工作不順利、口袋不夠深、情人變心、婚姻觸礁、孩子不聽話……
日常生活老是卡關，如果不好好放鬆自己的心，那怎麼行？
停下來喘口氣吧！唯有放過自己，才能真正緩解痛苦與困境。
日常生活老是卡關，如果不好好放鬆自己的心，那怎麼行？
停下來喘口氣吧！唯有放過自己，才能真正緩解痛苦與困境。
「生而為人，我很疲倦。」
人的煩惱，多數是自己的執著心所致
一本書帶你解析寬容與放手的智慧
唯有理解命運無常，才能找到人生的轉機
【為什麼我們應該學習放手？】
對於自然來說，人是很渺小、很無力的。
要想擁有和諧的人生，就必須學會「忍」、「退」、「讓」。古語有之：「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。」「小不忍則亂大謀。」……凡此種種，都意在說明「忍」、「退」、「讓」智慧的玄妙之處。
忍不是弱者，讓不是輸家，退一步乃是為了進兩步。「忍」、「退」、「讓」不是三個貶義的字眼，它不僅是一種智慧，更是一種美德。
人活在這個世界上有太多的無奈，何不換一種心態、換一種角度去享受生活呢？
【在競爭中退讓，不代表不競爭】
三國時期，孫權給自己的定位就是「第三者」，他一般不主動攻擊別人，但是一旦他發現此事有油水可撈，他就絕不會放過。所以，三國之中，他出力最少，受益最大。
透過他的經歷，我們不難發現，很多時候與他人爭得頭破血流，就算全力以赴地奮戰了，可到最後勝利的也許並不是我們，反而是那些以平和的心態淡然處之的人。
靜觀其變，然後抓住時機，才不勞此役。
【漢光武帝劉秀的「柔道」智慧】
劉秀是一位以柔開國、以柔治國的皇帝，他是能夠從始至終地貫徹「柔道」的人，不僅在為人處事上以「柔」為主，在政治、軍事等諸方面也都展現出了這種精神。就連對待怨妒的廢后及其同族，他同樣從寬處理，被史家認為是少數以「柔道」取得巨大成功的開國皇帝。
不論在歷史上，還是現實中，往往是剛者居多，柔者居少。如果能做到以柔為主，寓剛於柔，就可以進退自如。
本書特色
本書共分為九章，每一章都向人們闡述了忍讓的智慧。從歷史的角度將事例、說理、議論等融為一體，加以總結。此書結構清晰，語言通俗易懂，是一本人人必讀的智慧之書。