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禮貌的力量:掌握最強生存思維!逆轉有毒關係、改造人生與職場的新科學

禮貌的力量:掌握最強生存思維!逆轉有毒關係、改造人生與職場的新科學

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9786267212004
克莉絲汀.波拉斯
朱家鴻
一起來出版
2023年1月05日
140.00  元
HK$ 119  






ISBN:9786267212004
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 272頁 / 14.8 x 21 x 1.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣


  • 商業理財 > 成功法 > 自我成長











    禮貌不只是一種美德,

    而是能帶來改變、利益與影響力的真實力量。

    ?? 逆轉有毒關係、改造人生的 新 科 學 ??



      《逆思維》作者 亞當.格蘭特

      領導力大師、《UP學》作者 葛史密斯──重磅推薦!



      ★ 長踞美國Amazon暢銷榜,日本銷售逾100,000萬冊

      ★ 遇到「禮盲」怎麼辦?一本面對無禮主管、同事與親戚的求生手冊

      ★ 你或你身邊的人是文明人嗎?收錄風行全球的「文明指數測驗」

      ★ 在i世代當道、關係淡薄的今日,禮貌的人為什麼收入更高,而且過得更好?



      請先思考:假如連手機震動的細微聲響,都會使人失去專注,那麼無禮行為能讓我們損失多少?



      克莉絲汀.波拉斯是享譽全球的文明領域學者,她經過多年研究,指出無禮行為有如病毒,不但具高度傳染性,還會帶來許多後遺症。這類行為導致的「有毒環境」會讓人虛耗空轉,還會扼殺多數人的表現,長久下來甚至讓你我短命。



      她在《禮貌的力量》一書中提出了開創性的觀念:禮貌不只是美德,而是一種可量化的成功因子,將大大提高我們成功的機率!本書結合腦科學、經濟學、心理學等令人信服的案例,加上有趣的真實故事,歸納出一套完整的思考模式與應對方法,能幫助你提高競爭力,更重要的是,也能讓你的人生過得更好。



      別讓他人阻礙了你的成長。

      本書將告訴你,如何掌握最重要、卻最被忽略的成功因子,

      以及根除有毒關係,改造人生與職場的重要知識──



      一、無禮的代價是什麼?禮貌可以帶來多少「實際利益」

      二、你的禮盲指數,以及增加個人價值的對策

      三、如果大家都無禮,我們還能改變整個環境嗎?怎麼做?

      四、跟粗暴之人打交道的實用科學技巧



      無禮之人當然也可能成功,但令人難以置信的事實是:那只是極少數特例。無禮之人會不斷受阻,而且多半不自知,甚至拖累整個群體。為了避免無禮造成的巨大損失,目前包含Google、微軟、聯合國在內的多個國際大型組織,都遵循了波拉斯教授的指引,走上各自的成功之道。



      這世界引發了你壞的一面,還是好的一面?

      研究發現,如果一個人認為自己不受尊重……

      → 48%的人會故意降低努力程度

      → 47%的人會故意減少投入時間

      → 38%的人會故意降低工作品質

      → 25%的人會將情緒轉移給他人



      本書將告訴你,如何透過正確觀念與方法,打破無禮的惡性循環,並建立有禮貌且令人愉快的環境──以及這件事對你與你身邊的人有多麼重要。



    專業人士,共鳴推薦



      ▍台中榮總家庭醫學部家庭醫學科主任�朱為民

      ▍運動心理諮詢師�洪紫?

