推薦序
其實男人想得很簡單
文◎�作家、編劇? 劉中薇
這是一本「男人寫給女人的溝通使用說明書」。
像是敵軍裡面的首領,直接偷偷報告目前敵營狀態,敵營雖然神祕難解,卻可以在麥克.貝勒的報告中,一覽無遺。
(女人當然希望也有一本寫給男人的溝通書,只是男人恐怕難以下嚥。)
麥克.貝勒需要大家體認,男人不太改變,男孩六歲的樣子,大約已經可以推斷他成年後的模樣。某種意義而言,男人只是長高的男孩,他內心的基本需求與渴望,不論年紀多大,都需要獲得滿足,女人必須瞭解他,才懂他的需求。
要瞭解男人,要先明白,男女天生腦結構不同,男人擅長把思維分門別類,女人則易於建立連結。女人習慣「橫向思考」,關注的是關係動態。女人喜歡讓團體中的人都有參與感跟開心,所以女孩們在一起喜歡玩家家酒,誰當媽媽,誰當老師等等。男性習慣「垂直思考」,團體中男人喜歡排地位,競爭。所以男孩們在一起,常常會比較誰的爸爸比較厲害。
男人喜歡成就感,好勝心,求第一,所以不喜歡對外求救。作者提到:「他們不會問路,因為這等於承認他們無法獨立找到位置。」
鬍子哥就是如此,有次在沖繩自駕,我們要去一間飯店,不知導航出了什麼問題,我們在陌生的道路上繞來繞去,我提議問路,鬍子哥斷然拒絕,他一直覺得他能夠靠谷歌找到目的地。
在我們第三次繞回同樣地點後,我已經忍無可忍,直接打電話給飯店,飯店指點迷津,輕輕鬆鬆我們就抵達了。
男人堅持不肯求救的態度實在讓人氣惱,但我不要生氣,因為男人製造「快樂激素」血清素的速度比女人快百分之五十二,當我還在生氣的時候,他早就開始歡呼卸行李。跟男人生氣,一點也不值得。
跟男人溝通,需要直接,不要讓他猜,男人不善於聯想。書中說明,如果想請他幫忙,不要說:「我清理廚房清得好累了。」他聽不懂暗示,他以為妳只是陳述事實。所以直接開口問吧:「今晚可以幫我從洗碗機裡拿出碗盤嗎?感激不盡。」
如果女人穿高跟鞋拐了腳,哀哀喊痛的同時,不要以為男人會來秀秀妳,他可能會說:
「下次穿球鞋就好了啊!」男人的溝通不是情感導向,是問題解決導向。
有了這些清楚的認知,女人就不用搔破腦袋猜:「他到底在想什麼?」
書中列出十四大男人需要女人知道的事,好比:我們希望妳有話直說。我們希望妳好好表達情緒。我們希望妳獨立。用善意對待我們。我們對讚美有反應。我們不想背叛妳。我們需要妳的尊重和欽佩…….
好啦,我們知道了。
其實男人想得很簡單,很多時候,是女人想複雜了啊。
要是妳想搞清楚男人的「簡單」,就去書裡找答案。
※關於劉中薇
以《未來媽媽》同時入圍第五十六屆廣播電視金鐘獎「戲劇節目編劇獎」,以及Asian Academy Creative Awards亞洲影藝創意大獎「最佳原創劇本」。出版作品《把全世界的溫暖都給你─劉中薇短篇故事集》《暖活─愛得還不錯的那些故事》《說故事了沒?打動人心、實現夢想的關鍵能力》《今天天氣晴》《愛在世界開始的地方:墨西哥漂流記》等等。最新作品《妻子、媽媽,偶爾劉中薇:不小心結了婚,那些我們和我的歡喜與哀愁》。
其實妳不懂我的心?
