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好命整理:從衣、鞋、床、包建構自我價值,活出每一個當下

好命整理:從衣、鞋、床、包建構自我價值,活出每一個當下

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9789571389943
廖文君
時報出版
2021年10月26日
133.00  元
HK$ 113.05  






ISBN:9789571389943
  • 叢書系列:VIEW
  • 規格:平裝 / 384頁 / 14.8 x 21 x 2.2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    VIEW


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變











    生命的本質就是──好命又好運!

    物品的價值,來自於你給出的定義;人生的價值,來自你怎麼看待自己!

    每一個行為都是與自己的內心對話,

    每一個整理,都只屬於當下的自己!

    只有當你願意開始思考,我們才能夠重新解構人生。

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      這是一趟文字的魔法旅程,

      你將會遇見四個旅人,共同展開「關於你」的冒險人生。

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      你知道「萬物的起源」跟人類的關係嗎?

      而物品的出現又是為了什麼?

      實際上,我們認為有「雜物」會需要清理,是因為不明白天地萬物的力量,也代表對「自己」的不理解。

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      我們的人生到底有多少事情來自於自己的選擇?

      你的規劃、你的喜好、你的人生,是你真心想要的嗎?

      還是被「暗示」成為的呢?

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      只有當你願意開始思考,我們才能夠重新的解構人生。

      因為事情,永遠不會只是眼睛單純看得到的樣子。

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      在這趟旅程中有四種不同的任務,我們需要一同探索相對應的四類物品裡,有關「價值」的秘密。

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      讓我們穿上白天的自己(衣),

      輕快的邁向人生的道路(鞋),

      背著夢想(包),

      在旅人的協助中與夜晚的自己(床)相遇。

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      展開行動,用自己的聲音的唸出通關密語:

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      在我的世界裡不存在雜物,它們是我還沒看清楚的寶藏。

      在我的世界裡沒有敵人,他們是我還沒有理解的自己。

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      【好命又好運金句】

      ▎整理,是一種養生之道。來自於──願意慢下來觀看自己的「心」。

      ▎從來不是衣物(物品)的問題,而是我們自己不能夠接受自己的樣貌。

      ▎人生不是要去證明什麼,而是理解每一個當下。

      ▎味道來自於靈魂記憶的重播。

      ▎我們是用自己的氣場在穿著衣物,而不是仰賴外在物品的樣式來堆疊自身的形象。

      ▎珍惜當下所擁有的,而非追求更美好的來替換現有的物品。

      ▎只要我們真心的對待物品,所有的物品都會為我們產生能量,不只在看得見的世界,也在靈魂上有作用。

      ▎衣服的搭配來自於與自己身體的溝通,而風格與美感的喜好是來自於生命的累積。

      ▎成為你自己就是最美,而不是追求外在的美。

      ▎當我們重新整理,就像是把光填補在各自的碎片之間,讓它們重新密合。

      ▎對於心來說,物品真正的功用在於滋養靈魂。

      ▎理解自己的人,不需要追求外在的光芒,而是點燃內心的醒覺,讓自己成為獨一無二的自己。

      ▎不要把謝謝當作一個廉價的口頭禪,而是真心誠意的、從內在的靈魂做出對這個世界的尊重。

      ▎我們真正需要穿在身上的衣物,其實是向內尋求自己的過程。

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    本書特色

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      衣、鞋、床、包這四類物品上,在人生當中佔據了「自我探尋」很大的部分。生命的構成,就是從「自我維持」走向「自我成長」,然後學習「自我認知」並試著「自我超越」。這樣的循環,讓生命得以生生不息。

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      物品的整理與收納可以是一種美學,一種視覺上的療癒。不僅僅把物品歸類、排整齊、然後塞入現有的空間,而是像作畫一樣,每個人有自己獨特想要詮釋的美。所以,找到適合自己的方式很重要。

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      本書收錄「人生整理課,第一堂──建構自我價值」的內容,當你從頭到尾看過一遍後,你的內在會開始重組,並前往不同的方向。在我們的意識之外,腦與身體早就開始重新校準,因為生命的本質就是──好命又好運。

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      本書的內容可以協助自我整理,也可以輔助整理師業者提供案主篩選物品的方向,物質上的整理可以有幫手,但內心與生命的整理需要回到自己的意願。

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      你自己與物品的關係,是人生整理課當中最重要的主軸。

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    誠摯推薦

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      柴智屏│金牌電影監製?

      曾寶儀│主持人



     





    〈自序〉每一個行為都是與自己的內心對話

    〈前言〉起初,神創造天地

    物品的細節裡的秘密

    重新建構自我價值

    ◆ 整理之路的完美宣言之五



    第一章? 神,用泥土捏出人

    第一節? 物之起源

    ◆「火」(說文解字)圖

    誰,偷吃了樹上的蘋果?

    階級制度與殘影現象

    被烙印的標籤

    ◆去除標籤化宣言

    時尚與個人身份認同

    三分之一的生命

    ◆整理之路的美好宣言之一

    第二節? 觀自在整理

    生命的目的

    ◆「心有靈犀」圖

    慾望與上癮

    ◆人生整理之「記憶回溯」的步驟

    失控的形象

    控制欲與罪惡感

    光是色彩的源頭

    ◆整理之路的美好宣言之二

    第三節? 生命的足跡

    人類與自然循環

    追尋答案之前

    整理潔癖

    比物品更重要的,是使用物品的人

    ◆人生整理課的自我評量表

    買一丟一的迷信



    第二章? 白天的自己

    第一節? 國王的新衣??

    沉默、從眾、多數無知

    認同的標籤

    衣櫥裡面的怪物

    物品的七宗罪

    愛美的權利

    第二節? 讓衣櫥充滿愛

    好命衣

    去除舊習與舊息

    ◆「生命之花」圖

    學習破蛹而出

    看見真實的自己

    ◆「蟲」圖??

    ◆放下殘影宣言

    好運衣

    生命中的瞬間綻放

    實驗中的物品

    ◆「條紋及圓點測試」圖

    生存的記憶與能量

    好看衣

    渴望之鏡

    ◆整理之路的完美宣言之六

    性別權力結構

    誰是我?我是誰?

    第三節? 生命的戲服

    三元素

    神聖舞蹈的軌跡

    ◆「神聖三角形」圖

    物品風水與神聖幾何

    ◆人生整理的魔法咒語之一

    ◆整理之路的完美宣言之七

    ◆「貴族式掛衣法」圖

    ◆「款待式掛衣法」圖

    ◆「收納能量」圖



    第三章? 夜晚的自己與夢想

    第一節? 灰姑娘的玻璃鞋

    身體的拓印

    打造自己的聖鞋

    聽土地的聲音

    ◆人生整理之「回到當下」的步驟

    第二節? 愚人的行囊

    內心的家? ? ??

    你的生活有多重?

    ◆人生背包公式

    第三節? 睡美人與她的床

    回到子宮

    睡眠離婚? ?

    ◆人生整理之「清空歸零」的步驟

    那些在夢裡的自己

    ◆清潔靜心的步驟

    第四章? 生命的追蹤

    第一節? 給心留出空間

    迎新送舊

    ◆感謝物品祈禱文

    永續未來提案

    ◆療癒物品祈禱文

    第二節? 神的氣息

    物品的日課儀式

    夢境中的催眠



    〈後記〉未完待續……

    〈附錄〉相關參考資訊






    自序




    其 他 著 作
    1. 真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程