝術治療

    什麼是表達藝術治療?

    什麼是以人為本?

    創意連繫

    人本表達藝術的療癒力量

    人本主義原則



    第 二 章 促進創造力

    增進創造力的條件

    心理安全

    心靈自由

    提供既刺激又具挑戰的體驗

    什麼讓我們卻步?

    阻礙創意發揮



    第 三 章 展開探索

    肯定

    探索

    你的祕密花園



    第 四 章 創意連繫 第一部分:舞動與寫作

    創意連繫的概念

    舞動的療癒力

    藉舞動自我發現

    「恐慌與歡欣」/「克服抗拒」

    以寫作自我表達

    「今天我覺得自己像一顆鑽石」/「起與落」/「玫瑰,被剪時,升起」

    復原靈魂



    第 五 章 創意連繫 第二部份:藝術、音樂與冥想

    視覺藝術的療癒面向

    從視覺藝術中發現自我

    來自意象的藝術作品:「熊精靈」/源自一股感受的藝術作品/源自一個概念的藝術作品/尊重原創者與其作品

    處理作品的方法

    完形藝術過程/局部放大或延伸/為藝術作品寫作/舞動作品/為作品發聲

    療癒的聲音

    以音樂作治療

    冥想及接納

    創意之河



    第 六 章 與案主應用表達藝術

    益處

    促進性的治療關係

    視人為可信任的生物/同理、一致及無條件的正面對待/我的信條

    準備實體空間及材料

    自我準備

    第一次會面/信任案主的路向/多層次覺知/時間管理

    案主的指引

    運用視覺藝術

    「這就是我」/「這就是我」—把玩黏土/生命曼陀羅/生命線/以藝術開始

    運用舞動

    治療師作為舞動同伴/為舞動配上聲音/博物館雕像姿態/某議題/以一股身體衝勁啟動

    運用聲音

    運用寫作

    結論



    第 七 章 表達藝術的進一步應用

    基本設計

    成癮方面的應用

    表達藝術與十二步驟計劃

    人生盤點

    與性侵倖存者同行

    與過度進食者同行

    哀傷工作

    與所愛道別/兒童哀傷工作

    與長者同行

    人生各種轉變的應用

    下決定/結束/懸而未定(LIMBO)/新開始

    在醫院中的運用

    於創意阻塞時的應用

    總結



    第 八 章 接納陰影,擁抱光明

    發現那陰影

    整合對立面

    「『極度痛苦』生下三顆蛋」/「嬌嫩的花變成老虎」/「黑鳥打開那個心」

    擁抱光明

    莉安娜的旅程/總結

    練習(對立面)

    內在極向/對陰影和光明開放



    第 九 章 透過藝術發現靈性

    什麼是靈性?

    靈性與創意

    靈性意象

    蓋兒的人字形魚骨/過程回顧

    發現的過程



    第 十 章 跨文化的橋樑

    表達藝術在獨裁統治下的拉丁美洲

    表達藝術於蘇聯

    愛沙尼亞:「我們被告知的一切全是錯的!」/莫斯科:「一扇希望之窗」/緩慢又艱難地收集

    總結



    第 十一 章 未來的創意與意識

    設想未來

    路標

    信任人類的潛能

    覺察必須取代否認

    創意喚醒能量

    整合對立面帶來完整

    覺察導致的全球意識

    體現平和

    自我賦權讓我們為行動作好準備

    創意凌駕順服

    尋求解決方案

    藝術家作為行動主義者

    實踐創意回應

    創意視覺就是一顆領航星



    附錄一 表達藝術素材

    附錄二 參考書目





    推薦序一



    每一個人都有內在的生命力

    黃慧蘭博士 (表達藝術治療師、家庭治療師、臨床心理學博士、性治療師、社會工作者,綜合表達藝術治療(iEXAT)專業證書培訓課程 統籌,香港專業輔導協會 院士,香港社會工作專科院 榮譽院士 )




