Chapter1 這是一個創傷與焦慮的時代

1-1. 我在教學現場的所見所聞

1-2. 為什麼這是個創傷與焦慮的時代 ?

1-3. 現代環境造成孩子的發展困難

1-4. 何以能力不足的孩子越來越多



Chapter2 孩子的入世（生長發育）過程

2-1. 身體的四個組成（物質身、生命身、感知身、自我組織）

2-2. 為入世過程鋪路需要的條件．魔法?—溫暖

衣著單薄導致體溫下降

不當飲食導致體溫下降

不當醫療導致體溫下降

過早的智性學習導致體溫下降

現代生活型態導致體溫下降

欠缺情感的溫暖導致體溫下降

欠缺靈性的溫暖導致體溫下降

2-3. 為入世過程鋪路需要的條件．魔法?—節奏

身體內部的器官系統節奏

大自然的節奏對人體內在節奏的影響

2-4. 為入世過程鋪路需要的條件．魔法?—呼吸

2-5.「自我」入世有三個階段性的危機

二 ~ 三歲的入世危機

九 ~ 十歲的入世危機

青春期的入世危機



Chapter3 焦慮與創傷

3-1. 一般性的焦慮

過度敏感導致身體上的分泌排泄異常

焦慮不安導致與世界連結有困難

出現固著或強迫行為

在認知活動裡表現出各種防衛行為

在學習情境中表現出退縮或不願參與

3-2. 創傷性的焦慮：童年創傷如何阻礙孩子的入世

如何活出自己的生命歷程

創傷粉碎孩子的入世過程

童年創傷會阻礙自我和身體的連結

童年創傷會干擾自我與周遭環境的連結

童年創傷會阻礙孩子的自我與未來連結

童年創傷會干擾自我與周遭環境的連結

3-3. 創傷性的焦慮：創傷損傷身體的四個組成

創傷對物質身的影響

創傷使孩子與自己的生命身分離

創傷使孩子與自己的感知身分離

創傷使孩子與自己的自我組織分離

3-4. 創傷的神經學基礎

面對危機的原始反應

創傷對意志、感受、思考三個層面的影響



Chapter4 造成創傷的原因

4-1 生理性的創傷

4-2 持續性的創傷

4-3. 語言性的創傷

4-4. 關係性的創傷



Chapter5 不同年齡的創傷症狀表現

5-1. 胎兒期的創傷

5-2. 嬰兒期的創傷

5-3. 一?三歲幼兒的創傷症狀

5-4. 三?七歲幼童的創傷症狀

5-5. 七?九歲兒童的創傷症狀

5-6. 九?十四歲兒童的創傷症狀

5-7. 十四歲以後的青少年創傷症狀表現



Chapter6 個案討論

6-1. 個案討論 H 小弟弟 發展遲緩

生命史摘要

進入華德福幼兒園之後的發展

案例解說

6-2. 個案討論 J 小弟弟 語言發展遲緩

生命史摘要

進入華德福幼兒園之後的發展

案例解說

6-3. 個案討論 W 小弟弟 發展遲緩、自閉及過動症

生命史摘要

進入華德福學校之後的發展

案例解說

6-4. 個案討論 G 小妹妹 選擇性緘默症

生命史摘要

進入華德福學校之後的發展

案例解說



Chapter7 為什麼華德福教育能奏效

7-1. 大腦發展與創傷的關係

大腦的三位一體與人體的三元性

7-2. 教育即療癒

繪畫和泥塑課

戲劇課

音樂課

說故事

手工課

遊戲課、體操課

自然散步課、登山

圍圈活動

優律思美課



Chapter8 孩子的創傷對父母而言是很大的挑戰

8-1. 學習越困難，補習補越多！ ?

8-2. 行為異於平常就該制止？

8-3. 孩子需要情緒穩定的大人陪伴

誰來擁抱那個發脾氣的大人 ?

誰需要治療？

8-4. 如何為孩子建構安全的生活空間

提供健康均衡的飲食

給予充足且有品質的睡眠

促進機體溫暖



Chapter9 救救老師們

9-1. 老師面臨的困難

9-2. 老師救人慧命

9-3. 我們可以為老師做什麼？

親師配合

適時將干擾課程進行的孩子帶出來，從事一對一工作

在學校設置校醫



Chapter10 我們還可以做些什麼呢？

10-1. 外治法

一 . 銅膏（Copper ointment )

二 . 鐵膏（Ferrum metallicum 0.4% Ointment )

三 . 黃金玫瑰薰衣草膏（ Aurum/Lavandula comp. ointment)

四 . 聖約翰草油（St John’s wort， Hypericum)

五 . 酢漿草膏（Oxalis ointment)

六 . 西洋蓍草敷布（Yarrow compress)

七 . 足浴

八 . 洋甘菊油（Chamomile oil )

九 . 泥煤油複方 (solum oil)

十 . 薰衣草按摩油

10-2. 口服療方

一 . Roseneisen/Graphit

二 . Anagallis

三 . Plumbum silicicum

四 . Ignatia comp.

