【自序】獻給這世界最美麗的一份禮物



Chapter 1 親子身體閱讀

1.1 一場甦醒身心的按摩暖身——《騎士胡比》

1.2 想像無限延伸——《爺爺的枴杖》

1.3 一起去走路——《小貓去散步》

1.4 一定要——《擁抱》

1.5 想一想——「你最重要的是什麼」？

1.6 愛是我們的名字——《相握的手》



Chapter 2 用身體閱讀心靈

2.1 閱讀手的故事——《手不是用來打人的》

2.2 改變慣習——《我絕對絕對不吃番茄》

2.3 勇敢傳說——《火童的試煉》

2.4 分享愛的——「彩虹湯」

2.5 轉換忌妒——《親愛的，你也很棒》

2.6 同理——《除了聽，他們沒有什麼做不到！》

2.7 《找尋自己的聲音》

2.8 你可以決定——《走在夢的路上》

2.9 思念——〈寄不出的信〉

2.10 尋找愛與故事的——《時間和旅人》

2.11 重新審視自我價值——《帝哥的金翅膀》

2.12 讓《蝴蝶朵朵》重新飛舞

2.13 喚醒靈魂——《影子要跳舞》

2.14 製作屬於你的情緒繪本



Chapter 3 用身體閱讀大自然

3.1 一起——〈幫小花取個名字吧〉

3.2 來一趟——〈氣味之旅〉

3.3 把四季吃進嘴巴裡——〈嚐野果〉

3.4 靜獵——《人人都需要一顆石頭》

3.5 傾聽——〈樹的語言〉

3.6 在自然與人為之間——靜獵

3.7 開啟身心靈平衡的金鑰匙——《大自然說》

3.8 編織大地能量——《樹的記憶》

3.9 傾聽亙古的聲音——《克拉瓦森林之歌》

3.10 尋找自我的旅程——《草地靜獵：尋找一棵樹》



Chapter 4 樂齡身體閱讀

4.1 突然變成菜鳥教師了我

4.2 演員的轉變

4.3 樂齡身體閱讀的開發

4.4 很多的第一次——《第一次上街買東西》

4.5 詩意的身體——《最初的質問》

4.6 身體閱讀激發出「交往性生命」的交流——樂齡身體閱讀的暖身遊戲

作者序



獻給這世界最美麗的一份禮物



　　本書的實用教案都是我實踐過的身體閱讀活動，每一個教學設計都是由簡至繁，從淺至深，由外而內的一系列的完整學習。但身體閱讀不是一定要按照我書上所寫的一個步驟接一個步驟去進行，我一再強調，身體閱讀彈性很大，可以依照上課的時間、人數、場地及教學需求與學生狀況調整活動內容和節奏，甚至把任一活動與其他科目的學習結合或作為正式上課前引起動機、引發興趣或集中注意力的活動等等，都是很好的。



　　有趣和創造力是我身體閱讀的實踐最基本的動能，重複也會讓我失去教學熱情，所以即使是同一文本，我還是會很自然地變換教學活動，也經常會隨機挑選繪本中不同的元素與孩子即興扮演，譬如，《石頭湯》故事裡，三個和尚要進入村莊之前繞過大山，還說著貓鬍鬚的笑話……我就會讓孩子分組，集合成大山，當我飾演的老太婆（老師入戲）爬過一座一座山時，每一座山都要跟著我的節奏上升下降甚至繞圈圈……然後瞬間再集合成一隻有鬍鬚的大貓等等——這種即興，會讓孩子玩到瘋狂，但又可以馬上安靜下來繼續聽故事，「遊戲」讓你可以完全掌控孩子的學習節奏，因為他們很好奇也充滿期待，接下來你還會下什麼指令，讓他們狂熱地投入。



