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心理專家的說話技巧:拯救玻璃心!教你不毒舌、不傷人,好好說出真心話

心理專家的說話技巧:拯救玻璃心!教你不毒舌、不傷人,好好說出真心話

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9789865066536
津田秀樹,西村銳介
陳惠莉
高寶
2023年2月22日
120.00  元
HK$ 96  






ISBN:9789865066536
  • 叢書系列:新視野
  • 規格:平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
  • 出版地:台灣
    新視野


  • 心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通











      這本書會讓你做人比泥鰍更滑溜!

      明明沒有惡意,卻總是惹人不開心?

      別再用「我說話直」當藉口!

      52個對話案例,教你了解人的心理,

      哪些無心之話不該說、如何將真心話換句話說,

      從此說話不踩雷,輕鬆維持人際關係。

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      心理專家調查發現,高達93%的人曾被別人說的話刺傷。

      你我可能都曾說話傷人,卻渾然不覺。

      遇上同事老扯後腿、顧客抱怨連連、朋友愛發牢騷……

      即將說出口的實話、不敢說出口的真話,其實都可以換句話說!

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      「你為什麼老是遲到!」

      →換成「你為什麼遲到呢?」

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      「自己的工作不自己做,你不就是薪水小偷?」

      →換成「自己的工作應該自己做。」

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      「你現在還在生氣喔?!」  →

      →換成「當時我一定讓你感到很生氣吧?」

      

      本書中,心理研究專家與精神科醫師將教你「不傷人也不受傷」的說話術。

      運用反映回話、過去式化、米開朗基羅現象等技巧,

      掌握對方的心理,去除言辭中的惡意、添加對話中的善意,

      無論職場溝通、朋友聊天、伴侶談心,都能好好說出真心話,聊出好關係。

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      ▋掌握這些人性心理,從此說話不NG!

      • 千萬不要對著正在吃雞排的人說:「雞排很不健康!」

      →雖然是正確且對對方有益的情報,但如果沒有多加思索就傳達會讓對方不舒服的情報,是會傷害到對方的,對方心中會萌生對你的反感。

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      • 不要對女性說:「妳們女人就是不會開車!」

      →你可以對一位女性說:「妳不會開車!」,但不要攻擊她所屬的團體。如果被批評的內容是對方無法憑一己之力改善的,會令她產生沮喪和怨恨的情緒。

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      • 稱讚對方的衣服好看時,不能只說:「你這件衣服很好看。」

      →只稱讚對方的東西,就好像有弦外之音──「我稱讚的是東西,不是你」。

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      • 向他人道謝時,絕對不能只說一次!

      →自己「受人恩惠」的感覺會越來越淡薄,對方「給人好處」的感覺卻越來越高漲。當別人對我們釋出善意時,當場就要道謝一次,隔一段時間後再度致謝。

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      • 越是親密的朋友,越不能說出:「我以為你知道……」

      →對方能夠主動察覺出我們心思的機率只有五○%以下。

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      • 如果你希望對方對你體貼,不要指責他「不體貼」,而要誇獎他「體貼」

      →再怎麼不懂體貼的人,也一定會有一些體貼的言行。只要指出這一點,對方就會產生「原來我也有體貼他人的地方」的自覺。這種自覺就可以更加激發這個特質。

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    讀者好評

     

      ▋亞馬遜讀者好評推薦:這本書讓我做人比泥鰍更滑溜啊!!

      ● 不受傷的說話術太有效了!!By????581

      原本我會擔心精神科醫師與心理學家合寫的書會不會太過艱深,沒想到非常好讀。(中略)我外表看起來比較柔弱好欺負,經常被別人的話傷到。書裡面也有教如何應付這些說話機車的人,真的讓人很安心。一開始介紹的「重複」話術讓我大開眼界,只要換個回話的方式,竟然就可以掌握對方說的話,實在是太有趣了!

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      • 說話課的編排形式非常簡單好讀。By??

      之前我自認說話已經很小心,卻經常被人說:「我知道你沒有惡意,但有時說話似乎過火了些。」讀完這本書之後,我總算知道理由了。之前那樣說話真是太吃虧了,沒想到只要注意到幾個簡單的重點,說話給人的印象就有這麼大的改變!

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      • 感覺似乎能夠成為一個很會說話的人!Bysnowman

      這本書教你不用忍耐,也能在不傷害對方的情況下說出自己想說的話,以及保護自己不受傷的說話術,相當有效。今後我就可以用更積極的態度去面對他人。心理分析部分的說明也讓人深有所感,讀起來很充實。



     





    前言�你曾被別人的話傷過嗎?你曾說話傷過人嗎?





    前言




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