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打造理想人生的Action行動力子彈筆記:從時間管理到目標實踐,只要認真使用,改變就會發生

打造理想人生的Action行動力子彈筆記:從時間管理到目標實踐,只要認真使用,改變就會發生

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9786263495449
把書吃了!米雪(楊惟如)
采實文化
2023年12月28日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9786263495449
  • 叢書系列:翻轉學
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.59 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    翻轉學


  • 商業理財 > 職場工作術 > 時間管理












    新年新希望,充滿拚勁,


    但過了半年,目標幾乎沒進度,


    其實,缺的不是行動力,


    而是一個「完整的執行計畫」!


    ?


    =市面上第一本不用自己畫的子彈筆記本=


    �2023年,成功取得專利與商標�


    無論學習、運動、工作、理財、斜槓、創業……


    都能讓你順利達標的強效工具!


    ?


      ★ 人氣IG粉專「把書吃了!」首部著作,不私藏公開打造理想人生的技巧


      ★ 自創、自產、自銷「Action行動力子彈筆記本」,連續2年搶購一空


    ?


      ? 平凡卻不小看自己,靠執行力,存到一桶金


      跟多數人一樣,米雪23歲畢業踏入職場,月薪33K,


      是一個普通的上班族,不是來自富人家庭,也沒有厲害人脈。


      然而,她不小看自己,在26歲時,靠執行力,存到第一桶金100萬元。


    ?


      ?子彈筆記法,讓焦慮和失控驟減一半


      2021年,米雪受到書籍啟發,成立IG 粉專「把書吃了!」,


      短短2年,粉絲超過40,000人。


      過程中,她巧遇了「子彈筆記法」,


      讓內心焦慮感和生活失控感,有效驟減一半。


      然而,每個月都要在空白筆記本畫成子彈筆記,


      但工作忙碌,根本沒耐心慢慢畫,越畫越醜,


      視覺觀感不佳,導致中斷使用,反而讓她變得更加焦慮和失控。


      


      ?第一本完全不用自己畫的子彈筆記本


      她明白「子彈筆記法」是好工具,


      心想要是有一本完全不用自己畫的子彈筆記本,那該有多好。


      於是,她決定自己設計,設立目標後,便從自己的存款中拿出100萬元,


      並花了一年的時間準備、反覆試用、改良,


      一年後的2022年,終於開發出市面上第一本不用自己畫的子彈筆記本。


    ?


      在沒有任何行銷知識背景、經驗、技巧的情況下,


      靠著大量閱讀自我學習無師自通,首次販售500本搶購一空,


      半年後二度販售產量擴增1,000本,也立刻完售,


      因此決定斜槓創業開公司,並為「Action行動力筆記本」成功取得專利與商標。


     


      ?手把手教學,從「時間管理」到「目標實踐」


      Action行動力子彈筆記,是「從時間管理到目標實踐」的執行工具,


      米雪會詳細分享設計理念、使用方法和訣竅──


    ?


      .靈魂符號的定義與使用方法


      .如何設立目標與規劃「年度行動力清單」


      .如何使用「大計畫執行時間表」訂出進度,將目標時程化


      .如何藉由未來誌、月誌、日誌確實執行每一項任務,並最終得以完成目標


      .如何透過「9×9曼陀羅九宮格思考法」與「3×3小九宮格思考法」,分別將大目標與小目標拆解→具體化→視覺化


    ?


      米雪也會於書中分享她這一路的斜槓故事與創業經驗,


      教你如何破解阻礙我們自我突破的思考誤區,


      透過設定具體可行的目標,有效控管與運用時間,


      讓自己隨時都很清楚現階段的任務是什麼,


      用掌控感取代焦慮和雜亂,找回生活的節奏,


      更有意識打造自己的理想人生。


    ?


      如果想要生活有所改變,


      這就是你的第一步,現在就做出實際行動,


      跟著米雪,用Action行動力把日子過成自己喜歡的樣子!



      【高效推薦】

      

      Ada|筆記女王

      Vista鄭緯筌|臉書社團「我愛寫筆記」創辦人

      瓦基|「閱讀前哨站」站長

      亨利溫|自媒體斜槓教練

      貝殼小姐|IG理財版主

      周博|「周博教你輕鬆閱讀做筆記」版主

      品牌女子A娜|IG創作者

      電商人妻Audrey|社群玩家

      鄭俊德|閱讀人社群主編

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      「這是一本兼具操作心態和實踐方法的詳細指南。同樣身為重度子彈筆記使用者的我,仍然能從這本書中學到很多寶貴的經驗。」──瓦基,「閱讀前哨站」站



     





    好評推薦

    前言 大家對於「行動力」的誤解



    第1章 我的祕密武器,是驚人的行動力

    01. 普通上班族如何兼顧正職與副業

    02. 創立「把書吃了!」意外開啟自媒體經營之路

    03. 不用自己畫的子彈筆記本

    04. 不慌不亂不焦慮的斜槓生活,怎麼做到?



    第2章 讓生活不再失控的任務管理術

    05. 靈魂符號:所有待辦任務,再也不遺漏

    06. 年度行動力清單:寫下對自己真正重要的項目

    07. 未來誌:不怕忘記好幾個月後要做的事

    08. 月誌:掌握每月重點任務,不浪費注意力

    09. 日誌:告別瞎窮忙,做到高效率、高產出



    第3章 讓人生不留遺憾的目標實踐法

    10. 目標確認:決定在何時完成什麼目標

    11. 目標拆解具體化:知道怎麼做之前,繼續找答案

    12. 目標視覺化:一個完整的執行計畫出爐

    13. 目標時程化:最重要的一步,就是訂出進度表

    14. 目標執行:堅守進度表,建立正確心態與心智

    15. 目標實踐法:最真實且完整的實際應用範例



    第4章 阻礙我們自我突破的思考誤區

    16. 不再等別人提供答案,而是成為解決辦法的人

    17. 勇敢面對問題,成為一個懂得「優化」的人

    18. 一次一小步,讓自己有意識的過好每一天

    19. 用掌控感取代焦慮感,找回生活的節奏

    20. 發揮想像力,九宮格還可以這麼玩



    結語 不當空想家,也不當空談的人,而是成為一個實踐者





    其 他 著 作
    1. 打造理想人生的Action行動力子彈筆記:從時間管理到目標實踐,只要認真使用,改變就會發生【專利子彈筆記本+九宮格思考法A2大海報+親簽.限量商品套組】