庫存狀況
「香港二樓書店」讓您 愛上二樓●愛上書
我的購物車 加入會員 會員中心 常見問題 首頁
「香港二樓書店」邁向第一華人書店
登入 客戶評價 whatsapp 常見問題 加入會員 會員專區 現貨書籍 現貨書籍 購物流程 運費計算 我的購物車 聯絡我們 返回首頁
香港二樓書店 > 今日好書推介
   
格雷的五十道陰影I:調教(電影封面版)
  • 定價127.00元
  • 8 折優惠:HK$101.6
  • 放入購物車
二樓書籍分類
 
超人氣諮商師的低成本溝通術

超人氣諮商師的低成本溝通術

沒有庫存
訂購需時10-14天
9786267079706
稻增美佳子
賴惠鈴
樂金文化
2022年12月07日
100.00  元
HK$ 85  






ISBN:9786267079706
  • 叢書系列:VIEW
  • 規格:平裝 / 224頁 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    VIEW


  • 心理勵志 > 人際關係 > 說話/溝通











    超過18年驗證、

    7萬上班族見證的高效溝通法!



      ▍工作毫無效率,其實跟過高的溝通成本有關

      每天工作面對客戶、主管、部下、協力廠商……,心裡一定常常有一股聲音:

      「已經講這麼多次了,為什麼對方無法理解?」

      「討厭……這個人很難溝通!」

      「有必要解釋到三歲小孩都懂嗎?換作是我,反而會覺得這樣很蠢耶。」

      明明忙到爆炸,還得耐著性子跟對方一一說明;對方要是聽不懂,把事情搞砸,自己還是得收拾爛攤子,變得更忙碌——在這樣的惡性循環下,一整天下來工作沒有任何推進,待辦清單也僅刪掉一兩項。只是處理一件小事竟然費時又費力,傷神又傷心,不只是自己,身邊的人壓力也都很大,急需「讓對方聽懂」的魔法。



      ▍來自日本的超人氣諮商師,傳授降低溝通成本的訣竅

      稻增美佳子身為資深諮商師,她發現很多上班族都苦於開會討論、交辦工作、談判協商、跨部門合作等場合。要不是不善傳達自己的想法,就是對方聽了,卻不能接受,有講等於沒有講,還浪費時間。20年來,她輔導超過7萬人改善他們的溝通技巧。其中最有感的莫過於「溝通的進化發生在某一個瞬間」。也就是說,只要掌握到一點訣竅,就會開始有所改善;只要再養成習慣,將技巧內化成自己的東西,就會得到脫胎換骨的變化。



      作者將她職業生涯磨練出來、可立即使用的實踐案例,以及可以立即使用的小訣竅,全部濃縮在這本書裡。書裡將無法傳達的理由分成「說」「聽」「看」三部分,具體分項解說在傳達時要意識到什麼、怎麼說,才能有效降低溝通成本。



      ★低成本溝通,要這樣養成「說」的習慣★

      技巧? 讓對方更容易理解的說話方式

      你是你,他是他,彼此的資訊量、理解力、表達能力都不一樣。為了消除雙方「理智的落差」,說話方式必須有條有理,並利用4W1H來構築說話內容。



      技巧? 讓對方能產生共鳴的敘述方式

      再怎麼有理有據的說話,除非對方打從心底接受,否則都不算真正理解。為此我們需要利用「圖」與「地」編出能刺激聽眾想像力的故事,才能消除雙方「情感的落差」。



      ★低成本溝通,要這樣養成「聽」的習慣★

      技巧? 快速了解對方的詢問方式

      話說到一半,對方卻打哈欠、虛應故事的附和……該怎麼辦才好?沒錯,只要問問題就好了!藉由平時訓練自己問答的能力,就能拉近彼此的距離。



      技巧? 贏得對方信賴的傾聽方式

      即使學會邏輯性與敘述式的說話方式,也能提出有助於了解對方的問題,一旦聽到對方有排斥、抗拒的反應,就要修正自己的三個動作(哪三個動作?書裡有!),感受對方的心情,讓對方認同你。



      ★低成本溝通,要這樣養成「看」的習慣★

      技巧? 這種「看的方式」能尊重對方

      如果你對對方有成見,甚至偏見,再怎麼能言善道、側耳傾聽,溝通不良就是溝通不良。為了順利解決事情,自己得摘下「有色眼鏡」(怎麼做?請看書)。



      技巧? 這種「看的角度」能讓對方肯定自己

      如果是對方對你有成見、偏見,是否就束手無策了?錯!改變他人對你的印象,就從戒掉「可是」「因為」「所以」等口頭禪開始。



      雖然是一些微不足道的技巧,但讀者若能從這些微不足道的技巧開始,養成習慣,將徹底改善溝通的效果。就算一時無法養成習慣,作者提醒大家,最重要的是「想表達!」的熱情,如此一來就算語言不通,也能克服雙方「理智」與「情感」的落差,有效傳達自己的想法。



      學習以上的溝通術,除了讓你不再害怕跟人說話,更能大大降低溝通成本,增進工作效率,而且還有以下好處:



      ?工作時不再心浮氣躁

      ?減少不必要的爭執

      ?受人仰仗,說什麼大家都聽得進去

      ?讓人覺得你「好像很聰明的樣子」



      這些好處能給周圍的人帶來好的影響,讓大家都變得「善於表達」。當我們對自己的「表達能力」產生自信,也會成為對自己、組織及社會的未來更有貢獻的商務人士。



    名人推薦



      Sandy Su | 國際職涯規劃師

      吳家德 | NU PASTA總經理、職場作家

      李崇義 | 冰山對話資深講師

      林仁廷 | 諮商心理師

      胡展誥 | 諮商心理師

      陳志恆 | 諮商心理師、暢銷作家

      劉涵竹 | 主持人

      賴俊銘 | 「苦命的人力資源主管部落格」版主


     





