第一章　從「受歡迎」到「被需要」，高情商者的關係躍遷術

01「受歡迎」還是「被需要」，關鍵看價值

02我是誰，我需要什麼，我能提供什麼

03「我需要幫忙」或「給你一個機會」

04先講價值，因為「必有重謝」真的很低端

05不被需要，千萬別一廂情願

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第二章　如何培養成為「紅人」的品牌管理能力

01實力堅強的品牌來自實力堅強的本領

02主角光環就是能成事的感覺

03講一個與自己相符的品牌故事

04好品牌就是有「眼緣」

05送你一張可靠的數字名片

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第三章　怎麼做，才能讓自己變得更「值錢」

01你的一無所有，只是視角問題

02跟大咖親密接觸的底氣

03用線繩的覺悟換取珍珠的身價

04擺脫路人甲困境只需要5步驟

05所謂人脈焦慮，不過是種假像

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第四章　跟圈外人交朋友，高情商者的圈層融合法

01有多少種朋友，你就有多少種可能

02六度分隔理論，幫你拆掉圈層的壁壘

03把認識一個人變成得到一個世界

04永遠不要想著跟所有人交朋友

05守住界線感，關係恰到好處

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第五章　如何有效平衡解決社交和精進

01我為什麼不主張「硬撐」

02避免生活被社交拖垮的演算法

03怎麼在關鍵時刻找到對的人

04讓「變現」永遠都是現在進行式

05試錯是個大成本，越低越好

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第六章　直擊痛點，只有高情商者才能解決的6個社交難題

01沒有不能拒絕的事，只有不懂拒絕的人

02別讓安慰變成捅刀子

03幫忙幫成仇人是怎麼回事

04真正的高情商，就是敢明目張膽地恭維別人

05越「罵」越親近才是真的高手

06不是任何人的「對不起」都能換來「沒關係」

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第七章　讓閒聊更有價值

01溝通之前先來點開胃「閒聊」

02聊得開心，就必須你來我往

03兩幅地圖，保證閒聊不翻車

04聊得來還不夠，一起奮鬥才有效

05溝通錯題本，復盤讓溝通持續精進

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序



　　我看過很多以介紹和推薦為主的前言，但那不是我喜歡的風格。作為奮鬥者的同行者和朋友，我更願意在這裡幫大家明確說明關於高情商的三個關鍵問題：



　　一、高情商到底是什麼



　　我就不用其定義來回答了，因為那樣對你沒有太大的幫助，我只能告訴你我眼裡的高情商是什麼。我所理解的高情商就是「高效運用你的情商來解決實際問題」，讓它成為你實現目標的最大助力。



　　如果你說「好好說話，做一個受歡迎的人」也算是高情商，我會為你按讚，但是我要告訴你，那只是高情商帶來的好結果。如果不能帶來價值，助你實現目標，那麼你的「好好說話」很可能就會讓對方感到厭煩，因為大家都很忙，沒時間聽你閒聊；如果不能成為自己的奮鬥助力，你「受歡迎的人」的人設就會被貼上「好人病」的標籤，它的學名叫作「取悅症」，這是病，得治。



　　二、修練高情商很難嗎？



　　在我的《高情商領導力》線下課程中，被問到最多的就是修練難度的問題。關於這個問題，我只能說我有一個好答案和一個壞答案，但是我打算先告訴你壞答案：高情商的修練，確實挺難的。高情商是要用來跟人打交道的，而這個世界上最難琢磨的就是人心，更何況我們還要透過與人打交道實現目標。雖然我為此準備了不少方法，但是我還是沒辦法向你解釋清楚，這個道理就像標注再準確的食譜都沒辦法告訴你「少許」、「若干」到底是多少是一樣的。高情商的修練，你說難還是不難？



　　我再把好答案告訴你，這個好答案就是—難是一件好事，這件事雖然難，但是值得信賴。這裡面的力道的確很難拿捏，我也沒辦法確實告訴你應該用幾分力，而且每次做到恰到好處所需要的力度也不盡相同，但作為一個過來人，我總能夠給你一些實用的建議。不管是用來捅破窗戶紙的思維破壁，還是拿來就用的實際操作方案，我都替你準備了不少。



　　只要你勤於實踐，那些我沒辦法透過文字清晰表達的東西，你通通都能融會貫通與巧妙運用。禪宗有句話，大意是「道不可道，然近道之道不可不道」，道理與此大致相同。



　　高情商很難，難在那些不可言說的分寸拿捏，但是我能給你「近道之道」，你就可以運用之妙，存乎一心了。如此，你還會覺得難嗎？ 當然，這個功夫肯定需要你自己來下。難的另一個好處就是，它能幫助你超越絕大多數的競爭對手。高情商者之所以能夠卓爾不群，所憑藉的就是這個「難」字而已。



　　三、修練高情商就一定會成功嗎？



　　關於這個問題，雖然我很想給你一個肯定的答案，但是我不想騙人，哪怕是善意的謊言。我只能告訴你，我的《精準社交：上班族都需要的人脈管理法則，節約社交成本，精準投放資源，讓1%的菁英為你所用》是為那些奮鬥者準備的。



　　書裡的每一個方法都是為了幫奮鬥者解決問題而設計的，書裡的故事也都是奮鬥者自己的故事。至於那些讓人熱血沸騰的大佬傳奇，不是沒有，但是真的很少，而且本書也不打煽情牌，這對習慣於雞湯思維的人來說，確實不過癮。



　　如果你是個奮鬥者，我能告訴你的就是，修練高情商會成為你強大的助力。讓高情商成為奮鬥者助力，這是我做高情商課程的初心，也是寫這本書的終極目標。你需要做的就是儘管拿出奮鬥者的魄力，因為這本書就是為你準備的。



　　我希望每一個奮鬥者都能成功，就像我對成功的渴望一樣熱切。在這一點上，我們是一致的。贏，就是戰勝過去的自己！ 為了實現這個目標，除了你的努力，你還需要修練這個能夠「變現」的高情商。



　　如果這本書需要一個標籤的話，我希望這個標籤是：一本「硬核」情商書。



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