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其實你很棒!:發掘高敏感孩子的獨特天賦

其實你很棒!:發掘高敏感孩子的獨特天賦

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9786267352069
安•斯沃茨
謝維玲,陳彥琪
水滴文化
2023年9月07日
127.00  元
HK$ 101.6  






ISBN:9786267352069
  • 規格:精裝 / 48頁 / 25.4 x 24.5 x 0.85 cm / 普通級 / 全彩印刷
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:3歲~8歲


  • 童書/青少年文學 > 圖畫書 > 自我認同











    ★符合SDGs永續發展目標_健康與福祉★



    ▌心靈OK繃生命教育繪本系列 ▌

    完整生命課題,深具教育意義? 溫馨繪本故事,引導親子對談? 專業審訂導讀,在地化的建議



    寫給父母、照顧者和老師:當孩子擁有高敏感特質,

    如何接納他們的情緒,安頓孩子內心的不安?



    獻給有著敏感心靈和無數感應天線的孩子。

    ∼願你們永遠相信自己,因為你們原本的樣子就很好。∼




    蘿拉是個高敏感的孩子,對於身邊發生的事物擁有很強的

    同理心和感受力,容易引發更多情緒反應,甚至無法停止擔憂;

    當旁人對她感到失望或生氣時,會讓她不知所措;

    面對外在的聲音和刺激,蘿拉就像裝了感應天線一樣無法平靜。



    在我們身邊,可能有不少像蘿拉這樣的孩子。

    期盼藉由本書,讓照顧者得到更多資訊與支援:

    •透過情境故事,理解高敏感孩子的情緒反應以及內在情感。

    •經由專業教養建議、閱讀資源與台灣專家導讀,安頓孩子的不安與情緒。

    •親子與師生共讀,創造有安全感的成長環境,發掘高敏感孩子的優勢天賦。



    適讀年齡:3∼5歲親子共讀;6歲以上自讀

    學習領域:健康與教育

    議題:人權教育、品德教育

    SDGs目標:健康與福祉

    關鍵字:高敏感、情緒教育、同理心



    【系列特色】

    1.完整生命課題,深具教育意義:


    水滴文化於2020年開始出版心靈OK繃生命教育繪本系列:《這不是你的錯:陪伴孩子走出家庭暴力》、《給芬恩的燈籠:陪伴孩子了解自閉症》、《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》、《親愛的爺爺:陪伴孩子了解失智症》、《我不想上學:陪伴孩子面對校園霸凌》,獲得讀者與校園教師很大的迴響。特別於今年出版全新主題,以繪本形式描繪出擁有高敏感特質的孩子,可能在校園或生活中面臨的課題,希望藉由完整主題規劃的系列繪本,理解孩子的心情與不安,深具教育意義。



    2. 專業審訂導讀,在地化的建議:

    心靈OK繃生命教育繪本系列,在書後加入台灣相關領域兒童與青少年醫界、學界等專家說明,切入角度更全面,並且邀請陳彥琪心理師為此書專業審訂,提供在地化的專業建議與書籍導讀。



    3.寫給父母、照顧者和老師,引導親子對談:

    繪本包含溫馨故事、遊戲、國外專家的專業建議與台灣專業學者導讀。藉由繪本邀請親子師生對談、相互理解,陪伴孩子撫平不安,創造有安全感的學習環境。



    【單書特色】

    1主題符合市場需求,社會關注議題:


    近年,高敏感的特質引起廣泛討論,家長與老師對於這個議題的關注也提高了。但童書市場多半著重在孩子的情緒本身,卻少有這類主題繪本。因此希望透過這個主題讓親子或師生一起了解高敏感特質,以及幫助孩子找到與同儕相處的方法。



    2.理性與感性兼具,容易引起共鳴:

    繪本中運用貼近生活的情境,描繪高敏感孩子面對周遭事物可能產生的情緒、反應以及內在情感,並一一呈現家長、校園與孩子互動的態度與應對方式。經由溫暖的故事情境,輕柔的帶出面對高敏孩童應有的態度與作為,理性與感性兼具,情境貼近真實,容易引起共鳴。



    【專業審訂導讀】

    陳彥琪
    │諮商心理師、高敏感家長



    我常告訴父母,孩子不是有問題,而是他有一個很深的內在需求,能被看見與照顧就好了,這不是物質上的予取予求與溺愛,而是心理需要的穩穩承接,讓孩子在安全的關係中,長出自己的能力往前走。──陳彥琪



