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10歲開始學心理學

10歲開始學心理學

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9789865256555
蘿拉.布萊恩,蘿西.霍爾,艾迪.雷諾茲
黃靜雅
小天下
2022年6月27日
200.00  元
HK$ 170  






ISBN:9789865256555
  • 叢書系列:生活館
  • 規格:精裝 / 128頁 / 20.1 x 28.2 x 1.79 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 適讀年齡:7歲~16歲
    生活館


  • 童書/青少年文學 > 科普/百科 > 百科











      ◆為什麼我們的大腦、身體和心理有密不可分的關係?

      ◆它們彼此之間如何互相影響?我們為什麼會做夢?

      ◆你、我、他為什麼會有非常不同的感受、各式各樣的想法?

      ◆我們的感受和想法,如何影響我們的決定和行動?

      ◆我們在出生前,就已經有「感覺」了嗎?

      ◆有什麼好方法,可以讓大腦保持青春不老?



      心理學家設計了許多有趣的實驗,嘗試了解我們的心智或心靈如何運作,他們的研究結果揭露了關於情緒、感受、個性、性別、人格特質、自我認同和群體行為的各種樣貌,不但能讓你更了解自己和他人,還能幫助你掌握學習和記憶的技巧、融入群體的關鍵,並且認識各種認知偏誤,讓你避免陷入思考的陷阱與窠臼,做出正確而明智的決定!。



      只要打開這本書,就能……

      ★發現各種有趣的心理學知識? ★學到時時刻刻都用得到的思考技巧

      ★充分發揮你與生俱來的心智能力? ★了解如何讓自己的身心更健康

      ★對自己的一切更了解,擁有更快樂、更滿足的生活!



      ※這本書心理學的入門書要獻給──

      努力探索世界、尋找自己的每一個你!

      如果你對自己很好奇,快來跟著心理學家一起,

      了解你的大腦、情緒、性格、智力、心靈……

      重新認識你如何成為你!



      心理學家探究的主題包羅萬象,包括……

      ◆人的記憶可靠嗎?◆有什麼好方法,可以記得又快又好?

      ◆我們是怎麼學會語言的?◆學母語和學外語有什麼不同嗎?

      ◆我們為什麼會有負面情緒?◆正面思考有幫助嗎?

      ◆什麼是意識?什麼是潛意識?◆「第一印象」很重要嗎?

      ◆為什麼青少年特別在意別人的看法?◆為什麼大家總是說青少年很叛逆?

      ◆經過大腦思考的決定,一定是理性的嗎?



      你發現了嗎?幾乎所有你感興趣的事情、讓你困惑的疑問,

      心理學家都樂於尋找可能的解答,或是提供解決問題的好建議,

      因為心理學就是關於你為什麼會這樣思考?為什麼有這些感覺?

      為什麼會做出這些舉動……和為什麼想問這些為什麼的一切!



    名人推薦



      小熊媽張美蘭(親職�繪本作家)

      王意中(王意中心理治療所所長�臨床心理師)

      葉惠貞(素養教學人氣名師)

      蔡依橙(素養教育工作坊核心講師)

      劉軒(作家 / 正向心理學專家)

      蘇益賢(臨床心理師)

      Childrening替孩子選好知識書

      (以上推薦人按姓名筆畫排序)



      這是一本真正做到化簡為繁、深入淺出的心理學好書!如果你是第一次接觸心理學,這本書將清晰且如實的告訴你心理學的樣貌。如果你是家長,你可以透過這本書和孩子一起探索人類的心智。如果你是老師,這本書也能告訴你如何以最親和有趣的方式傳授心理學知識。所有對心理學有興趣的讀者,都能從中獲益!——臺大心理學系副教授謝伯讓

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    前 言

    心理學是什麼?�4 許許多多值得探索的東西�6

    著手尋找答案�8 和心理學家專業相近的工作者�10

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    第一章:實驗心理學

    心理學家探究人們如何思考、感覺和採取行動,

    他們用什麼方式來尋找可能的答案?

    發現問題�14 進行實驗�16 實驗成果�18 不安全的實驗測試�20

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    第二章:心智的主要功能

    我們用什麼方式感覺周遭的環境?如何學習語言?怎樣記住東西?

    當我們沉睡時,我們的大腦又在做些什麼?

    我們對生活的體會來自??�24 你相信自己的感官嗎?�26

    把眼光放過來!�28 當我們睡著時�30 記憶�32 不可靠的記憶�36

    增進你的記憶力�38 學習語言�40 你的情緒�42

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    第三章:思考的路徑

    你的思路總是迅速敏捷?還是你習慣深思熟慮?

    為什麼人會有潛意識?身體的感受如何影響我們想事情?

    思考的捷徑�46 妄下結論�48 快思慢想�50 你的感覺�52

    用身體來思考�54 在冰山之下�56

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    第四章:人與人的差異

    你做過智力測驗、人格量表嗎?你認為那些測驗結果能代表你嗎?

    每個人都是獨一無二的,該怎麼認識自己、了解他人呢?

    人類的智力�60 智力測驗公平嗎?�62 人格特質�64

    是看人?還是看情況而定?�66 人格障礙�67 對自我的認知�68

    尋求滿足感�70 男生還是女生?�72 外界的期望�74 大腦的差異�76

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    第五章:成長的過程

    在我們出生之前,就已經能聽到聲音、看得見光嗎?

    青少年看待自己的方式和成年人很不一樣嗎?為什麼呢?

    在出生之前�80 聰明的寶寶�81 愛的重要性�82 學習思考�83

    發展認同�84 人生會不斷的成長�85 是什麼讓你與眾不同?�86

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    第六章:我們是群居動物

    無法離開群體、獨立生活的我們,

    行為受到周遭人們影響的程度,可能超過你的想像……

    如何了解別人�90 你有什麼期望?�92 看不見的規範�94

    他人的力量�96 服從權威�98 為什麼會想幫忙別人?�100

    我們 vs 他們�102 刻板印象�104 偏見與歧視�105 如何處理偏見�106

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    第七章:大腦和心理健康

    我們的情緒和行為完全由大腦掌控嗎?大腦也會生病?

    精神疾病是什麼?該怎麼做才能維持心理健康?

    認識你的大腦�110 化學物質和電流訊號�112 研究大腦�114

    從動物身上學習�116 有問題的大腦�118 談話與傾聽�120

    照顧自己的心靈�122 尾聲??�124

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    與心理學相關的工作�125

    專有名詞�126

    索 引�126

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