27歲的上班族日日野?美最討厭被人叫「山女孩」了，

　　自稱為單獨登山女子的她，

　　這次要挑戰中央阿爾卑斯——木曾駒∼空木縱走！

　　為了減輕行李重量，?美準備的祕密策略是!?

　　在內心「隊長」的鼓勵下，將自我背負在肩上。

　　最後是否能抵達目標的山峰呢——



　　跟外甥女——朝里一起在家裡登山露營�挑戰藥膳登山餐！

　　鷹桑在狂野的三溫暖中幾乎升天�

　　藪蚊不為人知的過去——等等，

　　有趣大全景的第12集！

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本書特色?? ?



　　★單獨登山女子X美食　在山上也能用美味食材飽餐一頓！

　　★日本超人氣熱賣突破200萬本！！