      ▍溝通表達培訓師�張忘形

      ▍《經理人月刊》總編輯�齊立文

      ▍醫師作家�劉宗瑀

      (依姓氏筆劃排序)



    學界、企業界盛讚



      ▍《逆思維》作者�亞當.格蘭特

      ▍領導力大師�葛史密斯

      ▍知名趨勢作家�丹尼爾.品克

      ▍Google人資副總裁�拉茲洛.博克

      ▍Motley Fool投顧公司創辦人�湯姆.加德納

      ▍史丹佛大學教授�羅伯特.薩頓

      ▍史丹佛商學院教授�傑弗瑞.菲弗

      ▍哥倫比亞商學院教授�強納森.尼



      「如果你在職場上碰過無禮之人,那你就該一讀。波拉斯將告訴你,就算是稍微無禮的行為也足以影響你,甚至扼殺你的成就。此外,還有許多打造人性化組織的實用見解。」──亞當.格蘭特(Adam Grant),《逆思維》作者



      「波拉斯審視了現在企業與社會面臨的大問題。在本書中,你可以知道讓領導者和組織付出代價的不文明行為有哪些,有該如何解決。不只內容有趣,這本書還可以讓你有更健康、更快樂、更高效的職場環境、更好的客戶關係,以及更多利潤。」──馬歇爾.葛史密斯(Marshall Goldsmith),《UP學》作者、Thinkers50世界排名第一的頂尖思想家



      「波拉斯在這本重要的書中,深入觀察這一場感染了我們工作場所與生活的不文明疫情。但她不是單純譴責這種病毒,而是提供了聰明、絕妙的治療解方。如果粗俗的文化曾讓你困擾(所有人應該都有過),這就是一本及時出現的好書,所有領域的每位領導者都必須閱讀。」──丹尼爾.品克(Daniel H. Pink),《未來在等待的銷售人才》、《什麼時候是好時候》作者



      「基於真實科學與有趣的故事,這本書有力地告訴我們,小小的行為是如何大大影響人際關係、團隊和整個公司。更妙的是,波拉斯博士提供了實用的、以證實的步驟,來幫助你診斷自己與環境,讓你創造更好的工作環境與未來方向。」──拉茲洛.博克(Laszlo Bock),Google人力運營高級副總裁、《Google超級用人學》作者



      「一本關於文明的精彩、精心研究的劇本。掌握這些概念現在在網路世界中變得更加重要。」──湯姆.加德納(Tom Gardner),金融與投資顧問公司Motley Fool創辦人�執行長



      「這是我多年來讀過最有用、寫得最好、最好看的商業書籍。我愛不釋手。波拉斯融合了的常識、嚴謹的研究以及可怕卻精彩的故事,展示了你可以做些什麼來建立和支持一個文明和理智的工作場所。」──羅伯特.薩頓(Robert I. Sutton),史丹佛大學教授、《拒絕混蛋守則》作者



      「在本書中,波拉斯提供了許多說服力極高的案例,以及馬上就可以執行的步驟,將更多的禮儀融入到我們的工作和生活中。」──愛德華.勞勒(Ed Lawler),南加州大學傑出教授,高效組織中心主任



      「本書基於研究,充滿實用建議、重點與列表,讓你可以減少職場不文明行為帶來的巨大損失,人損財損都是。波拉斯致力於創造更人性化的工作環境,寫出了這本富含深刻洞察力的宣言。」──傑弗瑞.菲弗(Jeffrey Pfeffer),史丹佛商學院組織行為學教授,當今最具影響力的思想家



      「波拉斯教授明確指出,不受控的無禮行為就像是病毒,會從少數人擴散至整個組織,從根本上影響公司產能。雖然波拉斯也肯定,確實有些粗俗、歛權的人可以成功往上爬,但她提供的一系列研究發現這不過是特例。」──強納森.尼 (Jonathan A. Knee),哥倫比亞商學院教授、《平台假象》作者



      「這本書會給讀者必須的工具,讓他們從失敗轉向並迅速改變職場。」──《出版商周刊》(Publishers Weekly)



      「波拉斯教授提出了一個有說服力的案例,即不受約束的不文明行為,即使是相對少數人,也會『作為一種傳染性病原體』,從根本上破壞公司的效率。根據所描述的一系列研究結果,波拉斯教授似乎站穩腳跟。」──《泰晤士報》(Times)

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    前言 更善良,也更成功

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    ▍第一部 禮貌的賽局思考:沉重代價或真實利益

    我們對待他人的方式看似微不足道,卻對身旁的人、所處團體有深遠影響。你將了解不同行為的潛在風險與利益,以及行為本身的高速傳播性。

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    第1無禮已成為趨勢

    .無禮狂潮的背後原因

    第2你所不知的無禮後果

    .壓力比你想得更要命

    .時間、金錢的沉重代價

    .無禮讓人無能

    .停止思考的毒藥

    .我們能否承受這些損失?

