怎麼做,才能擁有健康的體魄呢?
一掃身材過胖、太瘦的煩惱
保護眼睛、牙齒有方法,擁有健康好視力,培養刷牙好習慣
均衡飲食、睡眠充足、勤做運動
教導如何讓孩子當個快樂、健康的好寶寶!
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《胖國王,瘦皇后》
胖國王太胖了,瘦皇后又太瘦了,
兩個人身體都出毛病啦!
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《胖國王》
胖國王太胖了,因為他不喜歡運動,只喜歡大吃大喝,身體常常不舒服,只要走快一點就會流很多汗,一直喘氣,跟大臣開會開到一半,還會累得睡著!胖國王很不快樂,他也想瘦下來,只是該怎麼做呢?
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《瘦皇后》
瘦皇后本來沒有那麼瘦,因為擔心胖國王太胖了,所以天天緊緊張張,又忙又累,忙著藏胖國王的零食,忙著陪國王做運動,忙到不想吃東西、睡不著覺,有一天,她居然昏倒了……
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《眼鏡公主》
眼鏡公主一下子看錯公車,
一下子把橘子當網球打,
戴上近視眼鏡又麻煩一籮筐,該怎麼辦呢?
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因為近視,眼鏡公主看錯數字、搭錯公車,連吃東西和做運動也都很不方便!幸好公主的近視是假性的!只要改變用眼習慣,勤作眼睛體操、眨眼運動,就能找回健康好視力!
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本書經林隆光醫師(台大醫院眼科部兼任主治醫師)審定,讓孩子在輕鬆有趣的故事中,建立健康觀念,像是看書要在光線充足的地方、多吃紅蘿蔔和綠色蔬果、睡眠要足夠……用正確的方式保護眼睛,祝福每一雙小眼睛都明亮又健康。
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《蛀牙王子》
平日笑嘻嘻的小王子哭個不停,
大聲喊著:「好痛唷!」,原來小王子蛀牙了!
要怎麼做?牙齒才能不痛呢!
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小王子什麼都愛吃,尤其是甜甜的食物,而且三天只刷一次牙,難怪會變成蛀牙王子!帶孩子一起看小王子怎麼改善蛀牙,邊讀故事邊唱刷牙歌,培養正確的刷牙習慣,擁有潔白又健康的牙齒!
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本書經蔡蔭玲醫師(林口長庚醫院牙科部兒童牙科主任)審定,讓孩子在輕鬆有趣的故事中,培養健康的觀念,像是吃完東西要漱口、少吃黏性太強的糖果、牙齒要天天刷、而且每一顆都要刷到,用正確的知識保護牙齒!
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本書特色
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★輕鬆幽默,反映當今兒童的健康主題
「過胖」和「過瘦」,都是現代人重視的健康議題。《胖國王?瘦皇后》以輕鬆幽默的生活故事,披露體重過重、過輕的成因及後果,同時也點出健康的改善之道,提醒大家注意營養均衡、適量運動、睡眠充足,內容相當具現代意義,頗能符合當今社會過胖、過瘦兒童的警惕及需要。
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★翻頁設計,製造懸疑及猜測的閱讀趣味
書中圖畫色彩鮮艷,人物造型討喜,還加入翻頁設計,製造出懸疑及猜測的閱讀樂趣。孩子在翻頁時,可以比較胖國王減肥前後身材的差異,感受維持合適身材的重要;還能找一找,瘦皇后把國王的零食藏在哪些地方,體會健康的重要。
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★音樂劇CD,一起唱唱跳跳打造健康
CD結合歌曲和說故事,就像音樂劇一樣,由流行音樂界的知名歌手邰正宵製作,為孩子營造活潑美妙的有聲環境,隨著歌詞唱唱跳跳,大家一起想辦法、做運動,幫助國王減肥;也讓瘦皇后吃得下、睡得好、健康又美麗!蛀牙王子和眼鏡公主則由知名音樂製作人張硯田製作,每一首歌都讓故事情節更加立體化,吸引孩子聽跟唱,聽刷牙歌學習正確刷牙步驟。
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得獎紀錄
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★第十一屆信誼幼兒文學獎「3-8歲圖畫書創作類」入選
★行政院新聞局推介《中小學生優良課外讀物》
★《開卷》一周好書榜
★第34梯次「好書大家讀」
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*適讀年齡:3歲以上