      《創意連繫:以人為本的表達藝術治療》的繁體中文版,終於面世了!感謝作者娜塔莉.羅傑斯(Natalie Rogers)的女兒、也是她的工作夥伴法蘭西斯.福斯(Frances Fuchs)的授權。雖然翻譯過程經歷了多番波折,好幾年的折騰,但還是非常欣慰這譯本終於順利出版了,讓更多中文讀者可以輕鬆??閱及更貼身地明白這書的大智慧。



      自古至今,中國人相信「四藝」:琴、棋、書、畫是怡情養性、陶冶性情的,也是生活日常,藝術就是生活的一部份。娜塔莉在書中強調大家可身體力行去體驗不同藝術媒體,嘗試享受、領悟、分享……這歷程就好像一段心靈探索之路,透過藝術歷程及藝術媒體展現出來的鏡像,讓我們更加明白自己的心路歷程、感受、想法、甚至內心深處的渴求。當內心被療癒後,才把表達藝術這顆珍寶分享給身邊的人,或是運用到專業範疇裡,在安全與滋養的環境下,讓「自療」繼續發生。這歷程不就是儒家的「修身齊家治國平天下」,強調作為治療師先要修身的重要性嗎?



      在過往三十年的輔導、治療及督導的生涯裡,我看見每一個人都有份內在的生命力。透過感同身受、透過藝術、透過創造力,讓這份生命力重新燃點起來,發光發亮!我們確信這份力量的存在,亦因為這信念,讓受輔者走在我們前半步,我們從旁見證、支持,讓他們走出「自療」之路,才是真正的療癒之道,這亦是「以人為本治療」的終極精神。娜塔莉不會吝嗇,她分享了大量的自身經歷,這種自身經歷分享(Use of Self)實在是對學員、受輔者非常重要的心靈肯定。其實每個人在人生路上也有艱難的時候,沮喪的時候,打困籠的時候,能夠坦誠面對自己,一步一步走出來,甚至能夠「表裡一致」地向他人分享,絕對是痊瘉之境最好的見證。



      今天為這譯本寫序,自己覺得非常榮幸,也驚訝這樣的巧合,因為在三十一年前的今天,正值情人節,也是娜塔莉為《創意連繫》編寫鳴謝的日子。相信這譯本也是送給自己及大家,最好的情人節禮物!



    推薦序二



    結合表達藝術與心理學

    ?苑(資深表達性藝術治療專業工作者、瑞士歐洲研究所表達性藝術治療博士研究)




      在表達性藝術治療法中,或者說在整個心理治療領域中,決定治療成功與否的最重要因素或許就是治療關係。治療關係構成治療工作的基礎,影響著可能使用的任何技術或方法的成效。我們傾向將治療關係的建立和深化視為一門藝術,治療師和案主投入想像,在探索、發現、創造和轉化的舞動中,第三者現象發揮作用。——(Knill et. al., 2004, p.123-124)



      很?興繼瑞?保羅.尼爾(Paolo J. Knill)的感知互動表達性藝術治療入?出版中文版後,?本取向表達藝術治療創始?美國娜塔莉.羅傑斯(Natalie Rogers)重要著作《創意連繫:以人為本的表達藝術治療》(Creative Connection: Expressive Art as Healing)中?版終於也要面市。《創意連繫》?書的前半部主要介紹以?為本的表達藝術治療、促進創造?的條件和創意連繫,後半部則提出表達藝術治療的運?以及表達藝術治療與陰影及靈性的?作。整體來說這是本表達藝術治療與?理學結合的書,可以說整本書主要為?本取向的治療哲學所貫穿,強調?本原則及提供案主?理上的?由和安全對促進創意的必要性,其次作者娜塔莉.羅傑斯也以表達藝術來回應榮格?理學裡談的陰影?作,如:透過不同媒材的使?,創造性的表達來?對陰影以及轉化陰影。



