第一章 幽默＠職場，快樂工作的潤滑油

1. 讓自己成為辦公室的開心果�?? ?014

2. 用幽默的方法解決工作中的矛盾�?? ?016

3. 玩笑不是人身攻擊�?? ?018

4. 注意開玩笑的尺度�?? ?022

5. 和領導開玩笑的技巧�?? ?024

6. 用幽默的方式來表功�?? ?027

7. 尷尬的氣氛中用到的幽默�?? ?029



第二章 幽默＠人脈，打開黃金人脈的萬能鑰匙

1. 幽默可以讓你擁有一個良好的社交�?? ?034

2. 幽默可以幫助你打開交際局面�?? ?036

3. 藉助幽默的潤滑作用�?? ?039

4. 幽默能讓你受到更大的歡迎�?? ?041

5. 幽默的方法讓朋友越來越多�?? ?045

6. 能夠拉近彼此距離的幽默寒暄?? ?047

7. 從幽默中得到別人的諒解�?? ?050



第三章 幽默＠管理，何以消愁，唯有幽默，笑著做管理

1. 讓自己的官樣子多些幽默�?? ?054

2. 在工作中提高幽默詼諧的能力�?? ?057

3. 幽默的管理方式取得非凡效果�?? ?061

4. 用幽默留住你的員工�?? ?064

5. 幽默的批評贏得民心�?? ?067

6. 幽默可以激勵你的下屬�?? ?070



第四章 幽默＠友情，娛人樂己的開心果

1. 幽默的人更能受到朋友的歡迎�?? ?074

2. 幽默之中包含著友善的態度�?? ?076

3. 幽默的語言讓對方啞口無言�?? ?079

4. 幽默可以用來反擊別人�?? ?083

5. 用幽默的方式去拒絕�?? ?087



第五章 幽默＠愛情，抱得美人歸，釣得金龜婿

1. 愛情之火由幽默來助燃�?? ?092

2. 恰當的幽默讓你的愛情得到昇華?? ?�095

3. 藉助幽默的力量表達自己的真心�?? ?100

4. 幽默可以讓愛情更進一步�?? ?102

5. 幽默可以推動愛情穩步發展�?? ?106

6. 用幽默讓你的愛情更加和諧�?? ?109

7. 幽默改變家庭生活方式�?? ?112

8. 幽默的語言可以表達愛情�?? ?115



第六章 幽默＠家庭，五味生活中的「第六味」

1. 幽默是家庭和諧的潤滑劑�?? ?120

2. 讓幽默發揮家庭「避震器」的作用�?? ?125

3. 對家人的關懷包含在幽默之中�?? ?128

4. 幽默在夫妻之間起著重要作用�?? ?131

5. 幽默能夠化解家庭矛盾�?? ?136

6. 把握幽默在家庭中的潤滑作用�?? ?139

7. 家庭教育同樣離不開幽默�?? ?145



第七章 幽默＠演講，讓掌聲與笑聲共鳴

1. 演講中的幽默可以事半功倍�?? ?150

2. 重視你演講的開場白�?? ?152

3. 讓你的幽默做到「緊扣人心」�?? ?154

4. 面對意外事件不能慌張�?? ?157

5. 幽默可以換來輕鬆的講話氣氛�?? ?160

6. 讓幽默在聽眾中引起迴響�?? ?164

7. 幽默的演講來自於積累�?? ?166

8. 演講的結局需要精緻�?? ?170



第八章 幽默＠囧境，囧海無涯，幽默作舟

1. 做錯的事情可以用幽默來消除�?? ?174

2. 幽默可以緩和緊張的氣氛�?? ?176

3. 幽默可以縮短雙方的距離�?? ?178

4. 幽默排解你日常交際中的困難�?? ?183

5. 適當的自我介紹，可以擺脫尷尬�?? ?188

6. 模糊應對的方法幫你擺脫尷尬�?? ?192

7. 巧妙的語言可以讓你轉危為安�?? ?195

8. 幽默的方式可以回敬對方的無理取鬧�?? ?198



第九章 一個笑話解決一個難題

1. 司機也能做愛因斯坦�324

2. 吃飯和賣房子的關係�326

3. 賣花姑娘訣竅多�328

4. 要吃恐龍肉的顧客�329

