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香港二樓書店 > 今日好書推介
蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度 收藏版）
定價200.00元
8
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運動與癌症•講是又講非
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9789887471530
雪雄德博士/梁就茂醫生
一丁文化
2021年12月01日
108.00 元
HK$ 97.2
詳
細
資
料
頁數： 184
開度： 150x210mm
圖書分類： 保健衛生常識
分
類
電腦資訊
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程式設計
>
SQL
同
類
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內
容
簡
介
◎ 運動可以預防哪些癌症？
◎ 每天要做多少運動才可以防癌？
◎ 早上運動的防癌效果更好嗎？
◎ 「周末戰士式」運動可以防癌嗎？
◎ 高強度間歇運動適合癌症患者嗎？
癌症並非防不勝防，目前科學已發現運動可以有效預防十多種癌症。不過對於「可以做哪一類運動？」「每天要做多少運動才足夠？」等運動與癌症的資訊，普遍存有不少疑問。於是，運動科學博士雷雄德及臨床腫瘤科專科醫生梁就茂聯手合著，逐一解答，希望以知識作起點，鼓勵大家培養恆常運動的習慣。
特別收錄：
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