      表達藝術治療本身就是??專業,是源於古?的療癒傳統和儀式,以藝術的整合使?來喚醒我們作為?類與?俱來的創意表達的能?。相較於概念性的語?,詩性的創意表達激活想像可以補償意識的??性,使我們貼近或獲得?靈的重要表達和真實內容成為可能。表達藝術治療源於1970年代,縱觀其發展史,表達藝術治療理論的主要貢獻者有整合藝術取向的雄恩.?克尼夫(Shaun McNiff)、感知互動現象學取向的保羅.尼爾以及?本取向的娜塔莉.羅傑斯。娜塔莉.羅傑斯是?本?理學代表?物卡爾.羅傑斯(Carl Rogers)的女兒,其所發展的表達藝術治療受其?親的以?為本的治療哲學所影響;相信?渴望成長的天性,在治療師的無條件地接納、同理、開放、誠實、?致和關?的在場和?個?持安全和滋養的環境下,當事?感受到被了解和接納時,療癒便會產?。娜塔莉.羅傑斯看重?本原則(Person-Centered Principles),她的?法是以過程為導向,強調理解和意義的創造要留給當事?本身。在使?表達創意藝術時,她深信?理上的安全、信任和?由對創意的重要性,她視?理的安全和?由為創意的?壤和養分,此外她也回顧與?親的?作經驗,補充了卡爾.羅傑斯在專業會談中所缺少的,即透過藝術將創意的?動實踐具體地帶入專業會談之中,藉此來激發當事?的創意想像,促進療癒和個?的成長。



      娜塔莉.羅傑斯在本書本中?了不少篇幅談論她所發展創?的創意連繫(Creative Connection)?作?法。創意連繫是表達藝術的整合使?的概念;不同於藝術治療只專注在某種特定的藝術學科,表達藝術是任何或全部藝術形式的使?。對娜塔莉.羅傑斯??,創意連繫是指在表達藝術專業會談的歷程裡,?種藝術形式與另?種藝術形式相互連繫和影響的歷程。這些被使?的各種不同的表達藝術型態,可以引導案主深化個?的內在之旅,使我們看進深處及碰觸到內?深處的創意之源(Knill et. al., 2004, McNiff, 2021)。這是?般以談話治療為主的?理治療所無法觸及到的。對表達藝術治療專業?作者來說,《創意連繫》就像保羅.尼爾等?在其《靈魂的吟遊詩?:感知互動表達性藝術治療入?》?書裡所寫:「這不僅是具有啟發性的表達藝術治療實踐的指南,也是訓練表達藝術治療師在治療歷程裡,提升要找到合適的藝術學科的敏感度的好?具。」(2004, p.54)



      以表達藝術治療來促進個?成長和療癒的學習裡,療癒的動?主要有?,?為專業的治療關係,?為藝術創作(Knill et. al., 2004, Knill, M. F., & Atkins, S., 2020)。藝術創作經驗確實為表達藝術治療?作的?臟(Heart),但治療關係如保羅.尼爾等?所?,更是構成了治療?作的基礎,對治療的成功與否扮演著核?重要的角?。在表達藝術治療裡,與來訪者治療關係的建?,責任主要在治療師身上。在治療關係的建?上,治療師扮演核?關鍵的角?。作為助?專業的?作者,在任何有意義的治療的相遇裡,治療師的真實在場、?我覺察、開放和欣賞似的好奇等有助於提供當事?勇氣,向新的和未知的事物展開冒險與開放(Eberhart, 2014, Knill et al., 2004)。除了專業知識、專業技術、治療哲學外,治療師?身的經驗、?身的內在?作總是在不同的層次上影響著治療的歷程。榮格指出:「你不能指望帶別??得比你???得更遠。」(引?Stevens, A., 1993)換句話說,我們?到哪影響著我們服務的個案到哪,治療師除了需要有作為個案的個?經驗;能體會知道案主在向我們揭露?我時,所會?臨的挑戰和所需要的勇氣外,作為治療師、作為藝術家,我們必須不斷地向上向下成長與學習,需要持續地接受專業的督導。就像娜塔莉.羅傑斯作出的?範,她在書本裡真誠坦述著她?身以創意表達來擁抱陰影——整合對??,她同時也分享了?些案例如何藉由表達藝術來接納?身陰影、賦權?身。