    前言 想讓溝通「低成本」,關鍵在於你的3個習慣



    序章 改變「說」「聽」「看」3個習慣


    1分析「對方聽不懂」的原因

    2溝通無效來自雙方的落差

    3說的習慣、聽的習慣、看的習慣



    第1章 低成本溝通的「說」的習慣



    技巧? 讓對方更容易理解的說話方式

    1訓練自己立刻回答的能力

    2構成層級和主軸一致的談話要素

    3以4W1H來講述與書寫



    技巧? 讓對方能產生共鳴的敘述方式

    1刺激聽眾想像力的故事

    2說出與心裡想法一致的話

    3利用「圖」與「地」來編故事

    4講述經驗談的黃金架構

    5拿掉「啊?」「呃?」「那個?」等贅字



    第2章 低成本溝通的「聽」的習慣



    技巧? 快速了解對方的詢問方式

    1對聽眾充滿興趣

    2訓練發問的能力

    3「封閉式問句」製造談話的節奏,「開放式問句」帶出深入的話題

    4訓練回答的能力



    技巧? 贏得對方信賴的傾聽方式

    1不是去回應對方說的話,而是去感受對方的心情

    2附和、點頭的時候注意措辭、音調

    3想反駁的時候請先這樣做



    第3章 低成本溝通的「看」的習慣



    技巧? 這種「看的方式」能尊重對方

    1消除自己對人的防線

    2有意識的改變看法

    3銘記「集中精神說話是為了聽眾」



    技巧? 這種「看的角度」能讓對方肯定自己

    1摘下對方看你的有色眼鏡

    2有色眼鏡不是一天造成的

    3換位思考,你也可以「超人氣」

    4有表達的目的,才有溝通的熱情





    前言



    想讓溝通「低成本」,關鍵在於你的3個習慣




      感謝各位拿起這本書。



      這本書是獻給在日常生活的交流中,有時候會覺得「為什麼對方無法理解?」的你……。



      答案就藏在本書裡。先告訴大家,重點在於「表達」。



      溝通的目的何在?無疑是為了「表達」想法。如果覺得「表達」很重要,是不是應該從這裡開始改變作法呢?



      因為溝通真正的目的,並不是「你想說什麼」。



      而是「讓對方聽懂」你想說什麼。



      唯有意識到以上的差別,將注意力放在「讓對方聽懂」上頭,才能完成與過去截然不同的溝通效果。



      我從事諮商師工作已經二十年。這二十年來,我輔導超過七萬人改善他們的溝通技巧。



      其中我最有感的莫過於「溝通的進化發生在某個瞬間」。也就是說,只要掌握到一點訣竅,就會開始有所改善。接著再養成習慣,將技巧內化成自己的東西,就能得到脫胎換骨的變化。



      舉個例子來說,就跟游泳的下水和換氣一樣。光是在做出某個動作時,意識到某個重點,就能產生戲劇化的進步。像是掌握頭的位置、肩膀的動作、對腹肌出力的方法等訣竅,並刻意養成習慣,就能內化成自己的技巧。



      「溝通時能否讓對方聽懂你在說什麼」對商務人士而言至關重要。此舉會對工作的成果與自己的風評造成相當大的影響。所以是要繼續堅持自我,還是養成能讓對方聽懂你想表達什麼的習慣呢?



      為了讓對方「更能聽懂」你在說什麼,該注意些什麼才好呢?請務必專注於「說」「聽」「看」這三件事上。正因為這三件事太理所當然了,把意識放在這邊才顯得格外重要。刻意養成好習慣,有助於大大的改變別人對你的印象和結果。



      為了讓各位具體意識到「說」「聽」「看」這三件事,本書將分成六種技巧來談。只要了解這六種技巧中一些細微的訣竅,就能明確知道哪裡需要改變。



      以「技巧? 敘述方式」為例,你說出來的話是自己心中的話嗎?如果再問你一次「那句話是什麼意思?」你能具體的說出自己的想法,深刻的打動對方嗎?



      又像是「技巧? 看的方式」。面對你的交談對象,有沒有從可能不會發生第二次這樣的奇蹟的角度出發,去與對方接觸呢?如果抱持這種一期一會的心情,從「重視對方」的角度出發,就能有效的改變溝通結果。



      其實,都是一些微不足道的技巧。希望各位都能從這些微不足道的技巧開始,養成習慣。並且,千萬不要忽略自己在一瞬間發生的變化,建立「有志者事竟成」的自信,不斷的積累。



      「徹底讓對方聽懂你想表達什麼」能為你帶來以下好處:



      *?? ?不再心浮氣躁

      *?? ?心平氣和的工作

      *?? ?減少不必要的爭執

      *?? ?受人仰仗,說什麼大家都聽得進去

      *?? ?讓人覺得你「好像很聰明的樣子」



      以上這些好處,還能為周圍的人也帶來好的影響,讓大家都變得「善於表達」。



      從事諮商師及研究工作一點也不輕鬆,隨時都要被人評價。若結果是「聽不懂」「不滿意」,等於是對不起客戶投入的寶貴時間和金錢。



      我因為深感責任重大,所以不斷的嘗試,從失敗中記取教訓。這本書便是根據我每天的親身經歷誕生的心血結晶。



      但願經由表達的技巧,能讓各位讀者的生活過得比昨天「更快樂」「更溫暖」「更充實」……。


    稻增美佳子




    其 他 著 作