文◎�知名主持人? 何戎
兩性交往,婚姻相處,想搞懂另一半,有時候可能得花上一輩子。
女人有時會覺得,真不明白男人到底在想什麼,老實說,男人有時連自己在想什麼也不清楚。(聽起來雖然好笑,但卻是真的。)
男人女人真的大不同,所以才有男人女人來自不同星球的說法,不過本書作者明白告訴大家,男人女人其實都來自地球,只是需要一份「使用說明書」,才知道該如何好好地與對方溝通。
我喜歡作者用「如何與男人溝通就像開車」這個比喻,對於不熟悉開車的人來說,若是有一本使用手冊可供查詢參考,定能更加幫助瞭解如何操作駕駛。多數的男人都愛車,用車來舉例很貼切,而且,車有百百種的品牌與型號,就像男人一樣,但基本的「操作使用」大同小異,通病、症狀都差不多,但每個男人還是有自己的獨特之處,所以找到最適合溝通的方式很重要,這也是作者所說,本書並不是指導教戰守則,或是請女人依樣畫葫蘆地照著他所建議的方法做,而是希望促進女人對於男人的「理解」,理解男人女人的不同,理解男人為何會這麼想,又為何會那麼做。
好的理解,來自於好的溝通。好的理解,也會有好的關係。分享三個關於溝通與理解的小故事。
以前我很喜歡「溫馨接送」,總覺得這是體貼浪漫的展現,但有一次我去接太太Kelly下班,卻踢到鐵板。風雨交加的那一晚,還沒忙完工作的我,已答應會開車去接她,但等到忙完,時間已有延遲,趕去的路上我接到Kelly電話,她問我到哪裡了,我回答「快到了!」(但其實我才剛離開公司),結果到了Kelly公司樓下,她已在風雨中等了我將近半小時。想也知道,她一上車自然就是一陣抱怨,抱怨完,Kelly告訴我,以後有類似狀況(手上工作還沒忙完),可以直接請她自己回家,因為她完全能明白我的處境,也不會因此怪罪我,而我們也因為那次好的溝通,在「接送」這件事情上找到共識。
另一個我聽到的故事,一位太太出門前,請先生幫忙將冰箱裡的馬鈴薯拿出一半削好皮放進電鍋煮,結果太太回家後差點沒昏倒,因為先生把每一顆馬鈴薯都只削了一半的皮,然後全都丟進電鍋,顯然,太太出門前的「指令」和先生的「理解」有很大的落差,如果,太太的指令可以再更清楚一些,比如「請把冰箱裡的馬鈴薯拿出來一半」(甚至,如果有十顆馬鈴薯,就告訴先生拿出五顆就好),然後拿出來的這一半馬鈴薯全部都要削皮,再丟進電鍋煮,這種「會錯意」的窘況也許就能避免。(請相信,有一些男人就是必須給予詳細又明確的指令,不然他們真的「聽不懂」)
還有一段網路上極有趣的國外影片,一位兩性專家告訴臺下聽眾,男人女人的大腦真的非常不同,男人的腦中有許多箱子,分門別類,但是每次男人都只能拿出其中一個箱子,然後處理這個箱子中的相關主題;女人的腦中也有許多箱子,可是女人卻可以同時間抽出非常多的箱子,還能將每個箱子中的東西相互連結。女人最氣男人腦中的一個箱子,那個箱子裡什麼都沒裝,完全地「放空」,所以女人最受不了的是,每次當女人拿出一堆自己腦中的箱子要跟男人討論事情時,男人卻總是把那個空箱子拿出來,然後啥事都不做。
男人女人的溝通要良好,有個很重要的前提,就是願意「同理」對方的感受,懂得「換位思考」,溝通才能有效。
很開心看到這本書的出版,因為市面上兩性或婚姻相關的書籍,多半都是出自女性作家之手,難得看見從男性的角度、觀點與思維,來協助女性朋友們搞懂我們這些難懂的男人們,相信妳可以透過這本書更多瞭解男人的內心世界。
※關於何戎
資深媒體人,兩性婚姻專欄作家,知名的節目主持人。主持經驗豐富的他,除了節目,也已主持超過上千場各類型的活動。持續活躍於媒體工作上的他,努力追求卓越,創造人生的第二曲線。他的幸福祕訣是:Happy Wife Happy Life。關於愛與婚姻,他仍不斷練習精進中。出版作品《幸福馬拉松:關於愛與婚姻的練習》。
編輯前導
讀了這本書,你可以很快發現,作者就像他自己說的,他是一個嚮導,一個翻譯,為你導引許多關係上的底層邏輯。
像「主場優勢」:
作者希望當你聚焦在男女差異,男女大不同的癥結點上時,何不花點時間強調「相似性」的地方,也就是每個人的共通點是什麼?我們都需要勇氣,都想得到讚美,受到信任……如果得到另一半的尊重,傾聽、鼓勵,你的感覺會如何?找出彼此的相似性,就是「主場優勢」。
像「舒適圈的力量」:
當我們設定目標或突破人生現況,大家都說要脫離「舒適圈」。但就男女關係而言,離開舒適圈越久,反而會越不安,留在「舒適圈」反而是讓兩人的關係不會感到挫折、氣餒。
這本書有個標題寫「為什麼他看不到汙垢?」這是女人列舉男人的行為舉止其中的一項,作者為此查詢許多研究,除了一些幽默小品的描述,找不到任何「男人看不到汙垢」的文獻,於是反推,那麼女人所謂「看到汙垢」究竟看到的是什麼?
答案其實很具「人性」,而且對任何人,處於任何階段都適用,原來一本男人寫給女人的溝通使用說明書,對每個陷入對話死角的人來說,也充滿許多解答與練習。