      藝術總是可以涵括被排除在外的(引? Levine S. K., 2021於歐洲研究所與Shaun McNiff 對談)。限於篇幅,最後以我的恩師??.福斯.尼爾(2004)在其《靈魂的吟遊詩?:感知互動表達性藝術治療入?》?書裡的??詩作為推薦序的結尾。



      與我的代蒙相遇 像是不知道 他是誰



      直到我碰觸和溫暖他的周圍



    推薦序三



    開放感官經驗,開啟內在的冒險旅程

    翁士恆(臺北市立大學心理與諮商學系 副教授)




      本書的作者娜塔莉.羅傑斯(Natalie Rogers)是個人中心治療大師卡爾.羅傑斯(Carl Rogers)的女兒,和她的父親一樣,娜塔莉走入了人類的心靈。她走入了表達藝術治療的世界,一個更為抽象、豐富但自由的世界,從外而內的開啟了向內探索的旅程,也是一個通往未知之境的冒險。



      Natalie是這樣描述的:



      想像案主正走上一條通往內心旅程的路徑,會有幫助。路途九彎十八拐,要越過深坑、走過橋樑,最後才能到達內心的家。我們對這條路徑毫無認識,治療師就只是在旅途上幫忙照明的拍擋。我們可提議舞動又或透過意象引導、視覺藝術或聲音去走這條路。但無論用什麼方法,我們走在她的路上,她可以使用或拒?我們提供的任何方式……



      這裡頭,有著一個關係,兩個人,一種特殊的陪伴:案主正在探索自己的心靈世界,這個世界實有波折,前路茫茫。而治療師也在這個旅程裡,他需要放棄一切的主觀,就只是一個「幫忙照明的拍檔」陪伴在側,讓案主可以「走在她的路上」,走出一步又一步的紮實步伐。



      我們可以看到娜塔莉和她父親卡爾的聯繫:幫助案主找到絕對的屬己(Authenticity)。這是一場旅程,一個全然屬於我的經驗,而治療師,是一個見證者,見證著個案得以成為「全人」(full-functioning person)的可能。治療師進入個案的覺知現象場,讓感官經驗可以化為體驗,進入覺察,並且擁有自由決定表達。這是一個細緻的聯繫,讓語言不再成為唯一的溝通渠道,而是一個多軌的聯繫,將複雜而神聖的多重心靈得以以其本來面目存在於世。



      所以,這本書的重要概念是「讓案主指引」,所有的未知都有其入口,有其途徑抵達奧祕。有些時候必須閉上眼睛,將身體融入一段有意義的爵士樂中,置身於一個有著肉桂味與紅酒基調的空間中慢舞;有些時候,是把自己的手指輕輕的放在細沙上頭螺旋的擦出軌跡。感官體驗是多重的,那是理解的基礎,總是在「未能言明」的處境中累積意義,伺機而發。運用身體、聲音、寫作,把所有的「此時此刻」積蓄起來,「功能」(function)會成為具有現在式的「運作」(functioning)狀態,這指向著意義生發的無限可能。



