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剛剛好的溫度:面對多重角色的平衡之道,讓愛擁有恰到好處的溫暖

剛剛好的溫度:面對多重角色的平衡之道,讓愛擁有恰到好處的溫暖

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9786263536708
尚瑞君
時報出版
2023年4月25日
107.00  元
HK$ 85.6  






ISBN:9786263536708
  • 叢書系列:人生顧問
  • 規格:平裝 / 208頁 / 14.8 x 21 x 1.25 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    人生顧問


  • 心理勵志 > 兩性與家庭關係 > 婚姻











    女人的一生,要經歷幾次稱謂的轉換?

    在婚姻裡,我們又想要什麼樣的幸福?



      婚後的妳,就此展開非典型的斜槓人生,雖然沒有多重職業,但必然有多重身分。



      女人常被賦予「妳應該」的要求:未婚前妳應該做一個貼心的女兒,結婚後妳應該成為一個稱職的媳婦,生育後妳應該當一個盡職的母親……



      別人口中的「妳應該」,「我」究竟又在哪裡呢?



      聰明的妳,不應角色停留,學會在媽媽、妻子、媳婦等身分中靈活變換,但不要加重自己的責任感,更無須把每個身分都發揮到淋漓盡致。



      此外,當「我」選擇婚姻變成「我們」,也會讓人際生活變出更多的狀況與挑戰。當人際有問題,只要先跟自己的內在連結,把自己穩定了,再跟別人連結,慢慢就會找到解法。



      暢銷親子作家尚瑞君,分享二十年資深夫妻的相處之道。她認為雖然女性在傳統角色中相對弱勢,為家庭付出的青春與心力,常被視為理所當然,但也不該成天抱怨婚姻,卻又不願改變。提高情商,察覺情緒對婚姻與生活的影響,並巧妙經營各種關係,才能與另一半相處自在,也不失個人的自由。保持剛剛好的愛,就能維持幸福的婚姻生活。



      關於為人妻

      如果婚姻像個皇冠,孩子就像是皇冠上的鑽石。但在家庭中,夫妻才是最重要的,不要讓孩子變成主角,才不會讓婚姻陷入危機,因為皇冠上有沒有鑽石,都不會影響它是一個皇冠。

      夫妻關係要像翹翹板保持平衡,相互支持與關心。有一個人,除了看見你的光鮮亮麗,也能接住你的垂頭喪氣,這就是剛剛好的伴侶。



      關於為人母

      身為母親,不需時時檢討自己對孩子是否一視同仁,因為「愛」不是可以量化的東西。也無須強調做到物質公平,因為每個人需要的本來就有差異,否則在這樣的比較中,反而模糊了愛的真諦。

      很多教養問題不是出在孩子身上,而是夫妻關係有問題,連帶影響孩子的心智和行為。唯有先把自己照顧好,才能給孩子更好的照顧。



      關於為人媳

      他的媽媽永遠不會是妳的媽媽。婚姻沒有魔法,媳婦不會變成女兒。做好媳婦的角色就好,想當女兒,還是回娘家當吧!

      與其對婆媳關係懷有過多的期待,媳婦不如抱持人與人之間本就應互相尊重的想法。就像當妳收到別人的善意對待,妳也會用善意回報對方。婆媳之間亦然。



      關於做自己

      「犧牲」,不該是女性婚姻生活的關鍵字。所謂的能者多勞,其實也只是在乎的人,就願意多做一點。既然是自己願意多做,就不該怪別人讓自己累。

      有伴是幸福,但獨處也可以很快樂。如果一個人不能過得開心,怎能奢望兩個人在一起就可以快樂??? ?



    溫暖推薦



      諮商心理師、作家 羅子琦

      伴旅心理治療所所長 曾心怡

      諮商心理師、《婚姻教我們的事》作者? 呂宜芳

      前中山大學政治所教授兼所長、前國防部副部長? 林中斌

      前桃園捷運公司董事長、台北大學副教授???? 劉坤億

      知名廣播節目主持人?? 楚雲

      作家、《EBM享受成為媽媽》運動發起人? 陳若雲

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    作者序? 好情商經營好婚姻



    第一章?? 有了婚姻,還會有愛情嗎?——【人妻篇】

    1.在婚姻裡,思考我們要什麼樣的幸福

    2. 本以為是公主與王子的幸福生活,原來是灰姑娘跟青蛙的現實人生

    3.婚後的第一項變數:要生小孩嗎?

    4.懷孕生子,是女人拿命在賭

    5. 一溝通就吵架?改善關係的對話練習

    6.夫妻關係要像翹翹板保持平衡,相互支持與關心

    7.真愛無罪,不代表婚內出軌有理

    8.如何擁有不為錢煩惱的老後?



    第二章?? 成為母親之後——【人母篇】

    1.萬能的母親,會讓父親失能

    2.當「女兒賊」的幸福

    3.撒嬌,能讓婚姻從苦瓜變成巧克力

    4.不要想把每件事都做到最好,夠好就好

    5.給孩子愛,比講求公平更重要

    6. 當孩子讓你心痛受傷,不代表你是失敗的媽媽

    7. 媽媽先照顧好自己,才能給孩子更好的照顧



    第三章??? 他的媽媽永遠不會是妳的媽媽——【人媳篇】

    1.當了多年媳婦,熬成婆後究竟在想什麼?

    2.所有尊重都是相互的,包括婆媳關係

    3.非生到男生不可!傳宗接代的壓力與哀愁

    4.擺脫有毒關係,遠離人際剝削

    5.關於原生家庭和結婚家庭的錢與事

    6.如何卸除當好媳婦的壓力?

    7 .中年喪偶,女人寧願單身,男人多半再婚

    8.婚後住哪裡?孩子給誰帶?



    第四章?? 擁有讓自己幸福的能力——【自我篇】

    1.安定內在,就擁有幸福的能力

    2.「犧牲」,不該是女性婚姻生活的關鍵字

    3.婚姻不是你用來改變對方的工具

    4.享受與家人相處,也能享受一個人獨處



    結語? 當你們都覺得現在最好,表示你們正走在幸福的路上



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