　　在整個身體閱讀活動中，我不僅不斷讓自己和學生在說演故事之間進出，也會適時回到文本，帶領學生觀看圖畫中的細節和蘊藏的符碼，因此整個身體閱讀的過程是全方位的開發。



　　關於各章內容

　　第二部實踐篇內容共分為四個Chapter：



　　Chapter 1：親子身體閱讀。作者提出了一種不同於一般形式的親子共讀，而是以創作性戲劇及身體的遊戲為主的互動式閱讀。在前半段，我挑選了三本閱讀年齡層較低的繪本，讓親子透過活潑的身體閱讀拉近距離增加親密感，並讓親子威權角色自然轉換。後半段，開始進入心靈層次的閱讀，透過身體的互動讓親子跨越平日習慣扮演的角色與界限，更深的看見彼此內在，促進自我表達的療癒。



　　Chapter 2：我選了13本跟自我探索、閱讀自己身體和情緒、討論勇敢、分享和同理他人等特質相關的繪本，跟孩子一起探索情緒、釋放壓力，並學習從更多面向瞭解自我，與自己對話，同時也練習以多重角度瞭解跟自己不一樣的人，學習與他人溝通。最後，製作一本專屬的心靈繪本，時時觀照自己的內在。



　　Chapter 3：是以大自然書寫為文本所設計的閱讀深究與開啟感官、深化感受的教學活動，透過身體閱讀大自然、閱讀自然書寫，領受生命的源頭——大自然的愛。



　　Chapter 4：樂齡身體閱讀。這是臺灣第一份針對樂齡的戲劇課程，也是唯一一份樂齡身體閱讀經驗的研究，過程與資料都彌足珍貴。因此，我特別以札記的方式記錄我與學員的互動和演出經驗，以及我如何使用文本與樂齡長者一起身體閱讀，並描述幾位長者在過程中的轉變。讀者可以在札記中看到我如何運用繪本與樂齡長者進行身體閱讀的步驟和方式，文末，我也整理了在課堂中帶長者玩過的一些戲劇暖身遊戲供讀者們參考。



　　身體閱讀是全民閱讀



　　將身體閱讀做以上的分類，主要是讓大家可以依對象和教學目標在操作上更加方便，但事實上，每一個文本延伸的身體閱讀系列活動，除了少數特別標示特定年齡之外，大多數的活動都適用於各個年齡層及不同教學對象——這些活動實踐過的對象最小兩歲半，最年長九十七歲，而我二十多年的教學歷程，的確也將身體閱讀應用在幼兒、國小、國中、高中、大學、成人團體(包括故事志工、輔導志工)、教師研習和樂齡學習，甚至是失智老人、思覺失調的患者等等的學習課程中，因此身體閱讀的適用性是全民的。



　　如何使用本書

　　每一個教案皆有清楚的步驟，我在這裡提出來對個別內容加以說明：

　　1. 每篇皆以一段前言開場，介紹應用的文本也分享教學經驗。

　　2. 結合科目、適用情境和對象：定位該系列活動的主題與適合的參與對象，並說明該系列活動可以融入或與哪些科目做結合發展課程。

　　3. 活動場地：每一個文本一系列的身體閱讀活動包含靜態與動態的活動，每個活動的場地需求條件不盡相同。

　　4. 材料準備：有的系列需要的材料比較簡單，則統一寫在「材料準備」的項目中。但有的系列個別的活動都有不同的材料需求，就會標註在個別活動的後面。

　　5. 活動步驟：我鉅細靡遺地將我在課堂中實踐過的與該文本相關的身體閱讀活動，依序從暖身→發展→收尾寫入「活動步驟」中，通常一系列的活動要完整操作至少需要三小時，長則需要六小時，老師（引導者）可依實際上課的時間與教學目標來應用其中的活動，抑或是分段練習完整的系列活動。

　　6. 小叮嚀：最後有一些需要特別提醒的部分會寫在這個項目中。



　　「身體閱讀」是我的教學生涯輝煌精彩的印記，也是在教育這條路上，我最想獻給這世界最美麗的一份禮物，礙於篇幅還有很多實踐過的成果無法收錄在本書中，不久的未來，我將陸續完成《用身體閱讀大自然》、《用身體閱讀議題繪本》(書名暫定)和《身體閱讀與園藝治療的相遇》以及《用身體寫詩》、《用身體閱讀閱讀心靈》等等，那麼，20年前在我的第一本書《大自然嬉遊記》中——願以一支筆和對教育的熱誠奉獻給這片土地——的許諾也就了無遺憾。