      語言之外,人際之間,自我的世界之中總有著豐富的事情正在發生。甚至,理智甚至常常成為阻礙,限制了超越自我的契機。而壓力、創傷、憂鬱與失落總會讓我們失去了語言表達的能力而被視為病態。然而我們也可以看到創作的可能在其中發生,並且在導引著我們直面受苦的現實。我曾經在精神照護機構中和一位思覺失調者有著深入的對話,其實也稱不上「對話」,是很簡單的語言來回,偶而會有著意義重疊的火花。但是在我們對話的過程之中,這位病人擺動著自己的身體,眼睛認真的維繫著與我的眼神連結,他在看著我,再用他的全身和語言和我連繫著。我們每次見面,就是長時間的如此連繫,而也因此,我逐漸的理解了他眼神中的光芒,努力的看到我的堅持,讓我們的彼此陪伴成為重要的時刻。



      娜塔莉在這本書中以表達藝術治療的型態談「連繫」的種種可能,突破了語言所限制的框架,從關係的有限性走向意義的超越。治療師可以與案主執起繪筆共同創作、共同在心靈的節奏中舞動身體,可以寫詩,超越著語言具有時態、主被動的語法框架。所以,創造力可以顯現而具有修復性,透過創造,可以開啟豐富的多重旅程,走向自己,走向世界,連繫著有意義的事物與心靈。



    寫給中文版讀者



      1984年,我母親娜塔莉.羅傑斯(Natalie Rogers)和我在美國加利福尼亞州聖羅莎創立了一個小型的「人本表達藝術學院」。她的想法是在與她父親卡爾.羅傑斯(Carl Rogers)一同工作多年的基礎上發展起來的。當時他們在1970年代晚期一同帶領「以人為本取向」(PCA)的接觸小組。作為一位藝術家、舞者和作家,她受到啟發,想要將「以人為本的方法」擴展到談話以外,以表達性的媒介內化進程,以強化對創傷、人際關係和文化分歧的探索及療癒。有了這個學院,我們得以創建工作坊和培訓課程,將表達藝術治療付諸實踐。那是表達藝術治療首次作為一種思想流派出現的時候。娜塔莉對此充滿熱情,同樣重視使用「以人為本」的框架。這種組合在當時是獨特的,而她也是獨特地適合去發展它。



      當我幫助她成立學院時,我們共同參與帶領訓練。也邀請了一些客席教師,包括她的父親卡爾.羅傑斯,以及其他在這一新興領域工作的人。對我來說,那是一個學習和為這一領域做出貢獻的極好時機,也是與母親建立新的同事關係的時刻。



      人本表達治療學院是娜塔莉工作的「實踐場地」。我相信在早期,撰寫這本書的想法只是在娜塔莉意識深處的種子。幸運的是,我們拍攝了很多照片,記錄和錄製了許多工作坊的過程,後來成為印刷材料。



      娜塔莉是這一領域的先驅,隨著時間的推移,她被鼓勵,甚至是被迫,將她的想法和經歷寫下來。許多該計劃的同事和學生為她的工作發展作出了重大貢獻,她在這裡歸功於其中的許多人。在學院成立的十年後,1993年,這本書出版了。雖然時間流逝卻未有失去其相關性。事實上,它仍然是表達藝術治療的一部重要作品,也是以人為本表達藝術作為一種治療實踐的卓越之作。它幫助培訓了數百名治療師和導師,改善了成千上萬體驗過其創造性治療過程的人的生活。



      我知道娜塔莉會對這個中文翻譯感到高興,這可以使更多世界各地的人們受益,並且可以讓香港那令人驚嘆的表達藝術治療課程更加通達。



      感謝所有參與並努力成就這次翻譯的人們:翻譯者劉康琳(Lau Hong Lam, Karen);審閱者陳雅姿(Chan Nga Chee, Tristan)和蔡杏華(Brenda Choi);出版商心靈工坊(PsyGarden Publishing Company),還有最後但同樣重要的是,推動整個過程的人(也是娜塔莉的前學生)MT。



      我希望這本書能豐富您的生活和工作。


    法蘭西斯.福斯(Frances Fuchs)博士,註冊表達藝術治療師

    美國加利福尼亞州聖羅莎

    2024年2月7日




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