■《樊登給過度努力父母的教養課：面對焦慮時代，與孩子一起學習正向思考，培養終身學習態度，創造樂觀自信人生》



　　影響四千萬人的領讀人樊登，

　　寫給過度擔憂、過度焦慮、過度努力的父母們──

　　父母在教育孩子時犯下的每一個錯誤，孩子提出的每一個問題，

　　都應該被視為與孩子共同成長的機會。

　　只要用錯了方法，困難一定接踵而至；

　　只要用對了方法，問題一定迎刃而解！



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　　收錄37個精選問題，解決所有父母的煩惱！



　　樊登在書中提出三個核心觀念：

　　■正確表達對孩子的愛，適當給予欣賞與讚美，孩子才能變得樂觀自信。

　　■發現孩子的亮點，點燃孩子心中的價值感，提高他的自尊，讓孩子決定自己的人生。

　　■培養自己與孩子終身成長的心態，從生活中處處汲取養分，既能善待自己，又能當個開明理性的好父母。



　　教養，不是過度緊盯著孩子，

　　而是要培養孩子長成行動積極、願意終身學習的正向人格！



　　▍樊登想對每個愛孩子的父母說…

　　每個父母曾經也都是孩子，在各種不同的環境中長大。

　　父母在教養孩子時犯下的每一個錯誤都應該被視為與孩子共同成長的機會。

　　只要拿出成長和改變的勇氣，任何父母為孩子付出的每一分努力當值得尊敬！



　　▍樊登告訴你如何具備無條件的愛、價值感以及終身成長的心態：

　　●無條件的愛：父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界，孩子就會沒有安全感，所以無條件的愛絕不是溺愛，無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。



　　●價值感：我們要學會接受不完美，留心觀察，去看孩子好的地方，發現亮點，才是推動一個孩子成長、進步的方向。只要讓孩子意識到他所做的事真正有價值，讓他意識到他有能力透過自己的學習和工作改變自己和周圍人的生活狀況，他對自我的評價就會很高。



　　●終身成長的心態：只要能培養孩子終身成長的心態，就不用擔心他不夠幸福了，因為他無時無刻不從生活中的每一個事件上吸取養分，都在不斷地學習。培養終身成長的心態，首先要建立無條件的愛和價值感，如果沒有愛和價值感，孩子就會生活在評判之中。因此，父母意識到並讓孩子也意識到過程和動機才是最重要的，如此，孩子才能逐漸養成成長型心態。



　　▍精選問題，搶先發問！

　　●十歲的女兒瘋狂追星，該怎麼阻止他？

　　●孩子沒自信，遇到事情總是說學不會，怎麼辦？

　　●孩子上課時，容易注意力無法集中，該怎麼教？

　　●兒子生性內向膽小，擔心他在學校被欺負，該教他還手嗎？

　　●女兒把職業電競當作人生理想，不想上大學，我該怎麼勸阻他？

　　●能教好一百個學生，但教不好自己的孩子，怎麼辦？

　　●我想選擇成為頂客族，但內心很喜歡小孩子，怎麼辦？

　　●我害怕我的孩子有一天要面對我離開這個世界這件事情，我該怎麼辦？

　　●女兒總是愛看不正經的書，怎麼辦？

　　●女兒青春期叛逆，我該怎麼管教？

　　●孩子青春期叛逆、厭學、玩遊戲，還有機會變好嗎？

　　●孩子極度焦慮、易怒，已經輟學在家，家長該怎麼辦？

　　●從小到大，我一直活在父母常年打架的陰影裡，如何才能放下？

　　●子欲養而親不待，一直活在內疚中的我該怎麼辦？

　　●如何解決因為父母文化教養不高而產生的家庭衝突？

　　●和父母的觀念不同，應該怎麼處理？



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　　資深教師｜沈雅琪（神老師）



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　　最暖人夫∣口罩男

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　　諮商心理師、暢銷作家∣陳志恆

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　　臨床心理師∣蘇益賢



　　■《內心暴雨的乖孩子，以為不用操心的大人：諮商室裡的16個真實故事療癒青少年的煩惱與傷痕，重建身心健康與快樂》



　　★心理諮商師逾20年校園心理輔導經驗，走入青少年的內心世界，引領孩子走出情緒低谷。



　　在乎孩子的家長總是密切關注學業成績，卻經常忽略了孩子的心理健康。

　　心理失衡而失常叛逆的孩子，16個真實案例，帶你練習與孩子對話，照顧孩子敏感的心靈，伴他們在挫折中收穫勇敢堅強。



　　＊

　　孩子的反常與叛逆不是青春期的戲劇化，而是被困在說不出口的煩憂中，渴望真正的自己能被看見。

　　想讓孩子自信、自在地成長，需要父母的傾聽與理解，重視孩子的感受與情緒，引領他們走出內心的風暴。



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　　抗拒上學、成天頂嘴、離家出走……從來不令人操心的孩子突然變身問題學生。

　　其實，孩子並不是「突變」了，而是累積已久的問題與情緒爆發了。

　　內心被暴雨籠罩的孩子，渴望的其實是關愛、尊重與認同。



　　天性敏感溫和的孩子習慣順從聽話、自我抑制，往往不懂得表達自己的想法，大人也經常忽略了孩子真正的意願與感受。

　　隨著孩子進入青春期，自我意識開始覺醒，壓抑的情緒會以各種變化傾瀉而出。一向聽話的孩子開始頂撞，一直努力的孩子開始懈怠，一貫勤快的孩子變得懶惰，一直開朗的孩子忽然沉默悲觀……

　　大人心目中的乖孩子，內心其實更容易出現矛盾與衝突，更需要細心理解與悉心引導。



　　世上沒有零失誤的父母，關鍵在於能否及時改變。

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　　「教育孩子並不是動機好結果就好，必須講究方法，懂得尊重，願意理解，樂於接納。先把心打通，暖流才能緩緩注入，尤其是受過傷害的孩子，更需要成年人樸實的關懷和悉心的引領。」──孫晶



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