    【各界溫暖推薦】

    方曉喻│力人心理治療所所長

    王意中│王意中心理治療所所長�臨床心理師

    王錦華│新北市立圖書館館長

    沈雅琪│神老師

    林聖?│臨床心理師

    隋棠│知名演員

    張旭鎧(阿鎧老師)│知名兒童職能治療師

    黃柏嘉│看見心理諮商所心理師

    黃瑽寧│黃瑽寧醫師健康講堂

    葉雅馨│董氏基金會心理衛生中心主任

    (依姓氏筆畫排序)



    ▌高敏感是一種美好的特質,讓孩子們對於這個世界的感受更加的細膩。

    然而記得保持自己看待事物合理的解釋,如此將讓自己免於陷入負面情緒的漩渦與糾纏。並且使自己與生活周遭的人事物,建立與維繫良好和穩定的關係。──王意中(王意中心理治療所所長�臨床心理師)



    ▌高敏兒常被貼上「不專心」、「情緒差」的標籤,然而這實際上只是他們在充斥著過多刺激的環境中,無法自處所表達的求救訊號!反倒是我們過度的指責和處罰,可能加劇了他們的困境。或許我們可以換個角度來看待這個情況:高敏兒所擁有的這種敏感度,也能使他們變得觀察入微、謹慎細心。體認這些高敏兒的特殊之處,以正面方式給予支持,他們才能夠找到他們獨特的位置,並發展成為對社會有益的個體。──張旭鎧(阿鎧老師,知名兒童職能治療師)


     





    【專文導讀】

    情緒從來都不是問題,

    只是需要被看見,好好的被照顧就好  
    ──陳彥琪(諮商心理師、高敏感家長)



    本書溫柔敘說著高敏感孩子不安的故事,書中那些「你怎麼會那樣想呢?」、「要堅強一點」的聲音,其實在作為一個養育敏感孩子的母親耳中,一點都不陌生。指尖劃過書本,勾勒著小蘿拉的眉眼,我彷彿也看見了自己,從小到大許多「不被允許」的負面感受,反而帶來更多的挫折與壓抑,對照著有時自己也難以包容的高敏感女兒,亦萌生出許多愧疚與虧欠的感受。

    很高興這三、五年來,「高敏感」一詞漸漸地被大眾看見與理解,並且不被當作是一個問題,而是一種特有的氣質。當我成為母親,捱過每個安撫不了老大哭泣的夜晚,又或是咬牙拖著嚎啕大哭的孩子上學的疲憊與消耗,我焦頭爛額的不斷質疑自己的心理專業,搜尋各種可能與資訊,終於找到「高敏感」一詞,幫助我更貼近與理解孩子的狀況,知曉「我能夠做些什麼」而終能安頓自己,並有幸能帶領更多的家長與孩子一起接觸這本繪本,輕巧地走進高敏兒世界裡,帶著溫度認識與理解高敏感孩子,探索他們微小卻豐厚的內在宇宙。

    我鼓勵照顧者帶著孩子一起閱讀本書,透過傾聽他人的故事,讓孩子感受到「不是只有我如此」、「會有這樣的情緒也是很正常的」,而感受到被接納,他知道他可以找到一個安全的祕密基地來安頓自己,甚至能夠引導孩子一起思考具體可行的小小實踐,同時透過我們的回饋,增進孩子對自我的肯定。

    蘿拉的故事讓我們用正面的方式了解「為什麼老愛這樣想」背後的「需要」;我常告訴父母,孩子不是有問題,而是他有一個很深的內在需求,能被看見與照顧就好了,這不是物質上的予取予求與溺愛,而是心理需要的穩穩承接,讓孩子在安全的關係中,長出自己的能力往前走。

    在書中給父母的建議裡,也提醒家長要照顧自己。我們的負面感受,往往是很重要的訊息與提醒,告訴我們要先觀照自己,才有力氣溫和堅定地去陪伴孩子。尤其在台灣,鄰居親友、公婆姑嫂都會幫你出主意、給孩子滿滿愛與關懷的同時,亦帶給父母極大的壓力,因此「設限」與「拒絕」在我們的文化裡,成了更重要的關係課題——適時地say no不代表我就失去了這段關係,但我需要先讓自己喘口氣。

    此外,與孩子的其他照顧者(老師、親屬)有好的合作,而非角力誰對誰錯、競爭誰優誰劣,也是一門學問,有時光是花力氣對抗長輩,就花盡我們所有力氣,但聚焦在「我們都想讓孩子更好的適應」上,則有助於彼此先看見共同目標,才有機會好好溝通。

    很多時候,我們從照顧孩子的過程中,映照出自己的脆弱感受與深層需要,甚至發現自己也有高敏感的特質,別急著咎責自己,當我開始接納與照顧我的敏感、細膩時,便成為孩子最好的重要示範,我越一致,孩子也越能自在做自己!

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