第一章 ?告別之後，才明白……

努力過了，就好好走開

1他只是喜歡「你對他的好」，而不是喜歡你的「好」

2喜歡，只是開始；有心，才有未來

3重點是，不愛了；而不是那些不愛的理由

4原來，你們愛的是同一個人；你愛他，可是他只愛自己

?(真實故事分享之一) 迷途

5你們並不是在「磨合」，因為退讓的人，一直都只有你

6會寂寞，是因為那只是你一個人想像出來的幸福

7已讀不回，也是一種回應；沒有理由，就是最清楚的理由

8不打擾，也是一種祝福

9你那麼努力，也只是滿足他暫時的需要而已

10你要找的，是那個跟你一樣可以做到的人

?(真實故事分享之二) 重逢

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第二章? 走進悲傷

走進悲傷，是為了勇敢走出悲傷

1你不是走不出來，你只是想要愛得有始有終

2這次，你是真的要走了

3走出來需要的不是「釋懷」，而是真的「行動」

4是那些過程，讓我們成為了獨一無二的人

(真實故事分享之三) 幸福似顏繪

5你要的是兩個人一起前進的未來；而不是一個人孤單地「回到過去」

6每個人都有他的人生路程，你不比較

(真實故事分享之四) 約定

7真愛，是兩個人都要一起變得更好

8簡單，才是最好的緣分

9感動只是一時，陪伴才能一生

10走過了，你還是會快樂，還是會幸福

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第三章? 在告別之後，迎接更好的自己

你會坦然面對每一場告別

1不是所有的喜歡，都一定要擁有

2你不是只有告別他而已；你還徹底告別了，那個執著的自己

?(真實故事分享之五) 永生樹

3沒有不能失去的人，只有不能丟掉的自己

4跟自己，好聚好散

5告別，不是終點，而是找到自己的開始

?(真實故事分享之六) 愛的協奏曲

6他讓你脆弱，可是後來，你學會了自己的勇敢

7你值得成為那個你想成為的自己

8你知道，你正在不一樣了

9說第二次，再見

10你知道，你已經好了，而且值得更好的人

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第四章 ?所有的告別，都是「愛」想給你的祝福

你會永遠做自己的光，帶自己去溫暖的地方

1圓滿，並不是放下，而是走過

2可以重新開始，真好

3愛，就是我們終於明白的那些人

4你很可愛，值得被愛，值得一場好愛

5幸福，就是你一直記得我的那些小事

6所有的經過，都是為了遇見更好的自己

7「你」就是你的人生裡最好的事

8讓自己幸福，一直都是自己的責任

?(真實故事分享之七) 帶妳去每一個地方

9你會再找回那個閃閃發亮的自己

10你會用最好的自己，去迎接最好的幸福

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序



告別，也是走向幸福的路程



　　真正的「告別」，都是在告別之後，才開始的。



　　所以，你才會還在這裡；所以，才會他都已經離開，可是你對那份愛的追憶才正要起步而已。



　　告別，經常都是一個人的。



　　他沒有陪你，那是每個正在告別的人，一個人在路上的形單影隻。



　　你雖然傷心，但是你沒有後悔，那是你想為那份感情，最後的說到做到。你願意承受，也願意努力，你比較害怕的是，每一次又一個人在那條路上的無以為繼……



　　告別最寂寞的，是我們只能用一個人的心力，去承接兩個人的回憶；告別最困難的，是我們明明還刻骨銘心著，卻要逼迫自己必須忘記；告別最讓人心慌的，是我們都已經那麼盡力了，卻還是會在某個脆弱的瞬間，懷疑自己究竟是前進了，還是一直留在原點？！



　　告別一個深愛過的人、告別一場用情至深的感情，從情人到至親，每一場告別，都必定椎心刺骨。告別的方式有很多，它們有的需要放下，有的需要更勇敢地拿起；有的會漸漸消失，也有的，會永遠留在時光的定格裡。



　　這本書，想描述的就是這一條與「摯愛」告別的「告別之路」。



　　這不是一場從容不迫的告別，而是我自己這兩年艱難地親自走過；這更非一場冰冷的理論撰述，而是我在自己的臉書、IG、YouTube……總計將近五十萬個讀者的社群平台裡，親眼目睹過的許多真實告別的故事。



　　才發現，原來每場告別都一樣，都是以眼淚開始；才發現，原來我們也可以讓後來的結果，很不一樣，那就是最終，我們也可以選擇以微笑送別。



　　眼淚與笑容，都是「告別」；眼淚與笑容，都一樣是因為「愛」。



　　每場告別，都是真心「愛」過的證明。愛過，就是生命裡最美好的事。



　　「愛」就是這本書的開始，也是這本書的結束。這不是我一個人的故事，這是許多告別者的集體創作。謝謝所有願意將故事分享到這裡的朋友，是因為那些走過，才一起踏出了這條告別之路的路徑；是因為那些到達，才讓我們真的看見，原來所有的告別，都不是結束，而是走向幸福的開始。 ?



　　希望這本書，可以成為所有正走在「告別之路」上的人的「相信」，相信自己一定會好起來，相信前方一定有光，相信只要走過這段路的自己，一定會很不一樣。



　　翻開這本書，一起開始這趟告別的旅程，在告別的四個階段的章節裡，分享四十個我們在路上彼此的提醒與體會。如果你在哪個段落，流下了眼淚，那一定是因為我也在那裡掉下過眼淚；如果你在哪個字句，感受到溫暖，那就是我衷心想獻給你的祝福。



　　「告別，也是走向幸福的路程。」在出發之際，這是我想立在這趟旅程初始的第一個標記。



　　這就是我想獻給你的第一個祝福。