    第3有禮走遍天下

    .無禮也能成功?被時代淘汰的舊觀念

    .事實是,禮貌比能力重要

    .一加一大於二,文明的團隊更有價值

    .別讓無禮成為敗筆

    第4無禮的高傳染力

    .釀成瘟疫的「漣漪效應」

    .滲透你的潛意識,影響你的決定

    .隔離策略

    .長達數年的負面影響

    .禮貌,也同樣影響深遠

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    ▍第二部 文明程度測驗:你的現狀與改善方法

    改變,就從看清自己的現狀和處境開始。本部分收錄目前廣受大型組織採用的評測與改善技巧,我們可以藉此轉換行為,成就更優秀的自己。

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    第5你自己是文明人嗎?

    .無禮程度測驗

    .看清盲點的七種策略

    .別停止向前

    第6禮貌基本訓練課

    .兩個神奇詞彙

    .第一基本禮儀:微笑

    .第二基本禮儀:與部屬建立關係

    .第三基本禮儀:傾聽

    第7偏見使人無禮

    .傷人最快的方法

    .Google的反偏見戰役

    .開啟對話,理解對方

    第8給予為什麼值得?

    .聰明分享資源

    .認可,換來更大的認可

    .感謝,會讓你與眾不同

    .讓數字透明

    .使命感帶來幸福感

    .重視每一刻:金寶湯的成功策略

    第9數位禮儀之道

    .提高自制力的基本守則

    .當你有求於人

    .不該發郵件的時機

    .定下尊重的基調

    .不是無解,只是需要提醒

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    ▍第三部 建立你的文明職場

    職場文化有可能在短時間內改變嗎?使用「文明度循環」四步驟,多管齊下,讓團隊裡的每個人都看見禮貌的深層影響。

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    第10如何招聘到文明人?

    .洞察細節的聰明提問法

    .團隊讓你提高勝率

    .值得你一試的打聽技巧

    .銳玩遊戲的線上行為資料庫

    .懂尊重,吸引文明人

    第11提供指導,取得共識

    .使命感不會無中生有

    .如何塑造價值觀?

    .訂定可依循的簡單規則

    .指導與提供建議的方法

    第12定期評量,找出痛點

    .眼界要超越結果

    .先尊重每一個人的付出

    .動員社交網路追蹤禮儀

    .不只向上評估,也要向下與橫向

    第13充分實踐你的文明觀念

    .不追蹤,你就無法進步

    .無禮可以修正,也可能是絕症

    .清楚劃出你的界線

    .為什麼你該「好好」開除無禮員工?

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    ▍第四部 面對「有毒人物」的自救指南

    無禮會造成負面影響,但如果受害者是你,你該如何處理?波拉斯教授將告訴你建立正確心態、擬定對策,以及最終切斷毒害的實用技巧。

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    第14章:不文明毒害的解方

    .放大無助感的兩種情況

    .如何面對加害者?

    .心態調適可以提高勝率

    .立於不敗的七種方法

    .該不該離職?自我評估提問

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    總結

    致謝

    工具:提高自我價值的五個練習

    精力管理�樹立可模仿的對象�覺察你的隱形偏見�評估你的人際技巧�練習傾聽的技巧

    工具:讓你的團隊再進化

    誰是團隊文明人�給團隊成員的討論題目�指導禮貌時的引導提問

    參考資料

    推薦資源

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    其 他 著 作