五 . Amnion D30

六 . Helleborus niger

七 . Neurodoron

八 . Arsenicum album D30

九 . Funiculus umbilicalis D15

前言



正確的教育是最好的預防醫學



　　距離《病是教養出來的．第三集．12 感官之初階感官》出版，已經時隔八年。八年當中，不斷有讀者關心詢問，第四集何時出版？是不是接著講「十二感官之中階感官」呢？我本來也是如此計畫，但是就在第三集出版後不久，我創辦了華德福大地實驗中小學，直接投入教育工作的現場。



　　身為一名醫師，進到學校裡可以做什麼呢？魯道夫．施泰納博士（Dr. Rudolf Steiner）在創建華德福學校之初，建議華德福學校設置的十二項基本要素之一，就是學校應該設有校醫。校醫在學校，不只是被動等待孩子生病才開始工作，而是應該主動的從醫學角度，觀察孩子的日常發展是否正常。比如說，老師從教育學的觀點，觀察到班上某個孩子有行為問題，在校醫介入後，會看到孩子學習困難或行為問題的背後，其實隱藏著某些健康問題。



　　這八年期間，除了創辦學校的校務極繁忙，我也投入和老師們一起工作，了解孩子各種面向的發展。我常說「正確的教育是最好的預防醫學」，所以我也花了很多時間跟家長工作，對家長們演講，讓他們明白不同年齡階段孩子的發展特質，應該如何用適合的方法協助不同年齡的孩子。因為家庭教育是教育的第一個現場，如果家庭教養孩子的方式不恰當，就會造成孩子的問題和困難，孩子又把這些問題和困難帶到學校，老師如果只處理孩子的行為，不過是在事情的結果上做文章，效果很有限。更積極的做法，是帶著家長與孩子一起成長，讓他們真正了解自己孩子的發展階段，以便用更正確和恰當的方法教養孩子。



　　也因為這八年來密集的與老師和家長工作，才會有如今的《病是教養出來的．第四集》誕生。本書延續第三集的「十二感官之初階感官」，寫的卻不是中階感官，而是因為身心創傷造成的初階感官發展失調，所衍生出來的學習困難。基於這些年來的工作體會，我認為這個主題是家長與老師迫切需要了解的議題，因為初階感官發展不健全，中階和高階感官自然也無法正常發展；中高階感官未能正常發展，就會明顯暴露學習困難的問題，而解決之道，還是要回歸到療癒初階感官的發展失調，才能夠解決中高階感官的發展問題。就像蓋房子一樣，地基沒有打好的話，房子可能傾斜或容易倒塌。尤其是最近幾年在與家長工作時，特別感受到他們對孩子未來升大學的焦慮感更甚以往。然而過度執著於孩子能否考上好的大學，反而錯失了教育最重要的核心，這個核心價值就是：讓孩子未來發展成為一個身心靈平衡的自由人。身為師長，應該關切的不是孩子的考試成績，而是時刻看見眼前每個孩子的不同，幫助他們找到各自不同的人生使命，透過教育的不同階段，喚醒孩子不同層面的意識。



　　台灣家長最擔心孩子的學習，因為這關乎未來能否考上理想的大學，可否找到高收入的穩定工作；老師最想要的是孩子們都願意乖乖學習，不要有行為問題，這樣子作育英才最輕鬆有效率；而國家現在最擔心的孩子問題，就是嚴重的少子化。從我創辦華德福幼兒園，再到創辦華德福中小學這十多年來，我發現華德福教育確實可以幫助解決上述家長、老師與國家的問題。



　　華德福教育的老師花很多時間與家長溝通，共同攜手合作，目的是為了協助孩子正常發展，讓他們走向自己的使命與任務。辦學的過程當中，我意外發現華德福教育也是解決少子化的一帖良藥。因為我在門診或對家長講座時，得知有些人完全不想要有下一代。請教他們箇中緣由，他們幾乎都回答說「養小孩太辛苦」，有的甚至說，現在的孩子不能打不能罵，那到底要怎麼教呢？在幼兒園裡，看到很多新生的家長都說生「一個孩子就不敢再有下一個」，因為帶孩子太困難了。可是許多進入華德福幼兒園的家長，在華德福教育的薰陶之下，竟接二連三的生小孩，還有人生到第四胎，這又是為什麼呢？他們說，用華德福教育帶孩子，每個孩子都變成天使，這麼的溫暖可愛。以前帶不動孩子，是因為不理解孩子的特質，也不知從何了解起，總是在網路上東查西找，人云亦云，所以面對不聽話的孩子，覺得他們簡直就是小惡魔，生一個就受夠了。



　　本書，主要是談「在我們這個創傷的時代，孩子會遭遇那些學習困難」，並不是要推銷華德福教育，這一點還請讀者們明鑒。只因為我身為醫師，特別看到華德福教育對於人的整體有全面性的理解，而且其中的醫學參與占了很大部分，確實可以解決許多人想破頭也解決不了的問題，因此藉本書分享我的所見所思。



　　最後，我想要提醒的是，無論家長或老師都不能忽略，孩子所有的問題行為或學習困難背後，都存在著健康問題，所以不要一味糾結或執著於改變孩子的行為，而是要更深入看到隱藏在背後的健康問題，這樣才能夠真正幫到孩子。

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