推薦序
家戶必備的心靈農民曆
小時候過年前家中總會得到一本農民曆,備註著一些民生實用的資訊,例如每日禁忌與適宜做的事情、沖煞,每當有婚喪喜慶之事就可作為參考。夢為每個人生活經驗的必然,解夢辭典也如同農民曆一般,能回應我們的日常需求,當我夢見各種人、事、物,就可以按圖索驥,了解夢境的意涵。
其實坊間解夢也有《周公解夢》、《夢林玄解》,這樣的書籍廣為人知,那麼這本《解夢辭典》辭典有何不同呢?周公解夢的方向大致是以吉凶、錢財得失、事情成敗以及現實生活的變化來說明的,就以井為例,《夢林玄解》對於井的解釋為:「夢汲井泉而飲之。此夢有二占;家居夢此,水清潔者得財帛,水污濁者事難成;異鄉夢此,自汲取者歸鄉,人汲授者音信至。」
《解夢辭典》從心理學出發,對夢境的解釋則有較多心理學的概念,諸如情緒、壓力、自我照顧、人際關係等,例如《解夢辭典》對井的解釋則為:「你夢中這口井的狀況,也代表你目前生活中是否能夠好好照顧自己的情緒感受,以及你可能要付出多少情感給別人。如果你的井快要乾涸,那你可能需要先考慮自己的需求。如果井水滿出來,不妨檢視一下,你的情緒是不是已經大過你所能承受。」
作為心理師,我關注的是人的心理健康與心理發展,《解夢辭典》心理學取向的解釋能夠引導人回觀自己的內在世界,實為我所樂見,心理世界比起外在的財物物質來說更容易被忽略,但人的幸福快樂卻是無法與心理脫鉤的。
在心理治療的理論當中,佛洛伊德為解夢的開山始祖,著有《夢的解析》一書,但發揚光大者則為榮格,《解夢辭典》一書的理論根本則來自榮格的分析心理學。分析心理學中的陰影、原型、陰性法則與陽性法則等概念皆有在本書之序作解釋。
夢在榮格分析心理學的地位是至關重要的,我們可以從榮格晚期兩本著作看見,在榮格死前之作《人及其象徵》當中,榮格所撰寫的第一章「潛意識探微」開頭第一節即為「夢的重要性」。若去閱讀《榮格自傳:回憶.夢.省思》,我們則可以看到,在這本自傳當中,榮格陳述了非常多個人生重要關頭時的個人夢境,我們可以看到榮格是多麼嚴肅地去對待其夢境,並受到夢境的牽引。
榮格將人類心理發展熟成的歷程的過程命名為「個體化」,而個體化歷程的長期目標就是建立起與「靈魂」的關聯,榮格說「夢是靈魂最深、最親密聖壇的隱藏小門。」夢一方面靈魂對意識所說的話語,一方面也顯示當事人在其個體化歷程的進展。馮.法蘭茲於《人及其象徵》中提到,若夢者的意識態度受到夢的象徵內容適切詮釋的影響,個體化的進展就會更為快速,也因此任何有意願在個體化歷程努力之人,記夢、釋夢就是一個課題。
依照夢境出現的元素來查詢《解夢辭典》是最基本的解夢方法,但也建議再翻找夢境象徵的意涵之前,能自己先對夢境元素有些聯想,例如針對井,寫下心中的感受,還有冒出來的各種畫面、回憶,同時也要觀察夢境完整的脈絡,英諺曾說:「一個人的食物可能是另一個人的毒藥。」畢竟夢境是發生在個人身上,同一個物品對不同人來說也會帶出不同的感受。
祝願大家在《解夢辭典》的引領下,開啟一場心靈探索之旅,與自己的心靈越來越靠近。
——諮商心理師、臉書社團「榮格讀書會」創建者�陳宏儒