5. 一個小時的路程�331

6. 老太太的聰明之處�332

7. 非同一般的減肥妙方�334

8. 和對方說話，找到自己的妻子�336

9. 從心跳中感受到的資訊�338

10. 臉上的傷痕是貓抓出來的�340

11. 口吃推銷員的競爭優勢�342

12. 找不到的眼鏡�344

13. 魚告訴我的答案�346

14. 簡單的答案卻沒有得到答案�348

15. 失去一個億的滋味�350

16. 將真皮大衣收藏在車庫裡�352

17. 無法容忍的第二次失誤�353

18. 吝嗇的富翁只值一個便士�355

19. 什麼樣的精神病人可以出院�357

20. 糟糕的健康狀態�359

21. 外祖母的死而復生�360

22. 做司機的戈巴契夫�362

23. 觀察細心的趕車人�363



第十章 一線之間，聰明或者愚蠢

1. 被監視中的大烏龜�366

2. 喜歡喝酒的一對老年夫妻�368

3. 魔鬼都沒有辦法滿足你的願望�370

4. 沒有玩好的數字遊戲�372

5. 聰明反被聰明誤�374

6. 騙不來的金幣�376

7. 換不來金子的大蔥�378

8. 不斷挖戰壕的新兵�380

9. 不知就裡的相親者�382

10. 懂得翻眼皮的猩猩�384

11. 貪婪的女導遊�385

12. 撒謊成習慣的丈夫�386

13. 迎合丈夫的妻子�387

14. 聘用那個騙子�389

15. 這回動了真格的�390

16. 從沒有買過彩票的「中獎者」�392

17. 妻子的「不放心」�394

18. 讓丈夫忍無可忍的妻子�396

19. 化妝後還是很難看�397

20. 著急做爸爸的人�399

21. 每次都能有收穫�400

22. 引經據典的讀書人�402

23. 夢中的百萬富翁�404

24. 吝嗇鄰居之間的比試�405

25. 打針遇到的尷尬�407

26. 看放鞭炮的問題�408

27. 躲在大樹後邊的相親者�409

28. 小氣的一家人�410

序



　　生活需要快樂，幽默無需理由。



　　幽默是人們日常交際中，最為特殊的情緒表達，是透過機智和敏捷，指出別人的缺點或者優點，在微笑中，對別人的行為加以否定或者肯定的行為。幽默並不是油腔滑調，更不是嘩眾取寵，相反的，只有那些從容、機智、平等待人的人，才能夠掌握幽默的真諦。



　　幽默對於人們的消極情緒，有很好的淡化作用，它能夠幫助人們消除沮喪和痛苦。在許多人看來是很頭疼的事情，懂得幽默的人則可以很輕鬆地應對，他們的生活更有情趣。



　　其實，幽默除了能夠讓人心情愉悅之外，它還有其他的重要作用。



　　首先，幽默可以促進人際的交流，能夠提高人際影響力。在很多場合，嚴肅和直接的交流方式，可能會導致衝突或者尷尬，此時，幽默就是一種很好的選擇。幽默感在人際交往中所帶來的促進作用，讓現代人越來越重視它，在人際交往中，它可以有效地化解分歧、加強人際溝通、緩解人際交往中的突發尷尬事件等等，它讓我們的交際變得輕鬆又簡單。



　　其次，幽默可以促進認知和社會行為能力。有心理學家做過研究，幽默所引起的愉悅情緒，能夠提高人的認知能力和社會行為。幽默可以讓人更加有效地整合記憶、更直接地做出思考和判斷、提出更有創造性的問題解決辦法，幽默還能夠提高人的情商，促進人們高尚情操的形成。



　　最後，幽默還可以緩解人們工作和生活中的壓力。現代社會的節奏越來越快，工作中的競爭變得更加激烈，人們總會有身心疲憊的感覺，焦慮症、抑鬱症頻發，心理學家認為，幽默是一種很好的緩解壓力的緩衝器，雖然它無法改變生活中的壓力，但是它可以減少壓力對人們健康的損害，而且這種作用已被人們普遍認同。



　　幽默還可以拉近人與人之間的距離，消除人們交往的隔膜。生活中的每個人都應該學一點幽默，多一點幽默感，生活才會變得有滋有味。