那揮不去的回憶，愈理愈澄明的自我……
與自己和好，成為此刻的自己，重新找回安好的定義！
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繼得獎作品《好一個我》後，心靈作家羅乃萱又一趟與最真的自己相遇的療癒之旅！
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其實，我們的心有很多話要對我們說，只是我們不願意聽，或逃避去聽。是嗎？
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「我們內在未處理的創傷，未癒合的傷口，常在攪動我們的心，讓我們變得脆弱敏感，不堪一擊。除非我們每天抓緊一個牢固的錨，讓我們就算處於風雨中仍能處變不驚。這個錨對我來說，是堅實的信仰，是與主耶穌的對話爭辯，是與人的疏離與再連結……」——羅乃萱